2025. április. 17. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért együnk együtt húsvétkor

Nemcsak többet esznek, de boldogabbak is azok, akik megosztják másokkal az étkezés örömét, akár ünnepi alkalmakkor, akár egy munkaebéd során ülnek közösen asztalhoz – állítja egy friss kutatás. De miért használható az érzelmi jóllét mérőszámaként a közösen elköltött vacsora? Mit (ne) tegyünk, hogy valóban boldogító legyen az együttlét a fehér asztal mellett? És milyen lehetőségeket rejt a magányos étkezés?

2019. szeptember. 12. 10:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Azt hiszi, nem számít? Így hat a testvérünk a párkapcsolatunkra

Lánytestvére van? Ön az idősebb? Netán középső gyerek? Az utóbbi évek vizsgálatai bizonyították, hogy nemcsak a szülő-gyermek viszony befolyásolja döntően a felnőttkori párkapcsolatok alakulását, hanem a testvérkapcsolatok gyerekkori történései is.

2019. szeptember. 10. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ha ön is szokott nyomozni a neten a párja, netán a gyereke után, érdemes ezt elolvasnia

Egymás üzeneteinek, cseteléseinek olvasása, nyomozás a másik után – az internet lehetőségei a párokat is kísértésbe viszik. Kötődési stílusunktól is függ, hogy hol szabunk megálljt. És bizony, a következményekkel sem árt tisztában lenni.

2019. szeptember. 08. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

13 tipp, amivel a gyerek biztonságát védjük a neten

Az „elég jó” szülő tudatosan viselkedik ebben is.

2019. szeptember. 07. 08:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Sextingeljen bátran!

Jót tesz a tartós párkapcsolatnak.

2019. szeptember. 05. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ilyen hatással van a Facebook a párkapcsolatunkra

„Miért nem törölte az ismerősei közül az exét?”

2019. szeptember. 03. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Már az anyaméhben eldőlhet, mi a kedvenc ételünk

És már megint az a fránya evolúció az ok.

2019. szeptember. 01. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Ha a Facebookon agresszív, trollkodó szülőnek lát, a gyerektől sem várhatunk mást”

A „digitális étrendpiramis” elvei alapján érdemes eldöntenünk, mennyit és hogyan fogyasszunk a digitális tartalmak közül – tudtuk meg többek között Szondy Máté, digitális tudatossággal foglalkozó pszichológustól, akinek szalonestje előtt tettünk fel öt kérdést.

2019. augusztus. 29. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mindenki számára életbevágó a reziliencia, de mi is az?

A korábbi pszichológiai gondolkodással szakítva a szakemberek mostanában nem azt a kérdést teszik fel, hogy miként vezetnek rendellenes lelki működéshez a traumák, hanem fordítva: a traumatikus körülmények ellenére miképp marad meg az egészséges lelki működés? És még az is kiderült, hogy a lelki ellenálló képesség tréningezhető.

2019. augusztus. 28. 08:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Stresszel? Madárcsicsergés lehet a gyógyír

A természet jótékony hatással bír.

2019. augusztus. 27. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Bekerültem a szingli, gyerektelen státuszba”

Ahány gyermektelen nő, annyiféle történet – látjuk igazolva Tanács Eszter a napokban megjelent, Nők gyermek nélkül című könyvében. Most az interjúkötetből a 38 éves Vera történetét választottuk ki.

2019. augusztus. 25. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hadd féljenek, haragudjanak, szomorkodjanak a gyerekek

Tudatosítani, kibeszélni, gyakorlatokkal kezelni vagy előidézni. Így érdemes megélni az érzelmeket egy új könyv szerint, amely elsősorban gyerekeknek segít eligazodni az emóciók sokszor zavaros, kusza, félelmetes világában.

2019. augusztus. 22. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így előzhetjük meg, hogy a gyerekeinket bántsák a neten

A digitális technológiával kapcsolatos egyik leggyakrabban említett kockázat az online zaklatás, amely online eszköz használatával megvalósuló, ellenséges, ismétlődő, bántalmazó magatartást jelent.

2019. augusztus. 20. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Csókolózzon sokat, és közben gondoljon a filematológiára

A párkeresés szempontjából is hasznos tudomány.

2019. augusztus. 17. 19:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így alakítanak át minket a képernyők

Technopánik után és helyett végre üljünk neki, és gondoljuk át, tanuljuk meg, hogyan éljünk együtt az okostelefonunkkal a jövőben.

2019. augusztus. 15. 17:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tippek kiégett randizóknak

Amikor a fásult, frusztrált társkereső inkább már nem próbálkozik tovább, amikor a lelkesedés helyébe közöny lép, reményvesztettség, bizalmatlanság üti fel a fejét, és az embert rettegés fogja el újabb randi gondolatára.

2019. augusztus. 13. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A gyermekkori narcisztikus sebek úgy hatnak, mint a vitaminhiány

A narcisztikus sérülések felnőve nemcsak nekünk, környezetünknek is szenvedést okoznak.

2019. augusztus. 11. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szabó T. Anna: Bizalom és önbizalom

Nagy előny egy párkapcsolatban, ha a felek már efféle bizalomcsomaggal érkeznek, de persze nem garantálja a boldogságot – hiszen az ember legalább ugyanannyi elismerésre vágyik, mint amit azelőtt megkapott.

2019. augusztus. 08. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Öt szokás, és akár egy évtizeddel többet élhetünk

120 ezer résztvevőt vizsgáltak.

2019. augusztus. 06. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tökéletes a gyerekem, de miért baj ez?

Sok szülő nem is gondolja, hogy többet árt, mint használ, amikor gyermekét piedesztálra emeli.

2019. augusztus. 04. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lakatos Márk: „Önbizalomból sosem lehet túl sok”

„Ha megszületik a külső szem, akkor az ember teljesen másképp viszonyul a saját problémáihoz, félelmeihez, a testéhez” – mondja az ország legismertebb stylistja, aki hivatalból segíti hozzá az embereket a pozitív önértékeléshez. A sajátját megtalálni nem volt könnyű, de úgy érzi, mostanra sikerült.

41 42 43 44 45

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Ajánlat

A címlapról ajánljuk

Andor: a mestermunka, amelyre a Star Wars galaxisának hatalmas szüksége volt

Hadházy Ákos egyszemélyes demonstrációja a Szabadság hídon ért véget – ilyen volt a keddi tüntetés

A Ferenciek terénél Szabó Bálint trollkodta szét Hadházy Ákos egyszemélyes demonstrációját, a momentumosok pedig a Szabadság hidat zárták le egy időre.