Szerdán eleinte országszerte kettős-, majd a Dunántúlon egyre többfelé hidegfronti hatás érvényesül – az élettanilag igen megterhelő időszak tovább folytatódik. Ebben a humánmeteorológiai helyzetben mind a hideg-, mind a melegfrontra érzékenyek migrénre és görcsös jellegű fejfájásra számítsanak. A migrénre igyon meg egy-két csésze zöld vagy aranyvesszőteát, ezzel mérsékelheti fájdalmait – írta szerdai előrejelzésében a Meteoklinika.hu.

A Dunántúlon a nap második felében a görcsös jellegű panaszok is felerősödhetnek. Amennyiben Önnek ilyen tünetei vannak, illetve a hidegfrontra és a szélre fokozottan érzékeny, akkor a görcsös fejfájás ellen borsmentatea fogyasztásával védekezhet. A hasi görcsök esetén pedig egy-két csésze hársfatea enyhítheti a fájdalmait.

Keleten viszont lehetőség szerint használja ki a hosszabb-rövidebb napos időszakokat. Egy könnyed séta a szabadban élénkítőleg hathat szervezetére, és felfrissülhet ebben a megterhelő időszakban.

A légszennyezettség a csapadékos időnek köszönhetően továbbra is országszerte alacsony marad. Csak az északkeleti és a Sajó-völgyben fekvő nagyobb városokban lehet átmenetileg magas a szálló por koncentrációja, de napi átlagban ezeken a tájakon sem közelíti meg az egészségügyi határértéket.

A közlekedés során országszerte találkozhat nedves, vizes útszakaszokkal, jelentősen megnövekszik a féktávolság. A megszokottnál nagyobb követési távolság ajánlott, mérsékelje a sebességet, és kerülje a hirtelen fékezést, irányváltozatást is! Helyenként erős oldalszél ronthatja a menetstabilitást. Megnyúlik a reflexidő, sok lesz a türelmetlen sofőr, fokozott körültekintés javasolt!