A Mindfulness, azaz a tudatos jelenlét gyakorlásával nemcsak jobban tudunk összpontosítani a munkában, a magánéletben, de végre jelen lehetünk a pillanatban is – állítja Szondy Máté, a módszerről könyvet is író pszichológus, a Károli Egyetem adjunktusa.
A közvélekedéssel ellentétben hiába várjuk tőle az inspirációt.
A szeptember 3-án Budapesten előadó Carol Dweck, az amerikai Stanford Egyetem pszichológiaprofesszora magyarul most megjelent könyvében mindenkit arra biztat, hogy fejlődéssel, kitartással elérheti a vágyott sikert.
Grafikus, zenész, dizájner és performance-művész; a legidősebb és a legfiatalabb között húsz év a korkülönbség, de mindegyiküknek szüksége van arra, hogy önmagáról elfeledkezve feloldódjon a saját alkotásában. Négy kiemelkedő kortárs művészt kértünk meg, hogy beszéljen az alkotás élményéről.
Ne erőltessük a kreativitást!
Jó hír, hogy manapság egyre szorosabb kötődés tapasztalható az apa-gyerek kapcsolatokban. Amikor azonban az elvált férfi új társat keres, fontos, mennyire és hogyan tart szoros kapcsolatot előző házasságából származó gyerekeivel.
Ha Sigmund Freud, a pszichoanalízis atyja legalább a Woodstockot megérte volna, természetesen az ő elméletével kezdtük volna a listát.
Évtizedekig zsenik családfáját kutatta, genetikai jellemzőiket, életüket tanulmányozta. Hogy mitől voltak korszakokon átívelő művek alkotói. Az augusztus 10-én elhunyt orvos-genetikussal júliusban többek között arról beszélgettünk, mi lehetett volna, ha például Petőfi Sándor tovább élhet, vagy ha József Attila megházasodik.
Az utóbbi években egyre több férfiban jelent meg az igény, hogy az anyával egyenlő súllyal vegyenek részt a gyereknevelésben. De mit szólnak ehhez a nők, akik évezredek óta gyakorolják ezt a szerepet?
A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a szexuális álmok gyakoriak mindkét nemnél, ugyanakkor a tartalmukban eléggé különböznek. Legtöbbször szexuális vágyaink kifejezői, de előfordulhat, hogy az erotikus tartalmú álomnak semmi köze a szexhez: ilyenkor emberi kapcsolatainkról árulkodnak.
A legnehezebb azoknak, akik középen helyezkednek el a hierarchiában – és nem csak a makákóknál.
Mi köze a férfinak a gyerekhez? Hogyan születik meg az apa? Feldmár András és Büky Dorottya tévelygőknek írott párbeszéde az apai felelősségvállalás kérdéseit boncolgatja.
Egy új kutatás reményt ad az előítéletek megszelídítésére.
Korábban azt gondolták, hogy a fiatal lányok szexuális életét nem befolyásolja, hogy milyen a kapcsolatuk az édesapjukkal.
Évezredek óta megfigyelt, évtizedek óta tudományosan is megerősített tény, hogy a megfelelően kiválasztott zene segít az elalvásban, és gyógyítja az alvászavarokat.
Újabb kutatók, újabb kutatás: egyszer megértjük végre, mit mondanak sírásukkal a kisbabák.
Az 1980-as években jelent meg a felelősségteljes apaság fogalma. Ma már Magyarországon is egyre inkább előtérbe kerül a tudatos édesapa jelentősége. Az apai törődés tanulható, de sokat segít, ha a partner, a család, a környezet, sőt az állam is támogató.
Legmélyebb vágyaink kulcsszerepet játszanak lényeges álmaink megtalálásában. A sokat ábrándozókra jellemző, hogy nem hoznak meg szükséges döntéseket, vagy ha mégis, nem cselekednek elég hatékonyan.
Az emberi elmét eddig nem sok gyerekeknek szóló rajzfilm választotta története színhelyéül. Az Agymanók ismeretet közvetít, toleranciára nevel és fejleszti az érzelmi intelligenciát.
Milyen idősen apává válni? Felhőtlenül vagy felelőtlenül boldogok-e a nagypapa korú édesapák?
Az oldalon elhelyezett tartalom a HVG Extra Pszichológia közreműködésével jött létre, amelynek előállításában és szerkesztésében a hvg.hu szerkesztősége nem vett részt.
