#egészség

Veszélyes Miskolc, Debrecen, Pécs és még 5 másik település levegője

Nyolc településen veszélyessé vált a levegő minősége a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) felmérése szerint. A krónikus betegek légúti és egyéb tünetei súlyosbodhatnak, azonban veszélyes levegőminőség esetén már az egészséges embereknél is jelentkezhetnek légúti tünetek.





Öt plusz egy rostos alapanyag, ami segít, hogy végre tényleg boldogan üljön a karácsonyi asztalnál

Az ünnepek alatt leginkább a szeretteinkkel töltjük az időt. Mi is hozná jobban össze a családot, mint egy kiadós ebéd? Ilyenkor szinte lehetetlen ellenállni a finom falatoknak, és a mértéket sem egyszerű tartani, így az étkezés végén sokan úgy érzik, majd’ kidurrannak. Ha pedig főleg nehéz ételeket választunk, a vécén is kellemetlen perceket élhetünk át. Itt az ideje, hogy átgondoljuk a karácsonyi menüt, és rostban gazdag ételeket főzzünk, ezáltal esélyt se adjunk az aranyérnek. Hogy pontosan mit készítsünk, abban segítünk.






Van jó dolog a recesszióban is, nézzen csak rá a saját életére

Akár még jó hatással is lehet az egészségre a mostanság mindenkit fenyegető recesszió, legalábbis a gazdagabb országok lakóinál – szűrhető le a Berkeley-i Kaliforniai Egyetem közegészségügyi professzorának összefoglalójából. A szakember érdekes összefüggéseket vázolt fel a gazdasági visszaesés és az egészségi állapot között, az egészséges recessziós paradoxont.


Orvosi korlátozást vezet be a YouTube

Sokan az interneten és azon belül is a YouTube-on keresnek megoldást egészségügyi problémáikra, a videomegosztó azonban hemzseg a sarlatánoktól. A jövőben sokat változhat ez is.




500 millió megbetegedést lehetne megelőzni 2030-ig, csak fel kellene állni hozzá

Világszerte csaknem 500 millió új diabéteszes, daganatos, valamint szív- és érrendszeri megbetegedést lehetne megakadályozni 2030-ig, ha az országok kormányai többet tennének az emberek rendszeres testmozgásának előmozdításáért – figyelmeztetett az Egészségügyi Világszervezet az emberek fizikai aktivitásáról készített első globális jelentésében.