Teszt: lássuk, internetfüggő lett-e

Függőség. Ijesztő szó, annak ellenére, hogy sokan megtapasztalták már valami rajtuk kívül álló dolog parancsoló kényszerét, legyen szó cigarettáról, alkoholról, munkáról (igen, ilyen is van!). Újabban egyre többen válnak a számítógép, illetve az internet rabjává. Összegyűjtöttünk néhány, erősen erre utaló, humoros:) jelet, azok kedvéért, akik szeretnének tisztán látni ez ügyben is. Bármennyire is viccesek az alább következő "tünetek", ha egynél több esetében érezzük, hogy "valami hasonló rám is igaz", akkor a dolog nem tréfa: lehet, hogy függők vagyunk!

• Ha az újságban aláhúzott szavakat látsz, ösztönösen rájuk böksz az ujjaddal. 
• Bemutatkozáskor a neved után rögtön az e-mail címedet is mondod.
• Egy nap, amikor felveszed a telefont, véletlenül a World of Warcraft neveddel jelentkezel be.
• Ha valaki egy új együttesről, játékról, tévésorozatról beszél neked, csak annyit felelsz: ezt már tavaly letöltöttem. És még csak nem is hazudtál.
• Ha beteg vagy, megpróbálsz friss vírusdefinicós állományt beszerezni a gyógyszertárban.
• Több időt töltesz el az iTunes oldal előtt egy hónapban, mint amennyit a pároddal.
• Ha lekésed a hiradót, keresed a BACK gombot a televízión.
• Megpróbálod újraindítani a járdát, ha lefagyott.
• Több közösségi szájtra vagy bejelentkezve, mint ahány barátod van.
• A WC-papír tartód iPod dokkolóként is szolgál.
• Keresed a könyvekben a görgetősávot.
• Rájössz, hogy feleslegessé vált a konyhád, hiszen úgyis a számítógép előtt eszel, és akkor is csak hideget.
• Tűzfalat akarsz építeni a ház köré.
• A repülőn azon izgulsz, nehogy 30 napos próbaverziót használjanak a gép vezérléséhez.
• Azt mondod a családi vacsorán, hogy „lol”, és nem érted, miért néznek olyan furcsán rád.

Mindezt persze humorosan tálaltuk, de a szomorú tény az, hogy az internetfüggőség valóban szenvedélybetegség, és hazánkban is egyre inkább terjed, elsősorban az olcsó otthoni és (ingyenes) munkahelyi internethozzáférés miatt. Internetezni persze kell, sőt hasznos, azonban csak módjával. 

Szerencsére vannak a problémára utaló (tényleg komoly) jelek, amelyekből még időben kiderülhet, hogy rossz úton járunk. A legszembetűnőbb, hogy az internetező egyre több időt tölt a világhálón. Ha munkahelyén tud csak internethez jutni, hajlandó csupán ezért túlórákat vállalni, és cseppet sem zavarja, hogy a munkája rovására megy a dolog. Később pedig már nem csak az anyagiak és a hangulata látja kárát a szenvedélybetegségnek. Előbb-utóbb elfordul régi barátaitól, elhanyagolja a családját, és a környezetében élőket. Minden idejét az virtuális világnak szenteli, ráadásul romlik a teljesítménye, s ha nem jut számítógép közelbe ingerült, levert, esetenként pedig akár agresszív is lehet.

A függőség a legtöbb esetben nem fizikai, tehát nem maga az internet nyújtotta előny (olcsóbb levelezés, könnyebb információgyűjtés) okoz örömet a netfüggőknek, hanem maga a virtuális világ, amelynek részese lehet. A világhálón könnyebb új barátokat szerezni, egy elképzelt életet kialakítani. Ha kirekesztett volt a régi környezetében, itt akár népszerű is lehet, hiszen álarca mögé bújva egy teljesen új emberré válik.

A valós világtól történő elszigetelődés pedig számtalan veszéllyel jár, amely a munka és a család rovására mehet, éppúgy, mint más szenvedélybetegségek. Ennek megfelelően az internetfüggők is szakorvos segítségére és megfelelő kezelésre szorulnak. Ha komolyan érdekel függők vagyunk-e, érdemes kitölteni a NetAddiction.com "hivatalos" tesztjét a témában.