A kiemelkedő sportteljesítmények titkai – 3. rész: Figyelem, koncentráció vagy összpontosítás?

„Fejben dől el” ‒ hallani gyakran sportkörökben. Valóban fontos, hogy a sportoló tudatos kontroll alatt tartsa önmagát és teljesítményét, a siker ugyanakkor nem kizárólag az egyénen múlik. A Sportpszichológia című könyv egyetemi oktató és sportolókkal, élsportolókkal dolgozó szakember szerzői szerint a sportteljesítményekkel kapcsolatban számos más féligazság, mítosz is él a köztudatban. Átfogó kötetükben bemutatják a kiemelkedő teljesítményhez szükséges tényezőket, köztük azokat, amelyekre maguknak a sportolóknak nincs befolyásuk. Sportolóként és sportszakemberként a sportpszichológia alapvetései és a friss tudományos eredmények mellett szemléletes példákkal, hasznos eszközökkel, gyakorlatokkal, illetve kérdőívekkel fejleszthetjük magunkat. A HVG Könyvek által megjelentetett kiadvány több részét is bemutatjuk a következőkben.

sport
hvg360

Kelet-Európa-sztereotípiák, elhallgatott vidék, gazdasági kiszolgáltatottság – egy kritikus kiállítást néztünk meg Prágában

Szeptember 29-ig látható Prágában a Matter of Art című művészeti biennálé aktuális  kiadása, mely a kelet-közép-európai perspektívát hangsúlyozva elemzi újra a parasztság, a földművelés vagy a gyári munkások globális történetét. A kiállított anyagról Benedek Kata készített reflexív helyszíni beszámolót.

A mű
hvg360

Miért nem lehet úgy úszni a Dunában Budapestnél, ahogy Párizsban a Szajnában – és ahogy régen?

Az olimpia idején hatalmas nemzetközi figyelem irányul a Szajnára, főleg a vízminőség körüli mizéria és a triatlonosok megpróbáltatásai miatt. Mennyire lenne reális úszóversenyt rendezni a Dunában? Miért nincsenek Budapesten jó minőségű, megfizethető strandok, miközben a fürdőbe járás egyre inkább luxus? A Valyo Egyesület szakértőivel beszélgettünk.

életmód
Nemes Nikolett

A demokrata baloldal és a republikánus stratégák is örülnek Tim Walznak – Kamala Harris alelnökjelöltjét fejtegeti a világsajtó

A Washington Post, a Guardian, és a Wall Street Journal is elemzi, mit jelent az, hogy Tim Walz lett a demokrata alelnökjelölt. Utóbbi lap az ENSZ palesztin segélyszervezete körüli botránnyal is foglalkozik. A bangladesi helyzetet elemzi a Financial Times. A kínaiakon úrrá lett a blokádfóbia, írja a Times szerzője. Kockáztatja-e Orbán a magyarok utazási szabadságát, kérdezi a Die Presse kommentárja. Válogatásunk a világlapok cikkeiből.

lapszemle
hvg360

Munk Veronika: Kártékony aranyfétis

Kártékony a hazánkat jellemző aranyfétis és a fotelkommentelők hálátlankodása. Az egész társadalomra hat, ha a legnagyszerűbb sporto­lóinkat nem tiszteljük, nem éltetjük, csak fikázni vagyunk képesek, mert nem a dobogó legmagasabb fokán állnak. Hogy egy szót sem ér az ezüst, de ha arany követi, az már „király”, írja szerzőnk.

sport
Munk Veronika

Ezek már nem a békeévek, de akkor hogyan gondolkodjunk a befektetésekről?

2016-ot korábban sci-finek tűnő világtörténeti események határozták meg, 2020-2021-et senkinek nem kell erős jelzőkkel ellátni, majd kitört két háború, miközben egyre inkább előretörő digitális életünket elkezdték megenni az algoritmusok, a nyarainkat pedig a hőhullámok és az erdőtüzek. Mostanra a polikrízis szó is közhellyé vált, de negatívumok halmozása helyett nézzük meg, mit tehetünk, ha mégis olyan szerencsések vagyunk 2024-ben, hogy lehetnek befektetéseink. A Concorde Csoport friss hírlevelében Gyurcsik Attila, az Accorde Alapkezelő vezérigazgatója, portfóliómenedzser ír az elkövetkezendő harminc évről.

Prémium hírlevelek
Gyurcsik Attila – Concorde, Accorde

Tömegek tüntetnek Szerbiában a lítiumbánya ellen. Vucic elnök nem tudja lecsillapítani a kedélyeket, de emeli a tétet

Az ország 28 településén tartottak demonstrációt a tervezett bányanyitás ellen, és még további 23-ban terveznek ilyet, a szombati, várhatóan százezres belgrádi nagygyűlés előtt. Korábban a világsztár teniszező Novak Djokovic is fontosnak tartotta, hogy megszólaljon az ügyben. Szeretettel a Vajdaságból sorozatunk legfrissebb cikke.

Szeretettel külföldről
Kókai Péter