Szerdán újabb hidegfront érkezik nyugat felől, az arra érzékenyeken kívül pedig mások is tapasztalhatnak fejfájást, rossz közérzetet – írta humánmeteorológiai előrejelzésében a Meteoklinika.

Felerősödhetnek a kopásos jellegű ízületi fájdalmak, reggel kímélő átmozgatással csökkenthetőek a tünetek.

A gyakran változó fronthelyzetet még az egészséges szervezettel rendelkezők is megérezhetik, ingadozhat a vérnyomás, rosszullét és rossz közérzet is felléphet. Fontos a sok pihenés, mind fizikailag, mind szellemileg, és próbáljuk tudatosan kerülni a stresszhelyzeteket és a tartós igénybevételeket.

A hűvösebb időben növekszik a megfázásveszély, ezért vastagabb ruhában, pulóverben induljunk el otthonról, ráadásul a hőérzetet az élénk szél még tovább rontja. Sok friss zöldséggel és gyümölccsel elejét vehetjük a megbetegedéseknek, együnk belőlük naponta többször, többfélét.

A frontnak és a változékonyságnak az allergiások örülhetnek, ugyanis a pollenhelyzetben jelentős javulás történt, és a hét végéig nem is várható, hogy jelentős mértékben megemelkedjen a pollenek légköri koncentrációja.

A közlekedés során sokfelé nedves, csúszós útburkolattal találkozhatunk, megnövekszik a féktávolság. Tartsunk nagyobb követési távolságot, és próbáljuk elkerülni a hirtelen fékezéssel és irányváltoztatással járó szituációkat.