Az érzelmek kifejezésének, megértésének és szabályozásának képessége egyrészt velünk született, másrészt tanult összetevőkből áll. Az érzelmek örökölt, genetikusan meghatározott voltát bizonyítja, hogy a gyermek már az első hetekben reflexszerűen mosolyog (ezt „gázmosolynak” is nevezik).

A tízhetes csecsemő is széthúzza az ajkát, ha boldog felnőttet lát, és ajakbiggyesztéssel reagál a szomorú arckifejezésre. A valódi, szociális mosoly két-három hónapos kortól jelenik meg (még a nem látó kisgyermekeknél is). Ez nem más, mint felhívás kommunikációra, ami a szülőben azt az érzést aktiválja, hogy a gyermeke felismerte őt, és fontos neki.

Az érzelmi állapotok kifejezése a gyermek veleszületett nonverbális jelzéseinek a szülők általi visszatükrözésében, megerősítésében gyökerezik. A szülő visszajelzései arra késztetik a gyermeket, hogy a hallott hangokat, a látott gesz­tusokat, valamint az érzések kifejezését átvegye és utánozza. A sírás az első jelzőhang, amivel a gyermek az érzéseit, az igényeit fejezi ki, ami által megtanulja, ha hangokat ad ki, a környezete reagál.

És a környezet reagál

Shutterstock

A veleszületett elsődleges érzelmek – az öröm, a szomorúság, a düh, az undor, a meglepődés és a félelem – mellett kialakulnak a másodlagos, az énre vonatkoztatott érzelmek, amelyek a másokhoz viszonyulásban jelennek meg. A második életév második felében mutatkozik az irigység, két és fél éves kortól hároméves korig pedig a büszkeség, a szégyen és a bűntudat.

Visszatükrözések

Az érzelmi intelligencia kialakulása elsősorban a megfelelő érzelmi visszajelzések függvénye. A csecsemő kezdetben nem tudatosítja saját érzelmi állapotait – az segíti őt érzéseinek azonosításában és szabályozásában, ahogyan az anyja visszatükrözi ezeket. Ha az anya rá tud hangolódni a kisbabájára, és helyesen értelmezi annak megnyilvánulásait, megteremti a gyermek érzelmi öntudatra ébredésének és az önkontroll kialakulásának alapjait.

Érdekli, hogyan alakulnak ki életkoronként az egyes érzelmek? Olvassa tovább Kádár Annamária gyermekpszichológus írását a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban, mely érzelmeinkkel, az érzelmi intelligenciával foglalkozik. Keresse az újságárusoknál vagy fizessen elő most! Ha most fizet elő, megajándékozzuk a Pszichológia Plusz párkapcsolati különszámmal. Aktuális számunkat meg is rendelheti.