Szerdán kettős fronthatás fog érvényesülni, a hideg- és a melegfrontra érzékenyek tünetei egyaránt rosszabbodhatnak. Általános lehet a görcsös és a migrénes fejfájás is, a melegfrontra érzékenyek emellett fáradékonyságra, tompaságra is panaszkodhatnak – írta szerdai előrejelzésében a Meteoklinika.

Ebben a humánmeteorológiai helyzetben a kopásos és a gyulladásos eredetű ízületi bántalmak is rosszabbodhatnak. Mindkét esetben egy reggeli kíméletes, de átmozgató tornával mérsékelhetjük a fájdalmakat.

A tartósan szeles időben az érzett hőmérséklet több fokkal is alacsonyabb lehet a mért értékeknél. Öltözzünk melegen és rétegesen, különösen a fájós ízületeket védjük a hidegtől. Emellett a szeles időben nyugtalanabbak és ingerlékenyebbek lehetünk a megszokottnál, a gyermekek kezelhetetlenebbek lehetnek. Nyugtatás céljából felnőttek borsmenta és citromfű keverékéből készített tea – ez a fejfájást is enyhítheti –, míg gyerekek esetén a jóízű almahéjtea fogyasztása javasolt.

A hideg, szeles időben továbbra is fokozott megfázásveszély áll fenn, de megfelelően meleg öltözékben tehetünk egy rövid sétát a napsütésben – a levegő minősége még mindig jónak számít, a nagyobb városokban is alacsony a légszennyezettség.

Szerdán főleg a nap első felében az erős szél a közlekedést is megnehezítheti, lecsökkent menetstabilitásra számítsunk. A reggeli órákban előfordulhatnak deres, lefagyott útszakaszok, ezeken megnőhet a fékút, vezessünk lassabban. Főleg az északi tájakon és a késő délutáni órákban az alacsony napállás és az erős napsütés zavarhatja a vezetést, ha útnak indulunk, akkor ne hagyjuk otthon a napszemüvegünket sem.