Egy nemrég végzett kutatás során St.Louis-ban több szögből vett felvételek kielemzésével megállapították egy rakat páciens kapcsán, hogy a futók milyen "rejtett" malőröknek köszönhetően szenvedhetnek különböző izom-, gerinc- és ízületi bántalmaktól. A Pilates blog ennek kapcsán szakértő szemmel válogatta össze azokat a dolgokat, amelyekre mindenképpen érdemes figyelnünk. Folytatás ezen az oldalon, kattintson!
