Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"7dac9ec2-1877-4259-8d68-d34ea9df13df","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Egy interjúban beszélt erről Alekszandr Merten, az Atomsztrojekszport alelnöke, aki arra panaszkodott, hogy Magyarországon „ezer engedélyt kell beszerezni” az építéshez.","shortLead":"Egy interjúban beszélt erről Alekszandr Merten, az Atomsztrojekszport alelnöke, aki arra panaszkodott...","id":"20241206_paks-ii-paksi-bovites-roszatom-atomenergia-atomsztrojekszport-alekszandr-merten","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7dac9ec2-1877-4259-8d68-d34ea9df13df.jpg","index":0,"item":"e4a1e446-f2eb-40ca-a2f1-3f70f54c0deb","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241206_paks-ii-paksi-bovites-roszatom-atomenergia-atomsztrojekszport-alekszandr-merten","timestamp":"2024. december. 06. 08:28","title":"Egy sor okot mondott a Roszatom-leány alelnöke, miért fog drágulni Paks II.","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"59764461-2744-4aee-b83c-5f5171cce944","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Az egyházi beosztásából felmentett zuglói plébános szerint súlyos lejárató kampány folyik ellene.","shortLead":"Az egyházi beosztásából felmentett zuglói plébános szerint súlyos lejárató kampány folyik ellene.","id":"20241205_pajor-plebanos-zuglo-szexualis-zaklatas-reakcio","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/59764461-2744-4aee-b83c-5f5171cce944.jpg","index":0,"item":"0fbde380-20c2-4990-b390-19184a4eadd0","keywords":null,"link":"/itthon/20241205_pajor-plebanos-zuglo-szexualis-zaklatas-reakcio","timestamp":"2024. december. 05. 20:02","title":"Nem magyarázkodom, mert nincs miért – írja a ministránsok vetkőztetésével vádolt Pajor atya","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"23d1c81f-2a53-4ae0-b76e-10e55b221dc7","c_author":"hvg.hu","category":"kkv","description":"A beruházásra szerveződött projekttársaság szerint ezzel fontos akadály hárult el az építkezés megkezdése elől.","shortLead":"A beruházásra szerveződött projekttársaság szerint ezzel fontos akadály hárult el az építkezés megkezdése elől.","id":"20241206_gellert-hegyi-siklo-kuria-kornyezetvedelmi-engedely","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/23d1c81f-2a53-4ae0-b76e-10e55b221dc7.jpg","index":0,"item":"0bc6081b-8a65-48af-b48b-78b355c57ef1","keywords":null,"link":"/kkv/20241206_gellert-hegyi-siklo-kuria-kornyezetvedelmi-engedely","timestamp":"2024. december. 06. 15:46","title":"Döntött a Kúria a Gellért-hegyi sikló környezetvédelmi engedélyéről","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"14509769-e31a-4d86-8b2a-42656d84e97f","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag.zhvg","description":"A hatóságok gyanítják, hogy egy környékbeli, elhagyatott szénbányának is köze lehet a rejtélyhez.","shortLead":"A hatóságok gyanítják, hogy egy környékbeli, elhagyatott szénbányának is köze lehet a rejtélyhez.","id":"20241205_viznyelo-nagymama-pennsylvania-usa","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/14509769-e31a-4d86-8b2a-42656d84e97f.jpg","index":0,"item":"164e8c44-0a6f-48ef-b6ff-60de0b5f575f","keywords":null,"link":"/zhvg/20241205_viznyelo-nagymama-pennsylvania-usa","timestamp":"2024. december. 05. 19:18","title":"Elnyelhette a föld a macskáját kereső nagymamát","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5f21cb04-86f3-4c38-8aef-3d374b82cb45","c_author":"HVG","category":"360","description":"Sokak számára kritikus kérdést tettek fel svájci kutatók, akiket e sokak számára nehéz döntés idegtudományi alapja érdekelt.","shortLead":"Sokak számára kritikus kérdést tettek fel svájci kutatók, akiket e sokak számára nehéz döntés idegtudományi alapja...","id":"20241206_nassolas-testmozgas-dontes-orexin","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5f21cb04-86f3-4c38-8aef-3d374b82cb45.jpg","index":0,"item":"79222e1a-801f-4ed2-92f2-7f043eaff1d4","keywords":null,"link":"/360/20241206_nassolas-testmozgas-dontes-orexin","timestamp":"2024. december. 06. 06:00","title":"Mi befolyásolja, amikor valaki a testmozgás helyett inkább egy jó kis nassolás mellett dönt?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"512f25fa-189f-4513-b88f-ddf9453ad394","c_author":"HVG","category":"360","description":"<strong>Aliko Dangote</strong> korszerű finomítóval szállt szembe az olajlobbival. A kontinens legnagyobb olajtermelő országában általános az üzemanyaghiány.","shortLead":"<strong>Aliko Dangote</strong> korszerű finomítóval szállt szembe az olajlobbival. A kontinens legnagyobb olajtermelő...","id":"20241207_hvg-nigeria-olaj-olajmaffia-olajkartell-olajlobbi-aliko-dangote","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/512f25fa-189f-4513-b88f-ddf9453ad394.jpg","index":0,"item":"a8ff395b-5799-4ddc-b7a7-b2f437a72ce7","keywords":null,"link":"/360/20241207_hvg-nigeria-olaj-olajmaffia-olajkartell-olajlobbi-aliko-dangote","timestamp":"2024. december. 07. 13:30","title":"Afrika egyik leggazdagabb embere üzent hadat Nigériában az olajkartellnek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9d7c44b3-4aad-4523-89c5-1069a6ededaa","c_author":"László Ferenc","category":"cegauto","description":"Kátyús aszfalt, rázós földút, köves talaj, meredek kaptató, 70 centis patak. A teljesen új Land Cruiser az úttalan utakon is elképesztő fölényességgel halad előre, és nemcsak terepjáróként, hanem normál autóként is tökéletesen élhető.","shortLead":"Kátyús aszfalt, rázós földút, köves talaj, meredek kaptató, 70 centis patak. A teljesen új Land Cruiser az úttalan...","id":"20241207_toyota-land-cruiser-teszt-velemeny-terepjaro-afrika","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9d7c44b3-4aad-4523-89c5-1069a6ededaa.jpg","index":0,"item":"6f403d32-c5b2-480e-9716-182995cfa471","keywords":null,"link":"/cegauto/20241207_toyota-land-cruiser-teszt-velemeny-terepjaro-afrika","timestamp":"2024. december. 07. 14:00","title":"Ide az összes kátyúval! Afrikában kínoztuk meg a vadonatúj Toyota Land Cruisert","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"60c5df1f-0303-4bab-8c8a-52893dc3e9c1","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Több érdekes megállapítást is leszűrtek a kutatók abból, ahogyan a patkányok kisautókat vezetnek. Teljesen önállóan. ","shortLead":"Több érdekes megállapítást is leszűrtek a kutatók abból, ahogyan a patkányok kisautókat vezetnek. Teljesen önállóan. ","id":"20241206_vezeto-patkanyok-richmond-egyetem-kutatas-megallapitasok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/60c5df1f-0303-4bab-8c8a-52893dc3e9c1.jpg","index":0,"item":"c5b1e8b2-0e5a-4ef7-97f9-95b3efcfc617","keywords":null,"link":"/tudomany/20241206_vezeto-patkanyok-richmond-egyetem-kutatas-megallapitasok","timestamp":"2024. december. 06. 08:03","title":"Ezt nézze: patkányokat tanítottak meg vezetni a kutatók, és ez sokkal több, mint pár érdekes képsor","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A cél természetesen a mentális egészség fejlesztése.
Már Sigmund Freud is megmondta – de talán mégsem úgy van?
A klasszikus elmélet szerint ha valaki elfojtja élete rossz eseményeinek emlékét, ezek a gondolatok tudat alatt mégis megmaradnak, és befolyásolják az illető viselkedését.
Az ellenkezőjét igyekezett bizonyítani Michael Anderson pszichológus, a Cambridge-i Egyetem professzora és tanítványa, Zulkayda Mamat.
Kísérleteik azt sugallják, hogy egyszerűen elsajátítható módszerrel elnyomhatók a kellemetlen gondolatok, és ennek eredményeképpen az alanyok lelkiállapota javul.
Igaz, nem tényleges tragédiák emlékével kísérleteztek, hanem „csak” olyasmikkel, amiknek a bekövetkeztétől az alanyok féltek.
A kutatók videokonferencia keretében gyakoroltatták az alanyokkal, hogy kitalált kellemes fordulatokat minél élénkebben képzeljenek el, a kísérlet kedvéért keltett negatív gondolatokat viszont tevékenyen nyomják el, „üresítsék ki az agyukat”.
Anderson és Mamat szerint módszerük, amelyet a Science Advancesfolyóiratban nemrégiben ismertettek, alkalmas lehet a poszttraumás stressz zavar (PTSD) enyhébb eseteinek kezelésében is.
Anderson nem titkolja, hogy eredményük ellentmond az elfogadott felfogásnak, és szerinte is további kutatásokra lesz szükség.
Keresse a HVG Extra Pszichológia magazin legfrissebb számát az újságárusoknál!