Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"517f23c8-d238-4101-8b32-073457724348","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Állítson bármit is a kommunista párt, igeni megérzi az ország ipara a Donald Trump által kivetett gigavámokat. Az elemzők legfeljebb 3,5 százalékos gazdasági növekedést várnak 2025-re.","shortLead":"Állítson bármit is a kommunista párt, igeni megérzi az ország ipara a Donald Trump által kivetett gigavámokat...","id":"20250430_Meredeken-zuhant-a-kinai-gyarak-aktivitasa-aprilisban","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/517f23c8-d238-4101-8b32-073457724348.jpg","index":0,"item":"6f2863c3-f48e-4941-9205-4d167bc88921","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250430_Meredeken-zuhant-a-kinai-gyarak-aktivitasa-aprilisban","timestamp":"2025. április. 30. 08:12","title":"Meredeken zuhant a kínai gyárak aktivitása áprilisban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"01fdf386-afde-49f9-95ce-eb82df74657b","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Októberben jön az igazi nagy újdonság is. ","shortLead":"Októberben jön az igazi nagy újdonság is. ","id":"20250429_Ferrari-uj-hibrid-sportautok-erkeztek-az-elektromos-korszak-elott","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/01fdf386-afde-49f9-95ce-eb82df74657b.jpg","index":0,"item":"6aa02b34-9f12-43a7-a4b2-dbfbf5aa7f73","keywords":null,"link":"/cegauto/20250429_Ferrari-uj-hibrid-sportautok-erkeztek-az-elektromos-korszak-elott","timestamp":"2025. április. 29. 20:20","title":"Közeleg az első villany-Ferrari, de előtte még itt van két új hibrid szörnyeteg","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"dd4848a1-dc39-4cc8-96a6-78ebc2a2a4cb","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Személyes tanácsadóként szolgálhat vásárlásnál ezentúl a ChatGPT, a segítségével konkrét feltételek mentén keresheti meg a legmegfelelőbb terméket.","shortLead":"Személyes tanácsadóként szolgálhat vásárlásnál ezentúl a ChatGPT, a segítségével konkrét feltételek mentén keresheti...","id":"20250429_openai-chatgpt-search-vasarlas-termekek-ajanlas-kereses","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/dd4848a1-dc39-4cc8-96a6-78ebc2a2a4cb.jpg","index":0,"item":"4bebfefe-ad58-4ebe-a04d-7ee5c5a02c2d","keywords":null,"link":"/tudomany/20250429_openai-chatgpt-search-vasarlas-termekek-ajanlas-kereses","timestamp":"2025. április. 29. 17:03","title":"Bevásárlós funkciót kapott a ChatGPT","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"88f7f904-e8e2-4334-9e42-d2b863c8e014","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A túlterheléses támadás miatt összeomlott az országos kompetenciamérés informatikai rendszere.","shortLead":"A túlterheléses támadás miatt összeomlott az országos kompetenciamérés informatikai rendszere.","id":"20250429_Elfogtak-a-fiatalt-aki-evekkel-ezelott-feltorte-az-Oktatasi-Hivatal-rendszeret","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/88f7f904-e8e2-4334-9e42-d2b863c8e014.jpg","index":0,"item":"76c5d3d7-ee2e-40a4-82cf-02b162715a87","keywords":null,"link":"/itthon/20250429_Elfogtak-a-fiatalt-aki-evekkel-ezelott-feltorte-az-Oktatasi-Hivatal-rendszeret","timestamp":"2025. április. 29. 09:59","title":"Elfogták a fiatalt, aki évekkel ezelőtt feltörte az Oktatási Hivatal rendszerét","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c8bb38cb-9610-4d7a-b988-d00b43e6fae6","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Küllemében és funkcióiban is megújul a Gmail iPhone-os alkalmazása, derül ki a Google bejelentéséből. Napokon belül minden felhasználó egy szinte teljesen új felülettel találkozhat.","shortLead":"Küllemében és funkcióiban is megújul a Gmail iPhone-os alkalmazása, derül ki a Google bejelentéséből. Napokon belül...","id":"20250429_google-gmail-iphone-alkalmazas-megujulas-material-design-3","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c8bb38cb-9610-4d7a-b988-d00b43e6fae6.jpg","index":0,"item":"a9e98ccb-64d4-4c11-afc5-4f3660827b97","keywords":null,"link":"/tudomany/20250429_google-gmail-iphone-alkalmazas-megujulas-material-design-3","timestamp":"2025. április. 29. 08:03","title":"Megújul a Gmail, máshogy fog kinézni és új funkciók is lesznek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4f60d0bc-dbed-4985-a584-195c2b73c9c7","c_author":"Marabu","category":"gazdasag","description":"","shortLead":"","id":"20250430_Marabu-Feknyuz-Ujabb-jo-hir","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4f60d0bc-dbed-4985-a584-195c2b73c9c7.jpg","index":0,"item":"7cfcb749-4229-4756-806b-452fef3f6142","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250430_Marabu-Feknyuz-Ujabb-jo-hir","timestamp":"2025. április. 30. 09:58","title":"Marabu Féknyúz: Újabb jó hír","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"44097af0-f76f-426c-b235-d010e06ac4a9","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A kérdés sokkal bonyolultabb annál, mint hogy meg lehet-e tanítani egy gorillának a jelnyelv jeleit.","shortLead":"A kérdés sokkal bonyolultabb annál, mint hogy meg lehet-e tanítani egy gorillának a jelnyelv jeleit.","id":"20250430_ertik-e-az-allatok-az-emberi-nyelvet","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/44097af0-f76f-426c-b235-d010e06ac4a9.jpg","index":0,"item":"001d95ee-a9d7-472c-b8c4-9e1ae3e2782f","keywords":null,"link":"/tudomany/20250430_ertik-e-az-allatok-az-emberi-nyelvet","timestamp":"2025. április. 30. 07:01","title":"Értik-e az állatok az emberi nyelvet?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1ff5337c-e16f-4f74-99c8-4129e90517ca","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Moshen Langarneshinről azt is állítják, hogy évekkel ezelőtt megölte a Forradalmi Gárda egyik ezredesét. ","shortLead":"Moshen Langarneshinről azt is állítják, hogy évekkel ezelőtt megölte a Forradalmi Gárda egyik ezredesét. ","id":"20250430_iran-teheran-forradalmi-garda-atom-trump-kemkedes-atombomba-nuklearis-fegyver-ezredes-gyilkossag","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1ff5337c-e16f-4f74-99c8-4129e90517ca.jpg","index":0,"item":"f931ffb4-bfc2-4a64-9831-4bba8f79891a","keywords":null,"link":"/vilag/20250430_iran-teheran-forradalmi-garda-atom-trump-kemkedes-atombomba-nuklearis-fegyver-ezredes-gyilkossag","timestamp":"2025. április. 30. 13:00","title":"Iránban kivégeztek egy férfit, akit Izraelnek kémkedéssel vádoltak","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A környezettudatos életmódra áttérés nem megy egyik pillanatról a másikra, de minden kis lépés számít. A szilveszterkor szinte kötelezően megfogadott fogyókúra és egészséges életmód mellett azt is megfogadhatjuk, hogy fenntarthatóbbá tesszük az életmódunkat. Hogy hogyan, ahhoz adunk most egyszerű tippeket.
A világ egyik legsürgetőbb problémája a környezet védelme, a klímaválság, a fenntarthatóság. Ezekre nekünk különös figyelmet kell fordítanunk, ezért kiemelt helyen is kell kezelnünk. Innen új alrovatunk címe is: Zhvg.
Elképesztő belegondolni abba, hogy egyre jobban nő a húsfogyasztás a világban annak ellenére, hogy az állattenyészés az üvegházhatású gázkibocsátás 14,5 százalékáért felelős az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Világszervezete (FAO) szerint. A magyarok is hozzájárulnak ehhez: éves szinten akár 60 kilót eszünk húsból. Ezt a mennyiséget kis lépésekben csökkenthetjük, ha beiktatunk minden héten egy húsmentes napot, például a hétfőt.
Fazekas István
Bár a növényi alapú étrend a húsimádók számára kihívást jelenthet, szerencsére ma már számos alternatívája létezik a húsoknak. Például kipróbálhatunk olyan ételeket, mint a céklás burger, a vega savanyúkáposzta-leves, vagy a csőben sült sajtos-mandulás karfiol, de további flexitariánus receptötletekkel is kísérletezhetünk. Ráadásul az sem utolsó szempont a húsfogyasztásunk csökkentése mellett, hogy a növényi alapú élelmiszerekre áttérés nem csak környezetkímélő, de az egészségünkre is jótékony hatással van.
2. A csapvíz iható
Elterjedt tévhit, hogy a palackozott vizek minősége jobb a csapból folyó változatnál, pedig a legtöbb helyen Magyarországon a csapvíz minősége kiváló, így nyugodtan fogyaszthatjuk. Amennyiben a klóros mellékíz zavar minket, használhatunk kancsós víztisztítókat, amelyek cserélhető szűrői megkötik az oldott szerves anyagokat, ezért ártalmatlanítják a klóros és más kellemetlen ízeket és szagokat.
Ráadásul a pénztárcánkat is kímélhetjük, ha a csapvizet választjuk: míg egy köbméter (ezer liter) víz ára átlagosan 297 forint a KSH adatai szerint, ugyanennyi palackozott vizet 73 200 forintért, vagyis majdnem 250-szer drágábban vásárolhatunk meg, ha másfél liter ásványvízért 110 forintot fizetünk.
AFP / KARL-JOSEF HILDENBRAND
3. Fenntartható alternatívák a fürdőszobában
A fürdőszobánkban is bevezethetjük a környezetbarát szemléletmódot, ha minden egyes alkalommal, amikor elfogy egy termék, megnézzük, milyen fenntartható alternatívákkal helyettesíthetjük azt. Például vehetünk egyszer használatos vattakorong helyett horgolt arctisztító párnácskát, készíthetünk otthon dezodort, vagy kísérletezhetünk a saját készítésű takarítószerekkel. A fertőtlenítő hatású tisztítószereken kívül mindenféle tisztítószert, mosószert, mosogatószert elkészíthetünk otthon, ráadásul a vegyszermentes takarítás jóval olcsóbb a bolti szerek használatánál.
Citrusok héjából és ecetből remek házi tisztítószert készíthetünk. Erős antibakteriális hatása miatt remekül tisztítható így konyhapult, asztal és mosogatótálca is. Gránit- és márványfelületen viszont ne használjuk, mert azt az ecet tönkreteheti.
Hozzávalók:
1 grépfrút héja
2 ág rozmaring
ecet
Elkészítés: Rakjunk tele egy befőttesüveget grépfrúthéjjal és rozmaringággal, majd egyszerűen öntsük fel ecettel úgy, hogy ellepje ezeket. Zárjuk le az üveg tetejét és hagyjuk állni 2 hétig.
Ezután szűrjük le az ecetes folyadékot és fele-fele arányú vizes hígításban öntsük egy szórófejes üvegbe. Permetezzük a tisztítandó felületre és töröljük le egy ronggyal.
A legtöbb szolgáltatónál már választhatjuk az elektronikus számlabefizetést a postán érkező papíralapú számlák helyett, ami nemcsak praktikusabb, de környezetkímélőbb módja is a számlák rendezésének. Az év elején átnézhetjük azt, hogy mely szolgáltatóktól kapjuk még mindig postán a csekkeket, és jelezhetjük az ügyfélszolgálaton, hogy áttérnénk az elektronikus számlabefizetésre.
6. A digitális szemét csökkentése
Bár a környezetszennyezéssel kapcsolatban elsőre valószínűleg nem a digitális hulladék jut az eszünkbe, a könnyedén felhalmozódó elektronikus szemét is növeli az ökológiai lábnyomunk méretét: minden egyes spam 0,3 grammnyi szén-dioxid kibocsátással jár, és a naponta világszerte elküldött 390 milliárd e-mail 84 százaléka spam a Cisco adatai szerint, mivel a szervereket is fosszilis energia működteti. Ezért, ha leiratkozunk azokról a hírlevelekről, amelyeket amúgy sem nyitunk meg, amellett, hogy rendezettebb lesz az e-mail postafiókunk, a környezetünket is kíméljük.
AFP / MICHAEL KAPPELER
7. Vásárlás helyi termelőktől
A nagyobb áruházak, szupermarketek helyett legalább havonta egyszer válasszuk a helyi termelői piacot. Már akkor is sokat tehetünk a helyi közösség támogatásáért, ha egy-egy terméket a szupermarket helyett a piacon szerzünk be, de a legjobb, ha szezonális, és minél közelebbről származó élelmiszereket vásárolunk. Vegyünk például retket, újhagymát, sóskát és spenótot tavasszal, késő ősszel válasszuk az almát, a körtét és a szedret - nem kell egész évben banánt enni.
A piacon is vásároljunk csomagolásmentesen, sose felejtsük otthon a kosarat, a bevásárlószatyrot és benne a papír- vagy szövetzacskókat, hogy ne nejlonba tegyék az élelmiszereket. Bár jogosan merül fel bennünk az, hogy a piacon megvett ételek drágábbak, fontos észben tartani, hogy az itt megvett termékekkel a helyi gazdálkodókat támogatjuk. Ráadásul az elérhető adagot is célszerű néznünk: például a piaci házitúró drágább, mint a boltban kapható túró, de elég annyit kérnünk, amennyire valóban szükségünk van, ha pedig tárolható, hosszabb ideig fogyaszthatunk jobb minőségű, magasabb tápértékű élelmiszereket.
Fazekas István
Ha nem jutunk el a piacra, már azzal is sokat tehetünk, ha észben tartjuk: a boltokban, és a nagy áruházláncok polcain is megtaláljuk a magyar zöldségeket és gyümölcsöket, sokszor kistermelők termékeit.
+1 Csak nyugodtan
Nem várhatjuk el magunktól, hogy az egyik pillanatról a másikra át tudjunk térni a hulladékmentes életmódra, így legyünk türelmesek magunkkal és értékeljünk minden egyes szokást, amit sikerül bevezetnünk az életünkbe. Az is fontos, hogy a környezetünkre ne próbáljuk mindenáron ráerőltetni a fenntarthatóságot, sokkal fontosabb, ha példát mutatunk az új szokásainkkal.
A testület szerint a bíróságok helyesen ítélték meg, hogy az Elk*rtuk című film nem sértette meg a Medián közvéleménykutató vezetőjének jogait, panaszát ezért elutasították.