szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Karácsony után sokan lázas fogyókúrába kezdenek, hiszen az ünnepek alatt (és előtt) felszedett plusz kilóktól tavaszra vagy nyárra szeretnének megszabadulni. Egy kanadai kutatás szerint csak egy bizonyos dicséret kell a szeretteinktől, és garantált a sikeres fogyókúra.

Egy friss kanadai kutatás szerint a fogyókúrák sikeressége nagyban függhet attól, hogy szeretteink hogyan viszonyulnak a súlyunkhoz. A vizsgálat lényege egyszerű volt: a vizsgált emberek mindegyike fogyni kívánt, de mindenki más előjelekkel kezdte a diétázást: egy részüknek szerelmük és/vagy családtagjuk azt mondta, hogy ők elfogadják a súlyukat, míg egy másik részük a klasszikus bókot kapták, miszerint úgy gyönyörűek, ahogy vannak.

Ezeket az embereket három hónap múlva visszahívták, és megmérték a súlyukat. Az eredmény egyértelmű volt, ugyanis azok, akiknek a súlyát "csak" elfogadták, még tovább híztak, míg azok, akik dicséretet kaptak, fogytak a bókokat követő három hónapban. A karácsonyi lakomáknál tehát érdemes megfontolni, hogy mit is mondunk szeretteinknek.

Vasárnaptól már megvásárolhatók a 2025-ös autópálya-matricák

Vasárnaptól már megvásárolhatók a 2025-ös autópálya-matricák

Két irányból két vonat szakított szét egy sínen ragadt autót Komáromnál

Két irányból két vonat szakított szét egy sínen ragadt autót Komáromnál

Jöhet a Neuralink agyi chipje, amivel már robotkart is lehet gondolatokkal irányítani

Jöhet a Neuralink agyi chipje, amivel már robotkart is lehet gondolatokkal irányítani

Aláírásgyűjtéssel kényszerítené lemondásra a fizetését a börtönben ülve is felvevő óbudai polgármestert a Fidesz

Aláírásgyűjtéssel kényszerítené lemondásra a fizetését a börtönben ülve is felvevő óbudai polgármestert a Fidesz