Szokások markában - Ördögi csapdák a kapcsolatainkban

Amikor elmélázol azon, vajon mennyire vagy a szokások rabja, talán spontán azt válaszolod, hogy „Én aztán nem!”. Általában szeretjük magunkat tudatos, önreflexióval rendelkező, új dolgokra nyitott embernek hinni, aki nem ragad bele sematikus működésmódba, hanem időről-időre felülbírálja a dolgait, és ha kell, változtat. Aztán persze kiderülhet, hogy mégsem.

  • HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360
Szokások markában - Ördögi csapdák a kapcsolatainkban

Ha azok vagyunk, akiknek valóban hisszük magunkat, és a tudatosság magas szintjén éljük az életünket, akkor tényleg ez történik, de ha nagyon őszintén magunkba nézünk, és megvizsgáljuk spontán reakcióinkat, mégis inkább az derül ki, hogy számtalanszor adunk reflexszerű válaszokat a környezetünk ingereire, beleértve ebbe a társunkkal, a gyerekünkkel vagy a szüleinkkel folytatott interakciókat is.

Ez nem is csoda, hiszen az automatizmusok nem igényelnek nagy erőbedobást, csak úgy előjönnek maguktól, egyáltalán nem kell gondolkodnunk azon, hogy adott helyzetben mi lenne a legmegfelelőbb reakció. Az emberi szervezet már csak ilyen, törekszik az energiatakarékosságra, és ha lehet, a kisebb ellenállás irányába megy. Ezért is vannak bevett szavaink, gesztusaink, viselkedéseink. És ha már jól működtek életünk során több ezer alkalommal, miért is nyúlnánk más eszközökhöz? A kérdés nem költői, a válasz a következő sorokban rejlik.

MAGA-hasadás és Irak emléke készteti habozásra Trumpot Irán ügyében

MAGA-hasadás és Irak emléke készteti habozásra Trumpot Irán ügyében

Két héten belül dönt ígérete szerint Donald Trump amerikai elnök, hogy az USA beszáll-e az Izrael által indított Irán elleni háborúba. A hívei megosztottak, s még sokakban élénken él, hogy 2003-ban hazugságokra alapozva támadták meg Irakot, ahol gyors győzelem helyett a kilenc évi kínlódás temérdek halottat, irdatlan költséget és egy terroristafészekké vált, szétesett országot eredményezett.