szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Egy friss pszichológiai kutatás szerint három dologra kell figyelnünk, hogy megbarátkozzunk mindennapi hibáinkkal.

Mindenki hibázhat, illetve az hibázik, aki dolgozik. A hibákkal kapcsolatban nem véletlenül ez a két szólás a legnépszerűbb, hiszen senki sem lehet hibátlan, minden nap elkövetünk néhány kisebb-nagyobb hibát. A pszichológia tudománya viszont észlelte, hogy sokan nem bírnak megbarátkozni vele, hogy nem tökéletesek, vagy csak egyszerűen vannak olyan napjaink, amikor különösen érzékenyen reagálunk hibáinkra.

Egy témába vágó friss kutatás szerint erre a problémára három apró tipp a gyógyír. A vizsgálat alatt ugyanis a résztvevők sokkal jobban kezelték a hibáikat, és nem is érezték frusztrálva magukat azok miatt, ha elfogadták a hibákat, pozitívan álltak hozzájuk (kerestek benne valami jót és/vagy tanulságot), illetve humorosan közelítették meg őket. Azok a résztvevők, akik mindhárom jelenségről beszámoltak, a legkevésbé érezték rosszul magukat hibáik miatt.

Elérte a havazás Budapestet, a Mecsekben 20 centi is hullhat hétfőn

Elérte a havazás Budapestet, a Mecsekben 20 centi is hullhat hétfőn

Magdeburgi tragédia: előkerült a feltételezett elkövető évekkel korábbi interjúja, a szaúdiak többször is figyelmeztették a férfi miatt a németeket

Magdeburgi tragédia: előkerült a feltételezett elkövető évekkel korábbi interjúja, a szaúdiak többször is figyelmeztették a férfi miatt a németeket

Nincs vége a Manchester City vesszőfutásának

Nincs vége a Manchester City vesszőfutásának

50 magyarból 49 az uniós átlag alatt keres

50 magyarból 49 az uniós átlag alatt keres