Nem biztos, hogy az a legegészségesebb, ha egybefüggően alszunk 8 órát

6 perc

2020.08.14. 17:00

„Középkorian” kellene aludni, hogy enyhüljön az egyik legsúlyosabb civilizációs betegséggé vált alvászavar - állítják egyes pszichiáterek. Az álmatlanság ugyanakkor sokak - főleg művészek - inspirációs forrása is lehet a tapasztalatok szerint.