szerző:
life-style.hu

A testmozgás gázt adhat a tanulásnak, és az időskori leépülés esélyét is visszafoghatja, de hogy miért, azt nem...

A testmozgás gázt adhat a tanulásnak, és az időskori leépülés esélyét is visszafoghatja, de hogy miért, azt nem sikerült még megfejteni - mostanáig. Egy friss kutatás szerint azért van ez, mert amikor mozgunk, akkor az agyunknak éppúgy jót tesz a testünk energiaszállítási rendszerének megmozgatása, mint az izmoknak - írja a Gizmodo.

©

Amikor ugyanis nekifeszülünk az edzőterem gépeinek, az izmaink úgynevezett mitokondriumot állítanak elő, olyan kis sejtszervecskéket, amik a sejtekben az energia létrehozásáért és raktározásáért felelnek. Oké, ezt eddig is tudtuk - azt azonban nem, hogy az agysejtjeink is ugyanígy viselkednek, tehát amikor kapnak egy mitokondriális löketet, attól hatékonyabban és gyorsabban tudunk gondolkodni.

Erre a Dél-Karolinai Egyetem alkalmazott fiziológia professzora, J. Mark Davis jött rá vizsgálatai során - bővebben a Scientific American folyóirat cikkében beszél erről.