Szerdán hidegfront halad át a Kárpát-medence térsége felett, téli napra számíthatunk. Fokozódnak a görcsös és az ízületi panaszok, folytatódik a humánmeteorológiailag megterhelő időszak - írja a Meteoklinika.hu.

A hidegfronti hatás miatt napközben a keleti tájakon élők panaszkodhatnak.  

A téli időjárás határozza meg a napot, az ízületi bántalmakkal élőknél folyamatosan jelentkezhet végtagfájdalom. Napközben ügyeljenek arra, hogy melegen tartsák a végtagokat, vastag zoknival, kesztyűvel óvják a hidegtől az érzékeny testrészeket. Ha nem akar szűnni a fájdalom, akkor csalánlevél főzetéből készített borogatást, vagy kámforos krémeket is alkalmazhatnak, este pedig vegyenek egy meleg, lazító fürdőt.

A hidegben a görcsök is felerősödhetnek, izom- illetve hasi görcsök, fejfájás jelentkezhet; ez utóbbit többfelé a megélénkülő szél is fokozhatja. Segíthet a borsmenta-, illetve citromfűolaj párologtatása, de ügyelni kell arra, hogy ezek a készítmények a természetes illóolajokat tartalmazzák.

Öltözzünk vastagon, rétegesen, fejünket óvjuk sapkával, a sál viselése is ajánlott, hiszen könnyen meghűlhetünk a hideg időben - figyelmeztet a Meteoklinka.