Pénteken északnyugat, nyugat felől egy legyengült melegfront éri el a Kárpát-medence térségét, és a hét hátralévő részében alapvetően ez az időjárási képződmény határozza meg hazánk humánmeteorológiai helyzetét. A délelőtti órákban tehát még csak a Dunántúlon, aztán délutántól már keleten is gyenge melegfronti hatás érvényesül, az északkeleti tájakon viszont estig frontmentes marad az idő – jelenti a Meteoklinika.

Szerencsére ez a melegfront eleinte csak a fokozottan érzékenyek számára okoz enyhébb panaszokat: amennyiben ön is az érintettek közé tartozik, akkor elsősorban kisebb alvászavarokat, napközben fáradékonyságot és koncentrálási problémákat tapasztalhat. Ebben az esetben – különösen így, a hétvégéhez közeledve – csökken a munkavégző képessége, gyermekei pedig nehezebben tudnak odafigyelni az iskolában. Emellett az átlagosnál gyakrabban tapasztalhat migrént, de pénteken az ehhez köthető tünetek is egylőre mérsékeltek lesznek. Ilyenkor kiemelt fontosságú a megfelelő élénkítés: igyon meg napközben egy-két csésze zöld teát, amely amellett, hogy élénkítő hatású, segít leküzdeni a migrént is.

Amennyiben azonban ön nem különösen frontérzékeny, akkor alapvetően kedvező élettani helyzetre számíthat pénteken is. Munka után érdemes lesz minél több időt a szabadban töltenie, az ország nagy részén kedvező hőérzetre, kellemes kora őszi időre számíthat. A szabadtéri tevékenységeket viszont végezze parkokban, illetve zöldövezetben, mert a nyugodt, csapadékmentes időben a reggeli, délelőtti, illetve esti órákban, a nagyvárosok forgalmasabb részein a szálló por és a nitrogén-oxidok mennyisége elérheti, átmenetileg meg is haladhatja az egészségügyi határértéket.

A pollenhelyzet is tovább romlik, a parlagfű pollenkoncentrációja ugyan már jóval lassabban, de emelkedik, keleten már elérheti a magas szintet is, a Dunántúlon többnyire közepes marad. Az allergiás tünetek tehát számottevően csak a keleti tájakon erősödhetnek. Az UV-sugárzás viszont mindenhol, a napos tájakon is mérsékelt marad.

Az utakon kedvező időjárási feltételekre számíthat, a hajnali-reggeli órákban is csak helyenként találkozhat párás, ködös útszakaszokkal. Napközben viszont több lesz a fáradékonyabb, figyelmetlen sofőr, emiatt és a tompább reflexek miatt kissé nő a balesetveszély. Vezessen fokozott körültekintéssel és fektessen nagyobb hangsúlyt az élénkítésre.