A világ legidősebb testépítőnője mindennap 2:30-kor kel, lefut 16 kilométert, és csak ezután indul el az edzőterembe – írja a BBC. Ernestine Shepherd azt vallja: az életkor nem több egy számnál.

Gyerekkorában egyáltalán nem sportolt, 71 éves korában kezdett el komolyabban tréningezni, ezzel betartva az időközben elhunyt nővérével közösen tett fogadalmukat. Az asszony azóta is azt tartja életfeladatának, hogy segítsen másoknak egészséges életet élni.

Ernestine a Guinness-rekordok könyvének 2011-es kiadása szerint a legidősebb női testépítő, aki még versenyeken is indul.