szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Hétfőn nem érkezik front térségünkbe, alapvetően kellemes idő ígérkezik. A pollenhelyzet azonban továbbra is rossz.

Hétfőn frontmentes időre számíthatunk az egész Kárpát-medencében, kedvező élettani helyzettel indul az új tanév. Reggel helyenként párás lehet a levegő, ezeken a területeken az ízületi panaszok kissé felerősödhetnek, de a tünetek csak átmenetinek ígérkeznek és egy kis kímélő átmozgatással mérsékelhetjük is azokat.

A hűvös hajnalon öltözzünk fel kissé vastagabban, az iskolába, munkába indulás során elkél egy pulóver. Ugyanakkor délután nyárias hőmérsékletekre készülhetünk, a viszonylag nagy napi hőingás pedig vérnyomás-ingadozást válthat ki az arra hajlamosaknál – figyelmeztet a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

A csendes, nyugodt napon érdemes sétálni, sok időt tölteni a szabadban, de a meleg déli órákban kerüljük a tűző napsütést, emellett egész nap fogyasszunk elegendő mennyiségű folyadékot!

Az ősz gazdag gyümölcsökben, érik a szilva, a körte, a szőlő, ezekben pedig rengeteg ásványi anyag és vitamin van, fogyasszunk belőlük minél többet, a gyerekeknek tízóraira, uzsonnára tökéletes választás. Amellett, hogy erősítik az immunrendszert, az emésztést sem terhelik meg, ráadásul nagyon finomak is.

A déli órákban a fátyolfelhőzetnek köszönhetően az UV-sugárzás mérsékelt marad, csak egy-két helyen érheti el rövid időre az erős fokozatot.

A pollenhelyzet továbbra is rossz: magas koncentrációban a parlagfű és a csalán virágpora található meg a levegőben, emellett a libatopfélék is okozhatnak enyhébb panaszokat.

A közlekedésben veszélyes időjárási jelenség nem várható, a napok óta tartó melegben azonban koncentrációs problémák, kábaság léphet fel, a hőségben pedig ingerültekké válhatunk. Legyünk türelmesebbek a többi közlekedővel szemben, és ha szükségesnek érezzük, tartsunk rövid pihenőket.

VELETEK VAGYUNK – OLVASÓKKAL, ÚJSÁGÍRÓKKAL!

A hatalomtól független szerkesztőségek száma folyamatosan csökken, a még létezők pedig napról napra erősödő ellenszélben próbálnak talpon maradni. A HVG-ben kitartunk, nem engedünk a nyomásnak, és minden nap elhozzuk a hazai és nemzetközi híreket.

Ezért kérünk titeket, olvasóinkat, hogy tartsatok ki mellettünk, támogassatok bennünket, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt!

Mi pedig azt ígérjük, hogy továbbra is minden körülmények között a tőlünk telhető legtöbbet nyújtjuk a számotokra!
Szennyvízaknába fojtotta 2 éves testvérét egy 13 éves fiú Taktaharkányban

Szennyvízaknába fojtotta 2 éves testvérét egy 13 éves fiú Taktaharkányban

Telex: Díjazást ígér a kormány az orvosoknak, ha kínai vakcinával oltanak

Telex: Díjazást ígér a kormány az orvosoknak, ha kínai vakcinával oltanak

Mécsesekkel emlékezett az ellenzék a járvány 25 000 áldozatára a parlamentnél

Mécsesekkel emlékezett az ellenzék a járvány 25 000 áldozatára a parlamentnél