Pénteken egy legyengült hidegfront vonul át a Kárpát-medencén. A frontra érzékenyeket legfeljebb mérsékelt, rövid ideig jelentkező hatások érintik jellemzően a délelőtti órákban - jelenti a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

AP

A reggeli fagyok jelentősen mérséklődnek, sőt az ország nyugati részén el is maradnak. A változó felhőzet és a kissé növekvő páratartalom miatt a napi hőingás csökken, így kevésbé terheli szervezetünket a hőmérséklet változékonysága. A levegő nedvességtartalmának növekedése mérsékelt, nyirkosság nem alakul ki. Általában délután lesz több a napsütés, ekkor az ország nagy részén kifejezetten ajánlott rövidebb-hosszabb ideig a szabadban tartózkodni.

A légszennyezettség a belvárosokban sem ér el veszélyes szintet, úgyhogy a városi séta is egészségünkre válhat. A szabadban való tartózkodás segít immunrendszerünknek a tavaszi fáradtságból való kitörését.

Sajnos még nagyon sok a kórokozó, és a reggeli fagyok elmaradása még kedvezhet is a terjedésüknek. Ezért az alapvető higiéniai szabályokat tartsuk be: indokolt esetben gyakori kézmosás, a köhögés és tüsszentés alatt a könyökhajlatunkat tartsuk az arcunk elé, illetve fertőző betegen sem mi, sem gyermekeink ne tartózkodjanak a közösségekben.

Március első napjaiban a mogyoró és az éger légköri koncentrációja a Dunántúlon magas szintet ért el, majd az erős hajnali fagyok miatt a hét közepére jelentősen csökkent. Az enyhülés miatt a következő napokban különösen az éger esetén számíthatunk növekvő kibocsátásra, a mogyoró szezonja már a vége felé közeledik. A hétvégén kőris pollenjei is megjelenik a levegőben, de egyelőre allergén tüneteket kiváltó mennyiségtől nem kell tartani.

A közlekedők délelőtt a Dunántúlon, főként a Balaton környékén átmenetileg vizes utakkal is találkozhatnak. Máshol egész nap száraz utakra, és megfelelő körülményekre készülhetünk.