Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"4bad46cc-675a-4736-a8bd-7c80037d6297","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Amerikai kutatók mintegy 280 ezer nő egészségügyi adatait átvizsgálva arra jutottak, hogy a terhesség bizonyos mértékig segíthet megvédeni a nők szervezetét a hosszú Covid kialakulásától.","shortLead":"Amerikai kutatók mintegy 280 ezer nő egészségügyi adatait átvizsgálva arra jutottak, hogy a terhesség bizonyos mértékig...","id":"20250402_koronavirus-jarvany-fertozes-hatasa-terhesseg-hosszu-covid","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4bad46cc-675a-4736-a8bd-7c80037d6297.jpg","index":0,"item":"116ca0da-2659-4480-ab58-30288abd7653","keywords":null,"link":"/tudomany/20250402_koronavirus-jarvany-fertozes-hatasa-terhesseg-hosszu-covid","timestamp":"2025. április. 02. 19:03","title":"Kivédheti a terhesség a hosszú Covidot","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3acf6b08-4ee5-4e36-888a-759c6fee66ef","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A Futni mentem után újra a Hegyvidéken forgat.","shortLead":"A Futni mentem után újra a Hegyvidéken forgat.","id":"20250404_Herendi-Gabor-ujra-rendez","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3acf6b08-4ee5-4e36-888a-759c6fee66ef.jpg","index":0,"item":"7ece1ee2-8ce1-4538-b209-1354cc5065d8","keywords":null,"link":"/kultura/20250404_Herendi-Gabor-ujra-rendez","timestamp":"2025. április. 04. 11:36","title":"Herendi Gábor tovább fut: rekordnézettségű filmje után újra rendez","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"12835f1e-ca4c-47e4-9682-b96fc41ae48e","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Áprilistól például a 35-40 feletti testtömeg indexszel élő embereken már nem lehet csípő- és térdprotézisműtétet végezni, amíg le nem fogynak. ","shortLead":"Áprilistól például a 35-40 feletti testtömeg indexszel élő embereken már nem lehet csípő- és térdprotézisműtétet...","id":"20250403_A-tulsulyos-emberek-bizonyos-muteteknel-meg-a-varolistakra-sem-kerulhetnek-fel","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/12835f1e-ca4c-47e4-9682-b96fc41ae48e.jpg","index":0,"item":"1390b09b-1ad9-4099-9f6d-a550e1708d95","keywords":null,"link":"/itthon/20250403_A-tulsulyos-emberek-bizonyos-muteteknel-meg-a-varolistakra-sem-kerulhetnek-fel","timestamp":"2025. április. 03. 07:29","title":"A túlsúlyos emberek bizonyos műtéteknél még a várólistákra sem kerülhetnek fel","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1d3210b9-9e87-4778-aa1f-ef1abfd22dc5","c_author":"Domokos László","category":"360","description":"Évtizedek óta nem látott piaci bizonytalanságot hozott az új amerikai elnök kiszámíthatatlan gazdaságpolitikája, amit az elnök csak megfejelt azzal, hogy a szabadkereskedelmet felrúgva vámokat jelentett be a világ legtöbb országával szemben. Az Európában is beinduló fegyverkezési boom azonban komoly lehetőségeket is nyithat a pénzcsinálásra. A várakozásokról és a befektetési lehetőségekről piaci szereplőket kérdeztünk.","shortLead":"Évtizedek óta nem látott piaci bizonytalanságot hozott az új amerikai elnök kiszámíthatatlan gazdaságpolitikája, amit...","id":"20250403_hvg-trump-tozsde-befektetes-hadiipari-konjunktura","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1d3210b9-9e87-4778-aa1f-ef1abfd22dc5.jpg","index":0,"item":"dbacc0dd-8da3-4093-88f9-2e91b2c78da4","keywords":null,"link":"/360/20250403_hvg-trump-tozsde-befektetes-hadiipari-konjunktura","timestamp":"2025. április. 03. 13:18","title":"Amit elveszthetnek Trump vámjain a befektetők, megnyerhetik a nekilóduló európai fegyveriparban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"00353573-7655-43de-bef1-ab93f6920a63","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Ehhez képest a Norfolk-sziget 29 százalékos sarcot kapott Donald Trumptól.","shortLead":"Ehhez képest a Norfolk-sziget 29 százalékos sarcot kapott Donald Trumptól.","id":"20250403_Donald-Trump-viszontvamok-Norfolk-sziget-nincsenek-vamok-nincs-kereskedelem","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/00353573-7655-43de-bef1-ab93f6920a63.jpg","index":0,"item":"317d7780-88e5-47e2-bc9f-9bdbdb4893c1","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250403_Donald-Trump-viszontvamok-Norfolk-sziget-nincsenek-vamok-nincs-kereskedelem","timestamp":"2025. április. 03. 13:31","title":"Egy viszontvámokkal sújtott sziget adminisztrátora szerint ők nem is kereskednek az USA-val, és nincsenek is vámjaik","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"92d1f721-ca44-4cd6-96d0-c8325a31e267","c_author":"Balizs Benedek","category":"sport","description":"Kapott hideget-meleget a városi rangadó után a magyar válogatott játékosa.","shortLead":"Kapott hideget-meleget a városi rangadó után a magyar válogatott játékosa.","id":"20250403_szoboszlai-dominik-ertekeles-osztalyzat-liverpool-everton-premier-league-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/92d1f721-ca44-4cd6-96d0-c8325a31e267.jpg","index":0,"item":"53abf557-9060-4c8d-b20a-2cfc9815931d","keywords":null,"link":"/sport/20250403_szoboszlai-dominik-ertekeles-osztalyzat-liverpool-everton-premier-league-ebx","timestamp":"2025. április. 03. 10:40","title":"„Megváltó szeretne lenni, de a játéka most felejthető volt” – így értékeli Szoboszlai teljesítményét a nemzetközi sajtó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8fb02faf-6e8a-4870-8beb-ff6f016f3ec1","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A márciusi fagytól eltérően ezúttal minden gyümölcskultúra veszélyben lesz, egyes térségekben akár komolyabb fagykárral is számolni lehet.","shortLead":"A márciusi fagytól eltérően ezúttal minden gyümölcskultúra veszélyben lesz, egyes térségekben akár komolyabb fagykárral...","id":"20250404_Rengeteg-gyumolcsfa-fagyhat-el-hetvegen","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8fb02faf-6e8a-4870-8beb-ff6f016f3ec1.jpg","index":0,"item":"dde6f122-b53b-4fa3-9072-4b94b91fbb31","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250404_Rengeteg-gyumolcsfa-fagyhat-el-hetvegen","timestamp":"2025. április. 04. 10:11","title":"Aggódnak a gazdálkodók a hétvégi fagy miatt, nagy veszélyben van a gyümölcstermés","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"90c29be5-3e3f-4b39-83dd-7955946d2974","c_author":"hvg.hu/MTI","category":"elet","description":"Valamint a Tarzan-kiáltásra. ","shortLead":"Valamint a Tarzan-kiáltásra. ","id":"20250403_majom-genetika-jodli","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/90c29be5-3e3f-4b39-83dd-7955946d2974.jpg","index":0,"item":"0083b653-2fc8-48e7-9568-d369a51ed45c","keywords":null,"link":"/elet/20250403_majom-genetika-jodli","timestamp":"2025. április. 03. 12:40","title":"A majmok genetikailag arra vannak kitalálva, hogy jódlizzanak","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Mit okozhat a magas vérnyomás? címmel jelent meg Dr. Barna István hipertóniaspecialista, belgyógyász legújabb könyve, amelyben választ kapunk arra, milyen tényezők okolhatók a magas vérnyomás kialakulásáért, illetve mik a szövődményei.
Hvg.hu: - Mennyire gyakori betegség, illetve a vérnyomás mely értékénél beszélhetünk hipertóniáról?
Dr. Barna István: A magasvérnyomás-betegség nem ritka, sőt, manapság szinte népbetegség. A világon közel egymilliárd ember szenved ebben az alattomos, sokszor tünet- és panaszmentes betegségben, és az összes halálozás közel 20 százalékát a szív-érrendszeri megbetegedések, illetve a hipertónia szövődményei okozzák. A magas vérnyomás gyakran sem tüneteket, sem panaszokat nem okoz; sokszor véletlenül derül ki. A felnőtt lakosság 20-40 százalékát érinti a betegség, amely gyakran súlyos következményekkel járhat. Száznegyven és kilencven: két értékjelző szám, amely meghatározza a vérnyomás normális értékét. Ha a vérnyomás tartósan meghaladja a 140/90 értéket, az egyértelműen a hipertónia tünete.
Hvg.hu: - A magas vérnyomás kialakulásáért főleg a túlsúly, a dohányzás, illetve az életkor okolható. Kiket veszélyeztet leginkább ez a betegség?
B. I. : A kockázati tényezők közül a legnagyobb jelentőségű valóban a túlsúly; a kövér embereknél a hipertónia előfordulása csaknem kétszer olyan gyakori, mint a normál testsúlyúaknál. Magyarországon a lakosság csaknem 40 százaléka túlsúlyos, és 20 százaléka elhízott, illetve kövér; összességében a lakosság 60 százalékának a testsúlya nagyobb a normálisnál. A hipertóniás betegek 77 százaléka egyben túlsúlyos is.
Csak óvatosan az alkohollal. Alkalmanként 1-2 pohárral ihatunk
Dohányzás és a túlzott alkoholfogyasztás is káros hatással van a magas vérnyomásra. Hipertóniás betegeknek ajánlható, hogy ne fogyasszanak rendszeresen alkoholt, alkalmanként legfeljebb két pohár sört, vagy három deci bort. A hosszan tartó stressznek kitett embereknél is gyakrabban fordul elő magas vérnyomás, ilyen lehet a munkatársakkal való feszült viszony, családon belüli tartós feszültségek, illetve a szorongás.
Elmondható, hogy az életkorral egyenes arányban növekszik a vérnyomás. A magas vérnyomás előfordulásának gyakorisága a nemek szerint is eltérő. Ismert, hogy 50-55 életévig a nők vérnyomása alacsonyabb, míg a változókor idején a nemek közötti különbség kiegyenlítődik, majd 60-65 év felett a nők vérnyomása meghaladja a férfiakét, így a hipertónia is gyakrabban fordul elő nők körében.
Hvg.hu: Okozhat-e fejfájást, illetve szédülést a hipertónia?
B. I.: Gyakran halljuk ezt a kérdést, nem véletlenül, mert ha van panasz, akkor ez a leggyakoribb. A fejfájás jelentkezhet enyhe, tompa nyomásként, de gyakoribb a tarkótáji, fejtető felé sugárzó feszülő érzés, fájdalom. A magas vérnyomás okozta tartósabb fejfájás többnyire a reggeli órákban erős, és később, munka közben csökkenhet. A nagyon magas vérnyomás rohamokban jelentkező igen heves fejfájást is okozhat. Szintén gyakori tünet a szédülés, ami a vérnyomás hirtelen esésének a jele. Igaz, leginkább idős betegeknél gyakori az agyi érelmeszesedéssel összefüggő szédülés, ami a csökkent agyi vérellátással magyarázható. Magas vérnyomás esetén fülzúgás, mellkasi nyomásérzés, átmeneti látászavar, orrvérzés, fáradékonyság, nyugtalanság, álmatlanság is jelentkezhet.
Kockázatok és mellékhatások (Oldaltörés)
Hvg.hu: - A betegség számos, életet veszélyeztető károsodáshoz vezethet. Milyen szerveket károsít a kezeletlen vagy nem megfelelően kezelt magas vérnyomás?
B. I.: Rendellenességet okozhat a szívműködésben, vesebetegséget eredményezhet, nagymértékben hozzájárul hat a stroke (idegrendszeri működészavar) kialakulásához, és a szemet is károsíthatja. A szövődmények által nem csak további betegségeket eredményez, halált is okozhat: a 60-69 évesek közül ezer betegre 45 haláleset jut. Az emelkedett vérnyomás csaknem megduplázza a szívinfarktus gyakoriságát. A magas vérnyomás egyik legrettegettebb szövődménye az agyi erek különböző mértékű károsodása. A tartósan magas vérnyomás súlyos elváltozásokat okozhat a szemekben is, az itt található erekben kialakul az érelmeszesedés, a vérellátási zavarok következtében pedig látászavar, látótérkiesés alakul ki. Előfordul, hogy hirtelen vérnyomáskiugrás hatására a szemfenéki erek megrepednek, ami átmeneti látászavart, esetleg vakságot okoz.
Hvg.hu: - Meddig lehet életmódváltással kezelni a betegséget, és mikortól szükséges a gyógyszeres terápia?
A klinikai vizsgálatok egyértelműen bizonyították, hogy a gyógyszeres kezelések csökkentik a súlyos keringési betegségek kialakulását. Azonnali gyógyszeres kezelést ajánlunk, ha a mért vérnyomás meghaladja a 180/110-es értéket. Ha egyéb kockázati tényező, vagy társbetegség is jelen van, már kisebb vérnyomás (160/100) esetén is indokolt az azonnali beavatkozás. Ha ezek nem állnak fent, akkor 3-6 hónapig a vérnyomás rendszeres ellenőrzése, illetve a beteg 6-12 hónapig történő megfigyelése javasolt a gyógyszeres kezelés megkezdése előtt.
Hvg.hu: - A könyv a betegség kezeléséhez is ad útmutatókat. Mind a megelőzésben, mind a kezelésben a rendszeresen végzett fizikai aktivitás rendkívül kedvező hatású. Mit és mennyit érdemes sportolni?
Napi háromszori tízperces fizikai tevékenység elegendő, márpedig ez megfelelő motiváció esetén mindenki napirendjébe beilleszthető. Rendszeres mozgással mind a szisztolés (a mért vérnyomás első számértéke), mind a diasztolés vérnyomás csökken. Azonban nem ajánlott, hogy a hipertóniás beteg ellenőrzés nélkül kezdjen el testedzést. Aerob jellegű mozgástípus javasolt, kiegészítve kis ellenállással szemben végzett izomerősítéssel, hetente 3-5 alkalommal 30-60 perces időtartam az optimális. Sem az erőltetett futás, sem a nagy erőkifejtést igénylő emelés nem javasolt magas vérnyomás esetén.
A könyvnek nem célja az összes kezelési lehetőség bemutatása; ma már bármelyik részterület iránt is érdeklődjön a beteg, megkapja a szükséges segítséget. Az országban számos helyen létezik ebben a betegségben szenvedők speciális kezelésére szakosodott orvos.
Hvg.hu: Kiknek ajánlja most megjelent könyvét?
B. I: Mindazoknak, akiknek családjában, rokonságában már előfordult magasvérnyomás-betegség, illetve azoknak a betegeknek, akik a betegségüket a kezelőorvosuk segítségével szeretnék minél jobban kézben tartani.
Dr. Barna István hipertóniaspecialista, a Semmelweis Egyetem I. sz. Belklinikáján 2001 óta egyetemi docens, belgyógyász, nefrológus. A gyógyító munkán túl több mint harminc szakmai könyv és számos tudományos közlemény szerzője, valamint több szakmai lap szerkesztőbizottsági tagja. A Magyar Hypertónia Társaság főtitkára és más hazai és nemzetközi szervezetek vezetőségi tagja.
Az erősen elhízott gyerekek esetében már igen fiatal korban is jelentkezhet emelkedett, vagy magas vérnyomás - közölték a szakemberek a Hipertónia Hét keretében végzett vérnyomásmérési akciók összegzéseként.
A hosszabb munkaidő magasabb vérnyomással jár: aki hetente 51 óránál többet dolgozik, 29 százalékkal nagyobb eséllyel betegszik meg hipertóniában – áll egy kaliforniai tanulmányban.