Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

Mindenki tud valamit. De ez csak akkor számít, ha el is meri mondani!
HVG Könyvek

Mindenki tud valamit. De ez csak akkor számít, ha el is meri mondani!

Sokan nem azért hallgatnak a munkahelyükön, mert nincs mondanivalójuk, hanem mert félnek. A pszichológiai biztonság megteremtése kulcsfontosságú, ha azt akarjuk, hogy a tudás és az innováció valóban kibontakozhasson. Szerkesztett részlet Amy C. Edmondson Pszichológiai biztonság a munkahelyen című könyvéből.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Útmutató újszülöttekhez: "Tessék, a baba. Szeresse otthon, a szavazófülkében és az utcán is"

Sok nő fejében ott munkál egy tanult belső hang, amely arra utasítja, hogy jó anya, társ, barát vagy munkatárs legyen. Meggyőződésünk, hogy nőként minden területen meg kell felelnünk a külvilág elvárásainak, ugyanakkor egyre motiválatlanabbak vagyunk - mutat rá Glennon Doyle író Felszabadultan című könyvében. Részlet.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Hogyan érhetjük el a termékeny flow-állapotot?

Bár nem lehet százszázalékos pontossággal megmondani, mikor érünk el a flow-állapotba, azaz a belső elmélyült tevékenység legmagasabb szintjére, vannak összetevői, amelyek rajtunk múlnak - mutat rá Kenyeres András sportmentáltréner a Győztes gondolkodás - Bővített kiadás című könyvben. Részlet.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Tényleg segítenek a babonák abban, hogy jobban teljesítsünk?

Ha babonából teszünk valamit, egy olyan hitet választunk, amely segít, hogy önbizalmunk nőjön, stressz-szintünk pedig csökkenjen, és magabiztosabbak legyünk. A babona egy extra fegyver, de soha ne építsünk pusztán a babonákra! - javasolja Kenyeres András sportmentáltréner a Győztes gondolkodás - Bővített kiadás című könyvében. Részlet.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Mit üzennek a jegesmedvék az embereknek?

Nem bátorság az, ha elutasítjuk a figyelmeztető jeleket, elutasítjuk az érzést, a tudást és a képzeletet - figyelmeztet Glennon Doyle író Felszabadultan című könyvében. Részlet.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Hogyan értesült a világ az auschwitzi halálgyár borzalmairól?

A szökött rabok vallomását tartalmazó Auschwitz-jegyzőkönyv hatására világszerte vezető politikusok kezdték követelni a táborokba tartó vonatok leállítását. Rudolf Vrba és Alfred Wetzler történetének Steve Sheinkin állított emléket A lehetetlen szökés című könyvben. Az alábbiakban ebből szemlézünk egy részletet.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Főzés borral: ezért nem mindegy, mit használunk

A borok és párlatok serkentően hatnak az ételekre, ahogy az emberekre is, akik elfogyasztják ezeket. Kiemelik egy alapanyag jó tulajdonságait, de tönkre is tehetik - mutat rá könyvében Julia Child sztárszakács. Részlet A francia konyha művészete című kiadványból.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Hogyan tűzzünk ki magunk elé célokat?

Hosszú távú céljaink legyenek olyanok, amelyek reggel, amikor kinyitjuk a szemünket, motiválnak bennünket - mutat rá Kenyeres András sportmentáltréner Győztes gondolkodás - Bővített kiadás című könyvében. Részlet.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Miért ne hagyjuk, hogy megszédítsen a "szabad" jelző?

Csak akkor érthetjük meg a látszólag mindenkinek egyértelműen hasznos dolgokkal, például a szabadkereskedelemmel kapcsolatos vitákat, ha tisztában vagyunk a nemzetközi kereskedelmet meghatározó hatalmi egyenlőtlenségekkel - mutat rá Emészthető közgazdaságtan című könyvében Ha-Joon Chang közgazdász. A kiadványban a szerző összetett történelmi, gazdasági és társadalmi folyamatokat mutat be a gasztronómia világán keresztül. Részlet a könyvből.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Hogyan segítheti munkavégzésünket az időblokkolás?

Ne zsonglőrködjünk tovább a hagyományos teendőlistákkal – osszuk fel inkább blokkokra a munkaidőnket, és rendeljünk hozzájuk konkrét tevékenységeket - vallja Cal Newport, a Georgetowni Egyetem informatikatudományi docense. Részlet az Elmélyült munka a gyakorlatban című könyvből.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Íme néhány egyszerű reggeli légzőgyakorlat

A rossz, felületes légzésminták megváltoztathatók három egyszerű légzőgyakorlat segítségével. Csupán néhány percet vesznek igénybe, és könnyen beépíthetők a reggeli rutinba. Részlet a Napindító meditációk című könyvből.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Hogyan lépjünk ki a komfortzónánkból?

Ha elhagyjuk a komfortzónánkat (hogy a termékeny diszkomfortérzet állapotába jussunk), nem idegenkedünk többé annyira az újtól, a változástól – mindig lesz miből építkeznünk. Nézzünk néhány példát, hogyan gyakorolhatjuk egyszerűen ezt a kilépést! Részlet Kenyeres András Győztes gondolkodás - Bővített kiadás című könyvéből.

HVG Könyvek HVG Könyvek

A Coca-Cola, a washingtoni konszenzus és a rózsaszín dagály

A költségvetési megszorításokat, kereskedelmi liberalizációt, deregulációt és privatizációt szorgalmazó washingtoni konszenzus - hiába uralkodott a fejlődő világban - lassan eltűnik a történelem süllyesztőjében. Emészthető közgazdaságtan című könyvében Ha-Joon Chang közgazdász összetett történelmi, gazdasági és társadalmi folyamatokat mutat be a gasztronómia világán keresztül. Részlet a könyvből.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Így csináljunk helyet az igazán fontos dolgoknak

A minimalizmus egy egyre népszerűbb életforma, amely nemcsak kevesebb tárgy birtoklására próbálja ösztönözni a követőit, hanem az önismeret egy új útját is kínálja. Kovács Balázs szexuálpszichológiai szakpszichológus recenziója Az embereket szeresd, ne a tárgyakat című könyvről.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Sárközi Ákos: Ez a legfontosabb eszköz a konyhában

Nem kérdés, hogy a legfontosabb eszköz a konyhában a kés - vallja Sárközi Ákos sztárséf. Így lettem séf című könyvében tippeket is ad arra, mire figyeljünk a különböző kések és vágódeszkák kiválasztásakor, használatakor. Részlet.

HVG Könyvek HVG Könyvek

Feldmár András spontán válaszai őszinte kérdésekre

Ki lehet-e gyógyulni egy gyerekkori traumából? Mit tehet egy anya, aki megbánta gyermeke születését? Hogyan függ össze a pornónézés és az izoláció? – többek között ezekre a kérdésekre keresi a választ Feldmár András és Ács Dániel Agymosó című kötete. Kovács Balázs szexuálpszichológiai szakpszichológus recenziója.

1
5 6 7 8 9
36
Ismét a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen adott elő a holokauszttagadó volt iráni elnök

Ismét a Nemzeti Közszolgálati Egyetemen adott elő a holokauszttagadó volt iráni elnök

Drasztikusan emelik a közlekedési bírságokat Görögországban: jönnek a többezer eurós büntetések

Drasztikusan emelik a közlekedési bírságokat Görögországban: jönnek a többezer eurós büntetések

Kórházba került Krasznahorkai László

Kórházba került Krasznahorkai László

Androidos? Akkor is gyűjti önről az adatokat a Meta, amikor nem is gondolná

Androidos? Akkor is gyűjti önről az adatokat a Meta, amikor nem is gondolná

Samsung órája van? Épp most kapott egy új funkciót, ami akkor jelez, ha baj van

Samsung órája van? Épp most kapott egy új funkciót, ami akkor jelez, ha baj van

Végre jött egy minimális jó hír a magyar iparról, de az elemző szerint a jövőkép még mindig csúnyán néz ki

Végre jött egy minimális jó hír a magyar iparról, de az elemző szerint a jövőkép még mindig csúnyán néz ki

Pénzre nem váltható át a nyugdíjasoknak szánt élelmiszer-utalvány

Pénzre nem váltható át a nyugdíjasoknak szánt élelmiszer-utalvány

Legyen résen: Magyarországon is felbukkant egy veszélyes vírus, ezzel a módszerrel lopja el az adatait

Legyen résen: Magyarországon is felbukkant egy veszélyes vírus, ezzel a módszerrel lopja el az adatait

Bige László: El kellene dönteni, ki az, aki éhen hal

Bige László: El kellene dönteni, ki az, aki éhen hal

A címlapról ajánljuk