Vándor Éva

Elfelejtettük, amit a nagyszüleink ettek, és ezt az egészségünk bánja – egy táplálkozási szakember tanácsai

Az egészséges táplálkozás fogalma túl van misztifikálva – állítja Győző-Molnár Anna táplálkozástudományi szakember, funkcionális táplálkozási referens. Viszont létezik egy meglehetősen egyszerű sorvezető, amelyet, ha követünk, jól és jót tudunk enni. A Brain Baron előadó szakemberrel beszélgettünk arról, hogy érdemes-e táplálkozási irányzatokat követni, szedjünk-e vitaminokat, és meddig tűri a szervezetünk a visszaéléseket. Győző-Molnár Anna elárulta azt is, hogy mi az, amit semmi esetre sem tenne be a bevásárlókosarába.

Egészség

Daniel Ricciardo nem ilyen búcsút érdemelt

A legszélesebb mosolytól válik meg a Forma–1: Daniel Ricciardónak nem maradt már hely – ezúttal már jóval a szezon vége előtt. A sorozat nem minden idők egyik legnagyobb versenyzőjétől köszön el, de egy olyantól, aki nagyon sokat adott a sportágnak, és akinek meghatározó szerepe volt a Red Bull történetében is. Persze mindenki tudja, hogy az F1 mennyire kegyetlen tud lenni, de Ricciardo, aki nemcsak győzelmeket, szédítő előzéseket és felejthetetlen pillanatokat hagy hátra, hanem rajongók tömegeit is, érdemelt volna egy tisztességes búcsút.

Élet+Stílus

Nem négy fal között csinálják: politikai fegyver lett a magánéletből

Magyar Péter felbukkanásával minden élesebb, durvább lett a magyar politikában, a magánélet tematizálása is. Az elmúlt időszak két nagyot csattanó interjúja – Varga Judité, majd Vogel Eveliné – nemcsak azt jelzi, hogy egyre jobban rezeg a léc a magánélet és a közélet között, hanem azt is, hogy a kettő vegyítésével, a határok elmosásával csak a zavar lesz nagyobb. 

hvg360

Ricky Martin és a „melegpropaganda”

Igazán bátor lépés volt az állami Szerencsejáték Zrt.-től, hogy a homofób kormányzati fősodorral szembemenve egy nyíltan meleg szupersztárt hívott meg a szombati ingyenes koncertjére a Hősök terére. Egy olyan szupersztárt, aki a saját példáján és a saját alapítványán keresztül is kiáll az azonos neműek házassága és jogai mellett. Különösen úgy, hogy Ricky Martint még lefóliázni sem lehet, így előfordulhat, hogy kiskorúak is boldogan fognak majd táncolni a zenéjére. Ricky Martint hallgatva ugyanis nehéz nem boldognak lenni.

Élet+Stílus

Bajban a Red Bull: mire megy a világbajnok törött szárnyakkal?

Hogyan lehetséges, hogy egy sokáig verhetetlennek tűnő csapat ilyen gyorsan és ilyen drámaian visszaesik? A Red Bull uralta a Forma–1-es szezon elejét, most azonban már hét futam leketyegett anélkül, hogy nyerni tudtak volna, és minden egyes versenyhétvégén egyre sebezhetőbbnek tűnnek. A konstruktőri címről már lemondtak, de képesek lesznek-e megvédeni az egyéni világbajnoki címet? Nagy eséllyel Max Verstappen jövője is ezen múlik a csapatnál.

Sport

Harry herceg 40 éves lett, és mindent felégetett maga körül

A világszerte rajongott kishercegből folyton nyafogó és panaszkodó hivatásos áldozat lett. Harry hercegnek minden lehetősége megvolt, hogy valami jót tegyen a világban, de ezeket a lehetőségeket és az emberek jóindulatát is elherdálta. Negyven éves korára nem látszik, hogy milyen irányba tart az élete azok után, hogy az elmúlt években semmi figyelemre méltót nem tett le az asztalra azon kívül, hogy pénzért elárulta a családját. 

Élet+Stílus

Ideje komolyan venni a gyerektelen macskás nőket

Sértésként használták, de a büszkeség jelszava lett belőle és Taylor Swift támogatásával jelentős mozgatórugója lehet a demokrata kampánynak: Donald Trump alelnökjelöltje feltehetően nem gondolt bele, hogy milyen fegyvert ad az ellenfelei kezébe azzal, hogy szitokszóként vetette be a „childless cat lady”, azaz a „gyerektelen macskás hölgy” kifejezést. A választók könnyen visszakarmolhatnak. 

Élet+Stílus

Csak szerényen! Csak visszafogottan! – Hogyan lehet azonosulni a TikTok legújabb trendjével? 

A közösségi média sokszor kaotikus, nehezen befogadható zajából néha kiemelkedik egy-egy megnyilvánulás, rögtön trenddé alakulva. Az elmúlt hetekben egy önironikus, szarkasztikus rövid videó hashtagek százezreiben hozott vissza egy régimódi hangzású szót, amely jelentésében is régimódi értékeket közvetít: szerénységet, visszafogottságot, szégyellőséget. A #demure mégis magával ragadta a TikTok-generációt, és szerencsére mozgósította a humort és a kreativitást is. 

Élet+Stílus

Kamala Harris megmutatta, hogy Donald Trumpnak miért kell felkötnie a gatyáját

Még öt héttel ezelőtt sem gondolta volna senki, hogy a jelenlegi alelnök lesz a demokraták elnökjelöltje Donald Trump ellen. Kamala Harris azonban nagyon is értékelhető választási lehetőséget kínált a szavazóknak a chicagói demokrata nemzeti konvención, ahol lelkesítő és hazafias beszédben fogadta el a jelöltséget. Donald Trumpot már most sikerült kiborítania. 

hvg360

Hasizmok, kötőtűk és az ellenállhatatlan mosoly: Tom Daley olimpiai bajnokból lett férj, apa és forradalmár

Tom Daley van olyan bátor, hogy ne csak az élet fájdalmait, hanem az örömeit is magához ölelje. A britek legsikeresebb és legszeretettebb toronyugrója öt olimpia és öt olimpiai érem – köztük egy tokiói arany – után 30 évesen most visszavonul. 14 éves kora óta a nyilvánosság reflektorában él, az internet nemcsak azt kapta fel, hogy két ugrás között kötöget, hanem azt is, hogy coming outolt. Daley a kötésminták és a melegjogi aktivizmus terepén is az önazonosságát megőrizve találta meg a helyét. Komfortosan mozog a példakép szerepében, miközben nem mellékesen bevonult a sporttörténelembe.

Élet+Stílus

Oscar Piastri győzelmével Lando Norris még nagyobbra nőtt

Kemény, ám a Forma–1-ben nem szokatlan dilemmát hozott a Magyar Nagydíj utolsó néhány köre, a győztes Oscar Piastri és a második Lando Norris tetteinek és mondatainak az értelmezése pedig táborokra szakítja a McLaren és az F1 rajongóit: ami történt, az a legnemesebb dolog, ami egy csapatsportban előfordulhat, vagy épp ellenkezőleg, az egész Forma–1 szégyene. Lando Norrisnak önmagával kellett megvívnia a legnagyobb meccset, és győztesen jött ki belőle.

Élet+Stílus

Kamala Harris, a mémkirálynő

Idegesítően nevet? Kínosan táncol? Sületlenségeket beszél? A mémgyárban épp ezek a hozzávalók számítanak a legtökéletesebb alapanyagnak. Kamala Harris rengeteg ismeretlen alkotót inspirált, a róla készült mémek pedig megbízhatóan táplálják az ismertségét. Kérdés, hogy ez a kiterjedt internetes jelenlét mire lesz elég a szavazásnál.

hvg360

Hatalmas pszichológiai dráma után Oscar Piastri nyerte meg a Magyar Nagydíjat

Az átépítés előtt utoljára Oscar Piastri állhat a dobogó legfelső fokára a Hungaroringen. A Magyar Nagydíj, ahogy a múltban már többször is, idén ismét egy első győzelemnek adott otthont: a McLaren 23 éves ausztrál versenyzője is itt esett át a tűzkeresztségen. A Hungaroringen 12 év után nyert ismét egy McLaren, ráadásul rögtön kettős győzelmet ünnepelhettek. Más kérdés, hogy ez komoly csapaton belüli dráma árán született meg.

Sport

Mihez kezd Verstappen Norrisék ostromával? – esélylatolgatás a Magyar Nagydíj előtt

Tizenkét versenyen túl, tizenkét versenyen innen, vagyis épp félidőben érkezett meg a Hungaroringre a Forma–1 mezőnye, a szurkolók pedig abban a reményben, hogy a szezon második fele szorosabb versenyt hoz. Erre van is esély, miután a Red Bull riválisai – különösen a két McLaren – megkezdték a felzárkózást, és az időmérőn kibérelték maguknak az első rajtrácsot. Mit tartogathat a vasárnapi Magyar Nagydíj?

Sport