Tippek, ha rosszul indul a nap
Pszichológia magazin

Tippek, ha rosszul indul a nap

Mindenkivel előfordulhat, hogy nehéz felkelnie, pláne most, a koronavírus-járvány második hullámában. Ezek a gyötrelmes pillanatok – amíg nem rendszeresek – néhány egyszerű módszerrel le is küzdhetők.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan válik apa a férfiból?

Az édesapákat ünneplik világszerte június 21-én. Apák napján érdemes feleleveníteni, hogy gyermekváráskor és születéskor az apák is változásokkal teli időszakot élnek át. Élettani és lelki folyamatok zajlanak bennük, melyek célja, hogy az apaságra felkészítse őket.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A hatástalan gyógymód sokszor a leghatásosabb

„Diéta doktor, Nyugalom doktor és Öröm doktor mindig kéznél van” – mondta csütörtök este a budapesti Toldi moziban Victoria Sweet amerikai orvos-író, a nemrég magyarul is megjelent Isten Hotel című sikerkönyv szerzője. Hagyományos orvos, meglepő módon mégis a gyógyító kapcsolatban hisz.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

15 jel, hogy apa lettél

Nem, egyáltalán nem elég bizonyítéka az apaságnak, hogy a párod a kezedbe adja újszülötteteket vagy remegő kézzel elvágod a köldökzsinórt. Biológiailag persze igen, de más ismérvei is vannak a szülőségnek, még ha ezek szinte vígjátékba illenek is. Íme, a jelek, hogy ne kételkedj tovább!

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Üzenet a lottónyertesnek

Akár most nyerte meg a lottóötöst, akár jövendőbeli nyertes, készüljön fel, hogy élete legnagyobb traumája kezdődik, amelynek átvészeléséhez pszichológus segítsége is jól jöhet.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szexsémák: tévedéseink, hiedelmeink a szeretkezésről

Mint minden társas viselkedésben, a szexuális életben is fontos szerep jut a sémáknak. Mindenkinek van elképzelése arról, milyen elemekből áll az a forgatókönyv, amely alapján az örömteli és elfogadható szeretkezés megvalósul. Ezek a sémák és tévhitek azonban megakadályozhatják a boldog szexuális életet.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Magának könnyű, most is óvodás”

Lackfi János a legtermékenyebb magyar költők-írók egyike, irodalmár szülők fia. Műfordító, tanár, színpadi show-man, énekes, fotós, nagycsaládos apa, nagyapa. Artner Szilvia Sisso apaságról, férfiszerepekről beszélgetett vele. A teljes interjú a HVG Extra Pszichológia legújabb számában olvasható.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Már nem szeret, vagy csak kiégett?

A kiégést a családtagok nem feltétlenül tudják beazonosítani. A változások persze épp olyan feltűnőek, mint a munkahelyen, de a tüneteket másképp értékeli a házastárs vagy a gyermek. A diagnózis után ugyanaz a kérdés: hogyan segíthetünk?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ne játszd már itthon is a főnököt!

A vezető pozícióban lévő szülők gyakran otthon is megszokott eszközeiket próbálják bevetni, csakhogy munkahelyi szerepeink, az általunk képviselt vezetői stílus nem biztos, hogy odahaza is sikeres lesz.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tipizálták a férfifélelmeket

Sok férfinak gondot okoz megbarátkozni az apaszereppel, pláne a családfői felelősséggel, ezért nem kevés nő érzi úgy, hogy a párja nem képes felnőni a feladathoz. E jelenség hátterében gyakran a férfiak tipikus modernkori szorongásai rejlenek. Íme néhány tipikus férfifélelem és tippeket a kezelésükre.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Normális, ha fél a gyerek válás után?

Harag, elutasítás, félelem az elhagyástól: a legtipikusabb tünetek, ám ezeken kívül sok egyéb reakciójuk lehet a gyereknek a válásra. Fontos, hogy mely életkorban kell elhelyeznie, kezelnie, feldolgoznia magában a különválást.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A saját vagy a szüleink párkapcsolatát éljük?

Amikor felnövünk, elhatározzuk, hogy harmonikusabbá tesszük a párkapcsolatunkat, mint a szüleinké volt. Az ő életmódjuktól azonban csak nehezen tudjuk függetleníteni magunkat, hiszen nyomot hagy a személyiségünkön, tudattalanul befolyásolja a párkapcsolatunkat - állítja állandó párkapcsolati szakértőnk, L. Stipkovits Erika.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mindent a kispapa-depresszióról

Az apákat sem kíméli a gyermekágyi depresszió – helyezte új megvilágításba az eddig csak a nők esetében kutatott problémát két friss amerikai vizsgálat is.

1
40 41 42 43 44 45 46
Na, de mit adott a Fidesz a 40-es, diplomás szingliknek? És az elvált anyáknak?

Na, de mit adott a Fidesz a 40-es, diplomás szingliknek? És az elvált anyáknak?

Íme, magyarul Amanda Gorman verse, amellyel ellopta a show-t Joe Biden beiktatásán

Íme, magyarul Amanda Gorman verse, amellyel ellopta a show-t Joe Biden beiktatásán

Vitézynek nem tetszik az új Blaha terve, a városháza visszaszólt neki

Vitézynek nem tetszik az új Blaha terve, a városháza visszaszólt neki

Hegedűs D. Géza: Lakatra zárt, kirabolt üres terek - Búcsú az Ódrytól

Hegedűs D. Géza: Lakatra zárt, kirabolt üres terek - Búcsú az Ódrytól

Felhőkarcolónyi aszteroidák száguldanak el a Föld mellett

Felhőkarcolónyi aszteroidák száguldanak el a Föld mellett

Fényesen izzó meteor világította be az éjszakát Győr-Moson-Sopron megyében – videó

Fényesen izzó meteor világította be az éjszakát Győr-Moson-Sopron megyében – videó

Akár 15 centis hóra is ébredhetünk

Akár 15 centis hóra is ébredhetünk

Durva fellépéssel oszlatták fel az eddigi legnagyobb Navalnij-féle tüntetést Oroszországban

Durva fellépéssel oszlatták fel az eddigi legnagyobb Navalnij-féle tüntetést Oroszországban

A címlapról ajánljuk