szerző:
hvg.hu

Kedden ugyan nem érvényesül fronthatás, de nagyon mélyre süllyed hajnalban a hőmérő higanyszála. Egész nap a hideg idő határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet.

Kedden front ugyan kifejezetten nem okoz humánmeteorológiai panaszokat,  a fagyok hatására a hidegfrontra érzékenyek tünetei azonban erősödhetnek. Téli, hideg nap várható: hajnalban sokfelé süllyedhet rendkívül mélyre a hőmérő higanyszála, és napközben is fagypont alatti hőmérsékletekre számíthat – figyelmeztet a Meteoklinika.

A görcsös panaszok felerősödése várható: izomgörcsök, hasi és fejgörcsök léphetnek fel, melyeket enyhít borsmenta illóolajának párologtatásával, citromfű teájának fogyasztásával. Az ízületi bántalmakkal élők is fokozottan nehéz napra számíthatnak, amennyiben ebbe a csoportba tartozik, akkor az egész napos, helyenként kemény fagyok hatására erősödhetnek a panaszai. Tartsa folyamatosan melegen a végtagokat, kámforos, csilipaprikás krémmel kenegesse a sajgó részeket.

Ha hosszabb időt tölt a szabadban, készüljön fel arra, hogy extrém terhelés éri a szervezetét. Az erek összeszűkülnek a hidegben, a bőr nagyon hamar kipirosodhat, könnyen fagyási sérüléseket is szerezhet. Mozogjon sokat, ezzel serkentheti a vérkeringést, de emellett ne feledkezzen meg a megfelelő öltözetről sem! Sapka, sál, kesztyű, vastag talpú csizma, és több rétegű, vastag ruházat ajánlott, a gyerekeket is jól öltöztesse fel! Meleg italokkal, levesekkel hamar átmelegítheti testét, főzés során pedig alkalmazzon melegítő fűszereket, mint például a feketebors, a gyömbér, a fahéj.

Több helyen napok óta most bújik elő először a nap, a természetes fény jó hatással lehet a hangulatra, némi vidámságot csempészhet a lehangoló órák sorába. A megfázás elleni védekezés részeként fogyasszon sok zöldség- és gyümölcsfélét, emellett a méz is immunerősítő hatással bír.

A közlekedést sokfelé nehezítik havas útszakaszok, emellett több helyen előfordulhatnak olyan részek, ahová hótorlaszokat épített a szél. Téli gumi nélkül nem tanácsos útnak indulni! Arra is számíthatunk, hogy a letaposott, lefagyott részeken csúszik az úttest, ezért mérsékeljük a sebességet, vezessünk nagyon óvatosan! A gyalogos közlekedés is nehézkes lehet, válasszunk kevésbé csúszós lábbelit, amiben könnyen tudunk mozogni!

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.
Vörösiszapper: megkezdődött a másodfokú eljárás

Vörösiszapper: megkezdődött a másodfokú eljárás

Rómeó és Júlia története ihlette a Pirelli 2020-as naptárát

Rómeó és Júlia története ihlette a Pirelli 2020-as naptárát

MTVA: Jó döntés volt, hogy nem megyünk az Eurovízióra, máris rekordot döntött A Dal 2020

MTVA: Jó döntés volt, hogy nem megyünk az Eurovízióra, máris rekordot döntött A Dal 2020

Nyolc magyar szállodából lépett le egy nő fizetés nélkül

Nyolc magyar szállodából lépett le egy nő fizetés nélkül

Új luxusváltozat jön a Ford Focusból, és érkezik a hibrid is

Új luxusváltozat jön a Ford Focusból, és érkezik a hibrid is

Átalakítják a 2022-es vb-re az európai selejtezők rendszerét

Átalakítják a 2022-es vb-re az európai selejtezők rendszerét