szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Egy friss pszichológiai kutatás szerint három dologra kell figyelnünk, hogy megbarátkozzunk mindennapi hibáinkkal.

Mindenki hibázhat, illetve az hibázik, aki dolgozik. A hibákkal kapcsolatban nem véletlenül ez a két szólás a legnépszerűbb, hiszen senki sem lehet hibátlan, minden nap elkövetünk néhány kisebb-nagyobb hibát. A pszichológia tudománya viszont észlelte, hogy sokan nem bírnak megbarátkozni vele, hogy nem tökéletesek, vagy csak egyszerűen vannak olyan napjaink, amikor különösen érzékenyen reagálunk hibáinkra.

Egy témába vágó friss kutatás szerint erre a problémára három apró tipp a gyógyír. A vizsgálat alatt ugyanis a résztvevők sokkal jobban kezelték a hibáikat, és nem is érezték frusztrálva magukat azok miatt, ha elfogadták a hibákat, pozitívan álltak hozzájuk (kerestek benne valami jót és/vagy tanulságot), illetve humorosan közelítették meg őket. Azok a résztvevők, akik mindhárom jelenségről beszámoltak, a legkevésbé érezték rosszul magukat hibáik miatt.

II. Donald így akarja: berúgta az ajtót első intézkedéseivel Trump

II. Donald így akarja: berúgta az ajtót első intézkedéseivel Trump

Megszólalt Trump magyar államtitkára: Nem fogunk amerikai csapatokat látni Grönlandon partra szállni

Megszólalt Trump magyar államtitkára: Nem fogunk amerikai csapatokat látni Grönlandon partra szállni

Angelina Jolie filmje hű tudott maradni Maria Callas akaratához, és meg merte mutatni, hogy hajómágnás szerelme csúnya volt

Angelina Jolie filmje hű tudott maradni Maria Callas akaratához, és meg merte mutatni, hogy hajómágnás szerelme csúnya volt

A WHO reméli, Donald Trump átgondolja azon döntését, hogy országát kilépteti a szervezetből

A WHO reméli, Donald Trump átgondolja azon döntését, hogy országát kilépteti a szervezetből