Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
[{"available":true,"c_guid":"1db92b33-b6c3-45b1-83bd-02d169ab58c6","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Dörzsölheti a kezét az Apple, jól startolt az iPhone, legalábbis Távol-Keleten, konkrétabban Tajvanon. Igazán gyorsan elfogytak az előrendelhető készletek.","shortLead":"Dörzsölheti a kezét az Apple, jól startolt az iPhone, legalábbis Távol-Keleten, konkrétabban Tajvanon. Igazán gyorsan...","id":"20201019_iphone_12_elorendelesek_tajvani_szolgaltatok","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=1db92b33-b6c3-45b1-83bd-02d169ab58c6&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"54a660a3-daf0-4c2f-af05-6695863fe83d","keywords":null,"link":"/tudomany/20201019_iphone_12_elorendelesek_tajvani_szolgaltatok","timestamp":"2020. október. 19. 12:33","title":"Ez jól kezdődik: vennék, mint a cukrot az új iPhone-okat Tajvanon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ebe74e4f-07e6-4f69-b1bd-73629f4b0de2","c_author":"MTI","category":"cegauto","description":"Senki nem tudta megakadályozni a kétszeres Eb-győztes Kiss Norbert hétvégi harmadik diadalát.","shortLead":"Senki nem tudta megakadályozni a kétszeres Eb-győztes Kiss Norbert hétvégi harmadik diadalát.","id":"20201018_Hatalmasat_ment_ma_Kiss_Norbert_siman_alazta_az_Ebcimvedot_a_Hungaroringen","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=ebe74e4f-07e6-4f69-b1bd-73629f4b0de2&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"4d1326c7-88c0-4f10-8592-0093777bee7b","keywords":null,"link":"/cegauto/20201018_Hatalmasat_ment_ma_Kiss_Norbert_siman_alazta_az_Ebcimvedot_a_Hungaroringen","timestamp":"2020. október. 18. 16:40","title":"Hatalmasat ment ma Kiss Norbert, simán verte az Eb-címvédőt a Hungaroringen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"13ae6d49-a0fc-4d2b-993d-8665a2bf7061","c_author":"CMS Budapest","category":"brandcontent","description":"Nem kell megvárni, amíg egy adós már nem tudja fizetni a hiteleit, van lehetőség elkerülni e helyzet kialakulását, amit az új uniós előírások átvétele is segíthet. Ezzel azért is fontos tisztában lenni, mert a jelen állás szerint 2021 közepéig tartó hitelmoratórium végét követően szinte bizonyosan a csődök és felszámolások elszaporodására lehet számítani. Cikkünkben a legfontosabb megelőző intézkedésekről a CMS Budapest szakjogászai beszélnek.\r\n\r\n","shortLead":"Nem kell megvárni, amíg egy adós már nem tudja fizetni a hiteleit, van lehetőség elkerülni e helyzet kialakulását, amit...","id":"20201005_Hitelmoratorium_fizeteskeptelenseg_nemteljesto_hitelek_CMS_Budapest","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=13ae6d49-a0fc-4d2b-993d-8665a2bf7061&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"1b245ea2-59e2-48df-a674-48d20fe6555e","keywords":null,"link":"/brandcontent/20201005_Hitelmoratorium_fizeteskeptelenseg_nemteljesto_hitelek_CMS_Budapest","timestamp":"2020. október. 19. 09:30","title":"Csődközelben a cége? Ha ezekre figyel, még változhat a helyzet!","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":true,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":true,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"76c3ceed-3049-4ed2-a977-6ba4929648c7","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Az ellenzéki képviselők kivonultak az ülésteremből, amikor Varga Zsolt András jelölése került elő. Simán meglett a kétharmados szavazás.","shortLead":"Az ellenzéki képviselők kivonultak az ülésteremből, amikor Varga Zsolt András jelölése került elő. Simán meglett...","id":"20201019_varga_zsolt_andras_kuria_szavazas_parlament","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=76c3ceed-3049-4ed2-a977-6ba4929648c7&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"2a1a8536-3063-44cf-9555-6c591fc0f522","keywords":null,"link":"/itthon/20201019_varga_zsolt_andras_kuria_szavazas_parlament","timestamp":"2020. október. 19. 17:15","title":"Megszavazta a parlament Áder bírói múlt nélküli jelöltjét a Kúria elnökének","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3ae7913b-fb4d-4b10-941f-16f72c3d203c","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag.zhvg","description":"Tudósok egy csoportja arra figyelmeztetett, hogy az olvadó permafroszt akár földcsuszamlásokat is okozhat Alaszkában, ami miatt települések és népszerű turistacélpontok is veszélyben vannak.","shortLead":"Tudósok egy csoportja arra figyelmeztetett, hogy az olvadó permafroszt akár földcsuszamlásokat is okozhat Alaszkában...","id":"20201018_Ujabb_katasztrofa_cunamik_is_fenyegethetik_Alaszkat_a_klimavaltozas_miatt","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=3ae7913b-fb4d-4b10-941f-16f72c3d203c&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"178931c6-6c0e-4577-a68e-12c98293cc13","keywords":null,"link":"/zhvg/20201018_Ujabb_katasztrofa_cunamik_is_fenyegethetik_Alaszkat_a_klimavaltozas_miatt","timestamp":"2020. október. 18. 11:52","title":"Újabb katasztrófa: cunamik is fenyegethetik Alaszkát a klímaváltozás miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f9b3e8a0-966d-47a5-b1c0-0d55442a66be","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"Az izraeli miniszterelnök ellen több százezren tüntetnek a korrupciós vádak mellett amiatt is, ahogy a kormánya a koronavírus-járványt kezeli.","shortLead":"Az izraeli miniszterelnök ellen több százezren tüntetnek a korrupciós vádak mellett amiatt is, ahogy a kormánya...","id":"20201018_Tovabb_tuntetnek_Netanjahu_ellen_Izraelben","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=f9b3e8a0-966d-47a5-b1c0-0d55442a66be&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"5d09fa2f-d6a4-4df4-a8eb-177c79c56367","keywords":null,"link":"/vilag/20201018_Tovabb_tuntetnek_Netanjahu_ellen_Izraelben","timestamp":"2020. október. 18. 09:08","title":"Tovább tüntetnek Netanjahu ellen Izraelben","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ffd60087-81f9-4574-b498-f3b4252212a5","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Közleményt adott ki a Színművészeti vezetősége.","shortLead":"Közleményt adott ki a Színművészeti vezetősége.","id":"20201018_SZFEvezetoseg_Kovetkezmenye_lesz_annak_ha_engedely_nelkul_tartozkodnak_az_SZFEn","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=ffd60087-81f9-4574-b498-f3b4252212a5&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"58b2c4d3-e4f4-4702-8d79-200837ab8680","keywords":null,"link":"/kultura/20201018_SZFEvezetoseg_Kovetkezmenye_lesz_annak_ha_engedely_nelkul_tartozkodnak_az_SZFEn","timestamp":"2020. október. 18. 12:41","title":"SZFE-vezetőség: „Akik engedély nélkül tartózkodnak az SZFE-n, vállalniuk kell annak minden következményét”","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"11a6dacf-ac09-4f81-bf7d-ebbc5aa728d8","c_author":"MTI","category":"itthon.idojaras","description":"A nagykanizsai Csónakázó-tónál járt az MTI fotósa. Megérte.","shortLead":"A nagykanizsai Csónakázó-tónál járt az MTI fotósa. Megérte.","id":"20201018_Meseszep_szivarvanyt_fotoztak_Nagykanizsanal","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=11a6dacf-ac09-4f81-bf7d-ebbc5aa728d8&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"b51d4431-7483-49e9-b4aa-9cb798986136","keywords":null,"link":"/idojaras/20201018_Meseszep_szivarvanyt_fotoztak_Nagykanizsanal","timestamp":"2020. október. 18. 20:32","title":"Meseszép szivárványt fotóztak Nagykanizsánál","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Az biztos, hogy az elmúlt félévben, a járvány első hullámának hatására sokak életmódja változott meg mind a mozgás, mind a táplálkozás terepén. A SPAR szakértőit, egy dietetikust és egy élelmiszeripari mérnököt kérdeztünk arról, mik ezek a változások, illetve mire figyeljünk, ha éppen most, a járvány kellős közepén csapunk bele egy nagyobb sporteseménybe, megmérettetésbe, például a maratonba.
Általánosságban ismert, hogy a zöldség, a gyümölcs, a vitaminok, a sok folyadék jótékony hatással vannak a szervezetre, most utánanéztünk, hogyan tehetik szebbé még a bőrünket is.
Aranyér. Elsőre nem hangzik túl jól, de a kezdeti elkeseredés után inkább fogjunk bele az életmódváltásba, amibe iktassuk be a rendszeres sportot is, ha addig még nem tettük volna. Segítünk, hogy melyik sport tehet jót és melyik az, melyet messziről el kellene kerülniük az aranyérrel küszködőknek.
A 49 éves színészt egy évvel ezelőtt szívproblémákkal vitte be a rohammentő egy előadásáról a kórházba. Azóta Kálloy Molnár Péter sokkal jobban van, radikális életmódváltásba kezdett.
Egyetlen alkalmazás letöltése önmagában senkinek az életét nem fogja megváltoztatni. De a jól kiválasztott program tudatos használat mellett sokaknál alátámasztotta már, hogy a technológia és az ember együtt nagy dolgokra képes.
Amióta világ a világ, a nők fogyókúráznak. Sátoros ünnepek előtt, után, és tavasszal meg mindenképpen, hiszen mindjárt új fürdőruhát kell venni. Az elmúlt pár évtized annyi változást hozott, hogy már az erősebbiknek titulált nem újabb generációi sem szégyellik a fogyózást, és nem feltétlenül a sörhasat tartják férfiasnak. Ezzel együtt pedig megszámlálhatatlanról végtelenre emelkedett a csodadiéták száma.
Rendszeresen írunk olyan tudományos eredményekről, amelyek a pihentetőbb alvás érdekében hasznos tippekkel szolgálnak. Válogattunk az eddigi legfontosabb cikkekből.
Egyre nő a vesekövesség előfordulása, a helytelen táplálkozás, az elhízás és a mozgásszegény életmód miatt akár a lakosság öt százaléka érintett lehet – állítják a szakemberek.
A rendszeres edzés, a táplálkozási szokások átalakítása és más, az egészségesebb életmódra váltáshoz való trükk még nem biztos, hogy jobb közérzettel jár - erre kutatások mutattak rá.
Sokan az újévet, mások az ihletet várják, de rosszul teszik: valószínűleg senki sem tud egyik napról a másikra megváltozni. De mindig lehetünk egy kicsit jobbak, egy kicsit figyelmesebbek, egy kicsit aktívabbak, ha lépésről lépésre, apránként, kitartással, a hibáinkból tanulva haladunk.
Motivációs szolgáltatás és internetes játék egyszerre – ez a különleges párosítás ingyen nyújt segítséget a munkában, a tanulásban, a háztartás vezetésében vagy akár életmódváltásban.
Rendszeresen írunk olyan tudományos eredményekről, amelyek a pihentetőbb alvás érdekében hasznos tippekkel szolgálnak. Válogattunk az eddigi legfontosabb cikkekből.
Huszonnégy daganatos betegség 13 kockázati tényezőjét azonosították ausztrál kutatók, akik azt is kimutatták, hogy csupán hat kockázati tényező életmódváltás révén történő kiiktatásával megelőzhető lenne a rákbetegségek egyharmada, azaz 37 ezer daganatos megbetegedés Ausztráliában.
Brit tudósok arra jutottak, hogy életmódváltással megelőzhető lenne az Alzheimer-kóros esetek nagy százaléka. A szellemi leépülést eredményező betegség kialakulásában fő kockázati tényező a középkori cukorbetegség, a középkori magas vérnyomás, az elhízás, mozgásszegény életmód, a dohányzás, a depresszió és az alacsony iskolázottság.
Sejtszinten fiatalodik meg az ember életmódváltástól – fedezték fel kaliforniai kutatók az első bizonyítékát annak, hogy az egészséges étrendnek, a meditációnak és a mozgásnak együttesen ilyen hatása lehet.
Tíz francia közül kilenc úgy gondolja, hogy a válságnak alkalmat kellene nyújtania az életmód és a fogyasztási szokások megváltoztatására - tűnt ki egy friss francia felmérésből.
