Az ajánlások között az egészségesebb étrend, a csökkentett sóbevitel, a rendszeres testmozgás szerepel. Az amerikaiak körülbelül háromnegyede ismerte fel a rendszeres vérnyomás-ellenőrzés szükségességét, azonban ez egyelőre nem vezetett a kóros állapot csökkenéséhez. Az amerikai felnőttek egyharmada szenved a magas vérnyomástól, évente minden hatodik halálok vezethető vissza erre az állapotra.

A tanulmány megemlíti, hogy a magasvérnyomásos egyének egy része rejtve marad, és gyakran az ismert eseteknél is elmarad a kezelés. A mérsékelt hipertóniások gyakran nincsenek orvosi ellenőrzés alatt, ráadásul az idősebbek esetén az orvosok hajlamosabbak a kevésbé szigorú kezelésre. Az ajánlás szerint az egészségügynek és az egészségbiztosítóknak összehangolva kellene működniük ahhoz, hogy javuljon a betegek viselkedése, illetve a túlköltekezés mértéke csökkenthető legyen. A beszámoló megállapítja, hogy tömegek élnek egészségtelen életmódot: sok sót fogyasztanak, egészségtelenül táplálkoznak, elhízottak és alig mozognak; valamennyi hozzájárul a magas vérnyomás kialakulásához.

Az elérhető adatok alapján a hipertóniások aránya 22 százalékkal csökkenhetne, ha kevesebb sót, ellenben több zöldséget, gyümölcsöt, fehérjét fogyasztanánk. Az elhízottak körében 5 kilogrammos súlycsökkenés a magasvérnyomás előfordulását 7-ről 6 százalékra csökkentené. A fizikai aktivitás növelése 4-6 százalékkal járulna hozzá az új esetek ritkább előfordulásához.

Az amerikai adatok szerint a kezeletlen hipertóniások 86 százaléka rendszeresen látogatja orvosát. A beszámoló ugyanakkor hiányolja a pontos ajánlásokat, hogy milyen állapotban kell megkezdeni a vérnyomásgondok gyógyszeres kezelését. A szegényebb, elhanyagoltabb rétegek között viszont nincs meg a segélyezési program, melynek segítségével hozzájuthatnak az olcsóbb vagy ingyenes kezeléshez.