A hét eleji átlagosan meleg, kissé változékony időt követően a hét második felére forróság köszönt be, a hőség csak hétfőre enyhülhet átmenetileg, de hazánk nagy részén így is marad a kánikula.

Csütörtöktől vasárnapig sok lesz a napsütés, csak időnként jelenhetnek meg gomolyfelhők az égen, de legfeljebb csütörtökön és pénteken alakulhat ki néhol frissítő zápor, esetleg zivatar, szombaton erre minimális az esély.

A fölénk áramló egyre forróbb levegőnek "köszönhetően" napról napra melegebb időre van kilátás: csütörtökön már 29-34, pénteken már 33-38, szombaton és vasárnap 35-40 fokos kánikula a legvalószínűbb, így valószínűleg ismét a legmagasabb, harmadfokú hőségriadó elrendelésére kerülhet sor.

Ebben kismértékű változást egy vasárnap napközben északnyugat felől érkező gyenge hidegfront hozhat: szórványos záporok, zivatarok és átmenetileg megerősödő szél kíséretében hétfőre pár fokkal enyhülhet a nagy meleg, de hazánk nagy részén így is 30, délkeleten helyenként továbbra is 35 fok fölé melegszik a levegő.

Az éjszakák is egyre melegebbnek ígérkeznek, a hétvégén már csak kevés helyen csökkenhet 20 fok alá a hőmérséklet, így sajnos sokaknál kialvatlanság, tompaság jelentkezhet.

A kánikula mellé ismét nagyon erős UV-sugárzás fog társulni, így ajánlott lesz gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről: a 11 és 15 óra közötti időszakban kerüljük a közvetlen, direkt napfényt, használjunk magas faktorszámú fényvédő krémeket, viseljünk szalmakalapot, napszemüveget. 

Ne feledkezzünk meg a megfelelő mennyiségű folyadék beviteléről sem, ugyanakkor kerüljük a cukros, illetve alkoholos italok, illetve a nehéz, zsíros ételek fogyasztását!

Péntek délután kettőre már vörösbe borul az ország

met.hu