szerző:
kadarm
Tetszett a cikk?

Szinte mindenhol megemlítik, hogy a jógának megszámlálhatatlan gyakorlati haszna van, többek között növeli az izomerőt és a hajlékonyságot, csökkenti a vérnyomást és a stressz mértékét, és ez csak néhány példa a sok közül. De hogyan kezdjünk hozzá?

Amikor elkezdünk ismerkedni a jóga csodálatosan összetett világával, óhatatlanul szembekerülünk néhány frusztráló problémával, amelyek elkerüléséhez szeretnénk az alábbiakban segítséget nyújtani.

A folytatást a life-style.hu oldalon találja, kattintson!

A tűrhetetlen körülmények ellen rossz válasz a politikai engedelmesség, Frédéric Gros filozófus engedetlenségre buzdít

A tűrhetetlen körülmények ellen rossz válasz a politikai engedelmesség, Frédéric Gros filozófus engedetlenségre buzdít

Két bakival zárult a Hunyadi-sorozat

Két bakival zárult a Hunyadi-sorozat

Magyarország tökéletes hely arra, hogy kínunkban röhögjünk  

Magyarország tökéletes hely arra, hogy kínunkban röhögjünk  

Villanymozdonyokra cserélték a dízeleket Kaliforniában, ami utána történt, arra korábban 30 évet kellett várni

Villanymozdonyokra cserélték a dízeleket Kaliforniában, ami utána történt, arra korábban 30 évet kellett várni