HVG Extra Pszichológia (HVG): Létezik valamilyen csodatanács, amelyet betartva „jól” lehet válni gyerekkel?

Deliága Éva (D.É.): A lényeg: több ellentétes, ütköző szempont és érdek mellett lássa azt is a szülő, hogy mi az, ami a gyermeke érdeke az adott helyzetben. Abban hiszek, hogy minden családnak, minden szülőnek egyénre szabott megoldásra, tanácsra van szüksége, így elképzelhetetlen egy csodatanács. Az egyénileg működő megoldásokat keressük közösen a szülőkkel a gyermek érdekét szem előtt tartva.

HVG: Mi a gyerek szemszöge, ha válnak a szülők?

D.É.: A gyerekek leggyakrabban azt szeretnék, hogy ne veszekedjenek a szülők. Éljenek békében, maradjon minden úgy, ahogy van, csak békességben. A gyerek életének két legfontosabb kötődési személyét a szülei jelentik, így lehetetlen azt kérni tőle, hogy válasszon közülük, vagy fogja valakinek a pártját. Ő mindkettőjüket szeretné ugyanúgy szeretni tovább. De félhet attól, hogy valamelyik szülőjét elveszíti, megrendülhet az érzelmi biztonsága. A gyerekek nem szeretik a változásokat, sokkal inkább választanák az ismert rosszat, mint a bizonytalanságot. Ebben a helyzetben kell a szülőknek a hosszú távú előnyöket mérlegelniük.

HVG: Melyek a legnagyobb hibák, amiket szülőként elkövethetek, és hogyan tudom kijavítani őket?

D.É.: A legsúlyosabb hiba, ha a szülők hónapokig vagy évekig mérgezett, feszült légkörben élik a családi életüket. Ez rájuk és a gyerekekre is ártó hatással van. Az indulatok hevében a felnőttek hajlamosak megfeledkezni a gyerekek érzelemvilágáról: furcsa abba belegondolni, hogy az anya vagy apa által meggyűlölt partner a gyermek számára továbbra is kedves és szeretetre méltó. A dolgok megjavítása ott kezdődik, hogy a szülők nem tagadják le a problémát, szembenéznek vele, alaposan megvizsgálják a saját szerepüket a konfliktusban, és abbahagyják a másik hibáztatását.

HVG: Mitől más a kamaszokkal való válás, mint ha más korú a gyerek?

D.É.: A kamaszkor az önállósodás, az érzelmi leválás időszaka. Ilyenkor a gyerek keresi saját magát, nincs még stabil identitástudata, egyúttal keresi a világban való helyét is. Ebben az érzékeny időszakban különösen felbolydító hatása lehet a válásnak, hiszen egy zilált, változóban lévő szülői háttérről sokkal nehezebb leválni, mert sérül az érzelmi biztonság, ami ehhez a bázist adná. A kamaszkor a határfeszegetés időszaka is, amit nehezít a válás, hiszen a két külön háztartás eltérő szabályai teljesen megváltoztatják az addig esetleg egységesnek mondható korlát-szabály-norma keretet. A sok változás megterhelő, és mivel a kamaszkor a testi, lelki változások intenzív időszaka, ezért is nehezített a pálya, ha a szülők közötti konfliktus is ebben az időszakban csúcsosodik ki.

HVG: Látott már pozitív válástörténetet?

D.É.: A Ketten háromfelé című könyvemben is alapvetően egy pozitív válás történetét dolgoztam fel, pont azért, hogy rámutathassak a követendő sajátosságokra. Egy ilyen válás fő jellemzője, hogy a szülők kommunikációja egymással civilizált és tiszteletteljes marad. A szülők közti kompromisszumkész, hatékony kommunikáció lehet az alapja annak, hogy a közös együttélésből olyan újfajta életteret alakítsanak ki, mind a maguk, mind gyermekeik számára, amely élhető, új esélyeket és jövőképet adó a család összes tagja számára.

Deliága Éva új könyvéről itt talál infókat.

Jöjjön el a következő HVG Extra Pszichológia Szalonba, ahol Deliága Éva gyermekpszichológussal beszélgetünk arról, hogyan lehet úgy válni, hogy a lehető legkevesebbet sérüljön a gyerek.