Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"5f8b25c9-d4f4-47f7-93bc-7d9b808a51a1","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A párt ezt a Fidesz Harcosok klubja néven szerveződő trollhadseregéhez köti.","shortLead":"A párt ezt a Fidesz Harcosok klubja néven szerveződő trollhadseregéhez köti.","id":"20250323_Tisza-Kamu-posztokat-terjesztenek-a-part-EP-kepviseloi-neveben","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5f8b25c9-d4f4-47f7-93bc-7d9b808a51a1.jpg","index":0,"item":"08775e00-3104-474c-8fa5-b6a63f032290","keywords":null,"link":"/itthon/20250323_Tisza-Kamu-posztokat-terjesztenek-a-part-EP-kepviseloi-neveben","timestamp":"2025. március. 23. 19:42","title":"Tisza: Kamu posztokat terjesztenek a párt EP-képviselői nevében","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9ab89ed3-bfad-4b12-ab81-ab0929490e22","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Akár a sátor falára is lehet vetíteni a Unihertz mobiljával, ami elképesztően nagy akkumulátorral rendelkezik.","shortLead":"Akár a sátor falára is lehet vetíteni a Unihertz mobiljával, ami elképesztően nagy akkumulátorral rendelkezik.","id":"20250325_unihertz-tank-3-pro-strapamobil-projektor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9ab89ed3-bfad-4b12-ab81-ab0929490e22.jpg","index":0,"item":"570220ad-e660-432d-8769-c44050333f26","keywords":null,"link":"/tudomany/20250325_unihertz-tank-3-pro-strapamobil-projektor","timestamp":"2025. március. 25. 08:03","title":"Androidos mobil világvége esetére: ez a telefon napokig bírja egy töltéssel, és még egy projektor is van benne","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3c76dcf3-5d8b-48d9-9df1-3e8f65f36b93","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Nem lesz kis feladat. ","shortLead":"Nem lesz kis feladat. ","id":"20250324_Hamilton-sajat-Ferrarit-tervezne","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3c76dcf3-5d8b-48d9-9df1-3e8f65f36b93.jpg","index":0,"item":"133613f7-01f0-4d38-9dd1-8d868cd42f39","keywords":null,"link":"/cegauto/20250324_Hamilton-sajat-Ferrarit-tervezne","timestamp":"2025. március. 24. 20:20","title":"Hamilton saját Ferrarit tervezne, az F40 nyomán F44 néven","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"dc16677f-4e72-49d7-82ea-64501d5a2d4c","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Egyebek mellett beleállt Magyar Péterbe is, amiért nem szólalt meg a kérdésben.","shortLead":"Egyebek mellett beleállt Magyar Péterbe is, amiért nem szólalt meg a kérdésben.","id":"20250323_Bayer-show-lazar-janos-fidesz-budapest-pride-magyar-peter-ukrajna-mav-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/dc16677f-4e72-49d7-82ea-64501d5a2d4c.jpg","index":0,"item":"3b982b99-5205-4046-b02a-1a4f38cc5045","keywords":null,"link":"/itthon/20250323_Bayer-show-lazar-janos-fidesz-budapest-pride-magyar-peter-ukrajna-mav-ebx","timestamp":"2025. március. 23. 22:03","title":"Lázár János a cigizéshez hasonlította a Pride-ot a Bayer Showban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5d9a0979-c49a-460e-8b40-8c51ab7a7f3b","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A földmozgást Salgótarjánban és környékén érezték, károkról nem érkezett jelentés.","shortLead":"A földmozgást Salgótarjánban és környékén érezték, károkról nem érkezett jelentés.","id":"20250323_Kisebb-foldrenges-volt-Nogradban","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5d9a0979-c49a-460e-8b40-8c51ab7a7f3b.jpg","index":0,"item":"2c3dcdee-899f-44e4-848d-cd40bece1ff6","keywords":null,"link":"/itthon/20250323_Kisebb-foldrenges-volt-Nogradban","timestamp":"2025. március. 23. 22:24","title":"Kisebb földrengés volt Nógrádban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a82ed111-a87d-48b1-983a-77ee0904d249","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Ha üres az idővonala a Google térképszolgáltatásában, nincs egyedül. Az adatai helyreállítására azonban lehet egy módszer.","shortLead":"Ha üres az idővonala a Google térképszolgáltatásában, nincs egyedül. Az adatai helyreállítására azonban lehet...","id":"20250324_google-terkep-idovonal-adatok-torlese-hiba-helyreallitas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a82ed111-a87d-48b1-983a-77ee0904d249.jpg","index":0,"item":"4961fa78-65e0-4103-a7b2-ea4c8d23a282","keywords":null,"link":"/tudomany/20250324_google-terkep-idovonal-adatok-torlese-hiba-helyreallitas","timestamp":"2025. március. 24. 14:03","title":"Véletlenül törölte a felhasználók adatait a Google Térkép – de talán nincs minden veszve","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d794ef8b-8f47-4667-bc68-96c5445702fc","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Lucy Thomson alig egy évvel a koronázása után csinált botrányt még 2023 nyarán, az ügyében most született ítélet.","shortLead":"Lucy Thomson alig egy évvel a koronázása után csinált botrányt még 2023 nyarán, az ügyében most született ítélet.","id":"20250324_miss-skocia-cim-elvesztes-harapas-biztonsagi-orok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d794ef8b-8f47-4667-bc68-96c5445702fc.jpg","index":0,"item":"687e086a-9d25-4c71-91c2-6fefc32100fb","keywords":null,"link":"/elet/20250324_miss-skocia-cim-elvesztes-harapas-biztonsagi-orok","timestamp":"2025. március. 24. 19:50","title":"Miss Skóciától elvették a címét, miután részegen megharapott két biztonsági őrt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c3f263d8-1bb9-4d25-b40c-b93592ea2b23","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A GVH által működtetett online árfigyelőben listázott 2547 termékből 1044-nek csökkent, 1185-nek nem változott, és 319-nek emelkedett az ára a március 17-én bevezetett árrésstop óta – írja a Portfolio.","shortLead":"A GVH által működtetett online árfigyelőben listázott 2547 termékből 1044-nek csökkent, 1185-nek nem változott, és...","id":"20250324_ezek-a-termeke-dragultak-legjobban-az-arresstop-bevezetese-ota","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c3f263d8-1bb9-4d25-b40c-b93592ea2b23.jpg","index":0,"item":"be250ded-9780-4fae-95fb-fcd43a7b364a","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250324_ezek-a-termeke-dragultak-legjobban-az-arresstop-bevezetese-ota","timestamp":"2025. március. 24. 08:38","title":"Virsli, szalámi, növényi italok: ezek drágultak legjobban az árrésstop bevezetése óta","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Hogyan változtathatunk az életmódunkon anélkül, hogy néhány hét alatt feladnánk? Miért káros, ha végletekben gondolkozunk? Belefér a kiegyensúlyozott táplálkozásba a sütemény? Miként segíthet a környezet abban, hogy változtassunk rossz szokásainkon? Erről beszélgettünk a HVG egészségpodcastjának legújabb adásában, amelyben a HaverVagy! közösséget is bemutatjuk.
Rendszeres sport, sok zöldség, semmi alkohol – sokan álmukból felkeltve is tudják, mit kell tenniük a hosszú és egészséges életért. A gond inkább az, hogy a legtöbben még akkor sem változtatnak a szokásaikon, ha tudják, hogy kellene.
MI a legnagyobb probléma a magyarok egészségtudatosságával? Miért nem drágább valójában egészségesen étkezni? Tényleg kell-e magunkat böjttel, teljes alkoholmegvonással vagy vegetáriánus életmóddal sanyargatni ahhoz, hogy egészségesebbek legyünk? Mit adhat hozzá a közösség az életmódváltásunkhoz, és miért van szükségünk ehhez mentorra?
Ezekre a kérdésekre is kerestük a válaszokat a Kösz, jól legújabb adásában, amelyben Bánhalmi Kata vendégei Schwab Richárd gasztroenterológus, Erdődi-Ádám Veronika dietetikus és Kéri Csaba, a HaverVagy! közösségének alapítója voltak.