Több százezer embert téveszt meg a Norbi Update – állítja Novák Hunor orvos és Csupor Dezső gyógyszerész, a Szegedi Tudományegyetem docense. A szakemberek arra kérik a népszerű fitneszgurut, hogy egy hétig egyen citromot, és korrigálja a tévedéseit.
Az iskolakezdés minden gyerek (és szülő) számára stresszes lehet, a nyári élményeket követően nehéz visszaszokni a tanórák kötött tempójához. Viszont vitaminokkal és ásványi anyagokkal feltöltötten könnyebb lehet a koncentráció, a gyerekek egészséges fejlődéséről nem is beszélve.
Egy új kutatás szerint a sok mozgással csökkenthető számos betegség kialakulásának kockázata.
Czeizel Endre hiába végezte el a mai napig legátfogóbb és legmeggyőzőbb vizsgálatokat arról, hogy a várandós nőknek milyen vitaminokra, nyomelemekre és ásványi anyagokra van szüksége, és lett világhírű mindezzel, manapság egyre több tanulmány lát napvilágot a szaklapokban arról, hogy felesleges drága magzatvédő vitaminokra költeni. Magyar szakértők segítségével teremtettünk rendet a káoszban.
Világszerte 67,5 milliárd dollárba kerül a világnak az, hogy az emberek tunyák – derül ki egy csütörtökön közzétett tanulmányból.
A Quantified Self tagjai új szintre emelték szervezetük és testük működésének figyelését. Nyilvántartják fizikai és mentális egészségüket, sőt, sokan még a testünkben lévő baktériumok háztartását is – akár órára pontosan. Miért jó ez? Normális ez? Utánanéztünk.
Az állandó vizelési ingerrel, véres vizelettel, fájdalmas ürítéssel járó hólyaghurut nemcsak a hideg hatására alakulhat ki, hajlam kérdése is, hogy megjelenik-e. Ugyanakkor a nőknél élettanilag gyakoribb a betegség előfordulása, emellett nyáron fokozottan ki vagyunk téve a felfázás veszélyének.
Egy vegán ausztrál kávézó átértelmezte a napindító, az ebéd után és a délutáni fekete fogalmát, és megalkotta az egyébként teljesen természetes, organikus és egészséges alapanyagokból készült kék kávét.
Egy új kutatás arra jutott, hogy ha a terhes kismamák csak folsavat és D-vitamint szednek, az jót tesz a születendő babáknak, a drága multivitaminok nem javítják az egészséget.
Egy szegedi gyógytornász, Kalmár Nagy Klára Laura a speciális módszerével segítette Kulka János felépülését már egészen hamar a műtét után. A színész ma már finommozgásokra is képes.
Péntek délutántól szombat délutánig Budapesten és 25 vidéki városban osztanak szét a magyar termelők mintegy 50.000 adagot a népgyógyászat egyik legkedveltebb gyümölcséből.
Júniusig az idén már nyolcan-kilencen haltak meg a fertőzés nyomán kialakuló AIDS-ben, csaknem annyian, mint tavaly egész évben.
Szívbetegség, reflux, fekély, szorongás, cukorbetegség vagy akár pánikzavar is kialakulhat a tartós stressz miatt. Emellett tenziós fejfájás, alvászavar és depresszió is megjelenhet.
2016 a virtuális valóság (virtual reality - VR) éve lesz – olvashattuk az idei év trendjeit előrevetítő cikkekben. A VR megváltoztatja társadalmunkat, megsokszorozza az emberi tudást, megváltoztatja a tanulás, a munka, a játék és a szórakozás eddig ismert formáit – zengik az ódák. Éppen csak arról nem beszél senki, hogy mindez milyen hatással lehet az egészségünkre.
Nem csak a repülőn ülők vannak veszélyben: a négyórásnál hosszabban utazóknál nagyobb a trombózis veszélye.
Cigarettásdoboz dizájnjához kerestek megfelelő színt – így derült ki, hogy melyik szín taszít bennünket a leginkább.
A huzamosabb ideig túlzásba vitt alkoholfogyasztás drámai hatást gyakorolhat a bőrre: piros bőrtónus, kitáguló pórusok, száraz bőr, lelankadó szemhéjak, szem alatti ráncok, pattanások – csak, hogy a leggyakoribb és legenyhébb tüneteket említsük. Most adunk néhány hasznos tanácsot, hogyan előzze meg, vagy épp szüntesse meg ezeket, hogy még sokáig szép, fiatalos és egészséges maradjon a bőre!
Vajon létezik a futáshoz tökéletesen passzoló zene? Ha igen, melyik műfajba tartozik és milyen a ritmusa? Mit hallgatnak a legtöbben a szigetkörök közben? Egyáltalán kell-e ilyenkor zenét hallgatni? Van-e bármi tudományos háttere mindennek? Szakértőinket és olvasóinkat kérdeztük tapasztalataikról, a futás és a zene kapcsolatáról.
Számtalanszor hallottuk már: „Az edzés pozitív hatással van a szervezetre.” De mit jelent ez valójában? Nagyrészt azt, hogy a fizikai fejlődés nem csupán a testünkre, hanem a mentális állapotunkra van hatással. A rendszeres mozgás hozzásegít ahhoz, hogy az élet minden területén a maximumot nyújthassuk, legyen szó munkáról, családról vagy akár az általános közérzetedről.
Egy ártatlan voga óra (a jóga és a voguing táncstílus sajátos elegye) utáni péntek esti iszogatásnak indult, ám egy idő után rendszeressé vált, mára pedig mozgalommá nőtte ki magát világszerte a healthonism. 2016 egyik új fitnesztrendje, az egészséges és a hedonista életmód bizarr keveréke.
