Megterheli a szervezetet a 30 fok feletti kánikula, ezért mindenképp ajánlott sok folyadék, főként ásványvíz és gyümölcstartalmú italok fogyasztása. Védekezni kell az égető napsugárzás ellen is, ezért aki a délelőtti, vagy koradélutáni órákban indul útnak, mindenképp kenje be magát naptejjel. Kisgyermekkel utazók pedig védjék gyermekeiket is minimum 50 faktoros naptej használatával. Nem szabad otthon felejteni a fejvédőt sem. Jó szolgálatot tehet ugyanis egy szalmakalap, vagy kendő a napszúrás ellen. Valamint érdemes lengén öltözni, és kerülni a sötét színű ruhadarabok viselését.

Túlnyomórészt napsütéses lesz az időjárás, összefüggő felhőtakaró sehol sem várható. Északon azonban elszórtan felhős lehet az ég, és szórványosan záporeső, vagy zivatar sem kizárt. Mérsékelt marad a északkeleti szél is napközben.