1. Lábvíz. Azaz lábtej az első lépés a szép lábakhoz vezető úton. Fele-fele arányban kell elkeverni vízzel, és a 37 fokos hőmérsékletűben megmártani a lábakat. Ez nem csak nyugatató, de a laktóz ápoló hatású is. Aki ennél szofisztikáltabb lábfürdőre vágyik, az térjen be a drogériába és válogasson: van kristályos, illóolajos, balzsamos és krémes változat a különböző lábápoló márkák (Kneipp, Weleda, Dr. Hauschka) kínálatában.

Flickr / Creative Commons / Pierre Badat

2. Ha már pihe-puha a lábfej, nekieshetünk. Lábradírral kezeljük, a keményebb részekre használjunk habkövet, de ne gyötörjük agyon a bőrkeményedéseket! Attól ugyanis még könnyebben vastagodik, tehát a reszelővel és az ollóval is csínnyán bánjunk. Utána pedig jól krémezzük be a lábat.

sxc.hu

3. A lábkörmöket ollóval és körömcsipesszel vágjuk le a megfelelő méretre: ne túl rövidre, és a széleknél vigyázzunk, hogy ne kerekítsük le, mert az fájdalmas benövéshez vezethet.

4. Pakolás: a lábakra is használhatunk maszkot: a shea vaj, vagy valamilyen ápoló olaj a legjobb, bőségesen kenjük be vele a lábat este lefekvés előtt, majd húzzunk rá pamutzoknit. A plusz melegség még puhábbra varázsolja reggelre a lábat

5. Az egész napos szaladgálás előtt is tehetünk valamit a lábakért: hintőporozzuk be, vagy használjunk deót. Frissen és szárazon tartja a lábakat, a forróbb napokra pedig érdemes hűsítő gélt vagy sprét használni.