1. „Valaki vagy magabiztos, vagy nem!”

Ezzel szemben a magabiztosság tanulható, ha sikeres, pozitív tapasztalatainkból táplálkozunk, illetve túllépünk a múltbeli kellemetlen élmények negatív következményein.

2. „Csak a pozitív visszajelzés van építő hatással a magabiztosságra!”

Az újraértelmezett kritika, rosszindulatú vagy negatív megjegyzés is olyan kihívás elé állíthat, ami szintén fokozza a magabiztosságot.

3. „A siker mindenkit magabiztossá tesz!”

Vannak olyan emberek, akik sikereik ellenére minden energiájukat a gyengeségeikre és múltbeli kudarcaikra összpontosítják. Így még a tehetséges emberek is korlátozhatják jövőbeli sikereiket, ha nem elég magabiztosak.

4. „A kudarc és a hiba tönkreteszi a magabiztosságot.”

Nem vagyunk tökéletesek, mindenki követ el hibákat, mégis léteznek magabiztos emberek. Ők azok, akik a hibákat nem tekintik globálisnak és állandónak, azaz a személyiségük integráns részének, hanem inkább jelnek veszik, hogy miben kell még fejlődniük.

Sági Andrea pszichológus

Keresse a HVG Extra Pszichológia magazin legfrissebb számát az újságárusoknál vagy rendelje meg!