szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

A különféle felmérések és közvélemény-kutatások azt jelzik, hogy ezen a nyáron itthon nyaral a magyarok zöme, sőt, sokan csak pár napos szabadságot engedhetnek meg maguknak. Nem mindegy hát, hogyan telik a néhány munkátlan nap: ízületi sérüléssel például valószínűleg senki sem szeretne bajlódni.

A tenisz, a labdajátékok, a görkorcsolyázás testileg és lelkileg is igen jó hatású mozgásformák, ám ha ezeket nem rendszeresen, vagy bizonyos szabályok betartása nélkül végezzük, akár az orvosnál is tölthetjük a drága szabadidőnket. Bányai Tamás ortopéd és sportorvos szerint, ha tisztában vagyunk az ízületeink működésével és a lehetséges veszélyforrásokkal, könnyebben megelőzhetjük a baleseteket. Ha kíváncsi a folytatásra, kattintson!

HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!