2025. április. 17. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért együnk együtt húsvétkor

Nemcsak többet esznek, de boldogabbak is azok, akik megosztják másokkal az étkezés örömét, akár ünnepi alkalmakkor, akár egy munkaebéd során ülnek közösen asztalhoz – állítja egy friss kutatás. De miért használható az érzelmi jóllét mérőszámaként a közösen elköltött vacsora? Mit (ne) tegyünk, hogy valóban boldogító legyen az együttlét a fehér asztal mellett? És milyen lehetőségeket rejt a magányos étkezés?

2017. október. 03. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hajlamos a lámpalázra? Van segítség, nem is akármilyen

Valóban minden fejben dől el.

2017. október. 01. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ki akartam szabadulni a saját börtönömből

Nemrég csoportdinamikai tréningen vettem részt, hogy elsajátíthassam az őszinte és önérvényesítő kommunikációt. Az öt nap rengeteg meglepetést hozott – a legtöbb önmagammal kapcsolatos volt.

2017. szeptember. 28. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egy kapcsolat vége: menjek vagy maradjak?

Az aktuális kapcsolati állapot megítéléséhez legalább annyi józanságra és határozottságra van szükség, mint magához a szakításhoz.

2017. szeptember. 26. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Csak a felnőttek hiszik, hogy a gyerekeknek lehet hazudni

Azt már korábbi tanulmányokból is tudjuk, hogy a gyerekek felismerik, ha hazudnak nekik.

2017. szeptember. 24. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Életünk csapdái: „Úgysem sikerül” vagy „Enyém a világ”

Az ember folyamatosan méregeti, hasonlítgatja magát másokhoz és múltbeli önmagához. A méricskélés és az összevetés függvényében aztán vagy jól érzi magát a bőrében, vagy nem – ez azonban teljesen szubjektív.

2017. szeptember. 21. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kevesek kiváltsága vagy tanulható technika? Íme, az önérvényesítés receptje

A nagy önérvényesítési kísérletek közepette nem egyszer vallunk kudarcot, mert túl passzívvá vagy épp agresszívvá válunk. Miért futjuk ugyanazokat a meddő köröket a munkahelyi és a családi konfliktusok során? A HVG Extra Pszichológia Szalonjában kiderült, hogy nem is túl bonyolult a hatékony önérvényesítés receptje.

2017. szeptember. 19. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Diana hercegnő nem lehet egyszerre élő és halott

Mindegy, csak legyen benne összeesküvés.

2017. szeptember. 17. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Magyar kutatás: a mindfulness segít legyőzni a stresszt

A boldogságkutatók egyetértenek abban, hogy a külső tényezők csak tíz százalékban befolyásolják a hosszú távú boldogságot. Az összes többit az határozza meg, ahogyan az agyunk a külső tényezőket, azaz a világot feldolgozza.

2017. szeptember. 14. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem mindenkinek jobb ma egy veréb, mint holnap egy túzok

Bízunk-e a jövőnkben? – ez a kérdés.

2017. szeptember. 12. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Az énközpontú világban jobban meg kell küzdeni a sikerért”

Mi kell ahhoz, hogy képviselni tudjuk magunkat a világban, a munkahelyünkön? Hogy ne érezzük magunkat elnyomva, hanem elérhessük a céljainkat, vágyainkat a közösségben? Bőhm Kornél kommunikációs tanácsadót kérdeztük közelgő előadása kapcsán. Öt kérdés – öt válasz.

2017. szeptember. 10. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szabó T. Anna: Önmagad maradni a párkapcsolatban

Amikor kapcsolatban élünk, tükröző tükrök vagyunk egymással szemben állva, egy labirintus végtelen hosszú folyosóján. Amikor kapcsolatban élünk, egymás lelkét, ezt a veszélyes dzsungelt is be akarjuk járni.

2017. szeptember. 07. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Mi emberek meglepően sokáig vagyunk képesek megalkudni”

Mi kell ahhoz, hogy képviselni tudjuk magunkat, hogy ha szükséges, tudjuk felvállalni magunkat a családban? L. Stipkovits Erika klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológust, pszichoterapeutát kérdeztük közelgő előadása kapcsán. Öt kérdés – öt válasz.

2017. szeptember. 05. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mégsem narcisztikusak a Facebook-használók

Megváltoztak a közösségi hálók felhasználási formái.

2017. szeptember. 02. 19:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„A stigmát, nem a lehetőséget látják a diagnózisban”

Oravecz Lizankáról téves diagnózisok hosszú sora után felnőttként derült ki, hogy autista. Egyből érthetőbbé vált az összes „furcsasága”. Hihetetlen erő kellett ahhoz, hogy felálljon mindazok után, ami vele történt. De sikerült, és ez erőt-utat mutathat másoknak is.

2017. augusztus. 31. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tökéletes szülő akar lenni? Csak árt vele

Szülőként jót akarunk a gyerekünknek, mindenekelőtt fantasztikus anyát és apát akarunk adni neki. A hónapok, évek során azonban egyre inkább kirajzolódik a tökéletlenségünk. És ha mégsem, akkor még nagyobb a gond.

2017. augusztus. 28. 11:00 Balla István Pszichológia magazin

„Nekik két iskolatáskát teszünk a hátukra”

Magyarországon mintegy százezer autista él, de sokaknál nem ismerjük fel ezt a fejlődési zavart. Talán legnehezebb helyzetben azok vannak, akiknek kifejezetten jók a verbális és intellektuális képességeik, hiszen az ő esetükben a többség nem érti, hogy akkor miért viselkednek olyan furán. Mit tehet egy iskola, munkahely az érdekükben? Hogy működik az autistáknál a párkapcsolat? Mennyire befolyásolja az autizmus kialakulását az egyre zaklatottabb világunk? Interjú Őszi Tamásné autizmusszakértővel.

2017. augusztus. 27. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem a barátnak adunk ajándékot, hanem a barátságnak

A filozófia nagy kérdése, hogy kik vagyunk, immár kiegészül azzal, hogy kikkel állunk kapcsolatban. Évmilliók óta élünk hálózatokban. Viszonyainkba ágyazottságunk azt jelenti, hogy együtt kell működnünk társainkkal, és bár befolyásolnak bennünket, mi is befolyásoljuk őket.

2017. augusztus. 24. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezt mondja, ha magánéleti válságban lévő emberrel találkozik

Megromlott egészség, álláskeresés, magánéleti probléma – megannyi helyzet, amikor jólesik az empátia. Nézzünk meg néhányat, és azt is, miként lenne érdemes reagálnunk, hogy a másik érezze segítő szándékunkat.

2017. augusztus. 22. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A férfiak tényleg máshogy látják a világot, mint a nők

Talán a tesztoszteron a ludas.

2017. augusztus. 20. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan mondjuk el, mire vágyunk az ágyban?

A szexbeszéd nagyon érzékeny terület, ahol akár egy életre megbánthatjuk a másikat. Hevesi Krisztina szexuálpszichológus írása.

58 59 60 61 62

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.