Korábban azt tartották, hogy a szívet és az érrendszert védő hatásuk mellett az említett pszichikai rendellenességeket is kedvezően befolyásolhatják ezek a vegyületek, sőt akár vissza is fordíthatják az ilyen betegségeket. Az omega-3 telítetlen zsírsavak jó pár ételben megtalálhatók, például a diófélékben, a lenmagban vagy a zsíros halakban. Táplálékkiegészítőként is kaphatók, és széles körben használják is az ilyen kapszulákat.
Feleslegesen szedjük, mit sem ér az omega-3?
Nincsenek jótékony hatással a depresszióra és a szorongásra az omega-3 zsírsavak – cáfoltak meg brit kutatók egy általános vélekedést.
Megbukik Orbán szövetségese Szerbiában? Elszabadulhat az erőszak?
Elüti-e a budapesti gyors Orbán belgrádi barátját? – ez a választás tétje
Népünnepély, hömpölygő tömeg Belgrád utcáin Vucsics veresége után - képek
Győzelmi mámor a szerb fővárosban.
Az Orbán-kormány valós problémára húzta fel brutális ukránellenes kampányát – mit kezd ezzel Magyar Péter?
Három részre szakadt világot hagyhat maga után Trump, aki úgy tűnik, átállt Moszkvához
Azt szeretnénk, hogy egy idő után mindenki ismerje a babkánkat és tudja, milyen egy igazán jó babka
„Nincs abszolút értelemben legjobb iskola”
Íme az ország legjobb alapítványi gimnáziumainak rangsora
Holtan találták meg a hetekkel ezelőtt eltűnt budapesti gimnazistát
Kiderült, hol folytatja az ATV-től távozó Rónai Egon
Orbán elárulta, mit csinált Párizsban, miután felbukkant róla egy újabb rejtélyes fotó
Molnár Áron: „Nem hagyjuk, hogy szabadon éld az életedet, mert elvettél tőlünk 16 évet”
Több száz nő történetét írtam meg, és most nem tudom elengedni őket
Egész tengert sírok össze, és már abban úszom – Az én hetem Lackfi Jánossal
Nekiment Toroczkainak Magyar: „ez vérlázító”
Értékelt a kormányfő, jött is rá válasz.
Hozzáírt egy nullát a számlához a csaló taxis
Taxis engedélye sem volt a nőnek.
Járvorszarvas rohangált Debrecen utcáin – videó
Nagy a baj az iPhone Duo kijelzőjével, sok a panasz
Tönkremegy a hajlítható kijelző.
