Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
[{"available":true,"c_guid":"c7a52aed-b339-4038-af8d-d2d4201b6afb","c_author":"MTI","category":"itthon","description":"A főpolgármester ismertette a következő hét évre vonatkozó városfejlesztési terveit.","shortLead":"A főpolgármester ismertette a következő hét évre vonatkozó városfejlesztési terveit.","id":"20210306_Karacsony_Gergely_Budapest_orszag","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=c7a52aed-b339-4038-af8d-d2d4201b6afb&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"34758353-e84c-4c50-a8bb-b5dae34aa5f4","keywords":null,"link":"/itthon/20210306_Karacsony_Gergely_Budapest_orszag","timestamp":"2021. március. 06. 17:54","title":"Karácsony: Budapest nélkül nem fog az ország talpra állni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"2e0679bd-c969-4df5-988a-8294399887ad","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Az IP68-as vízállóság néha egészen meglepő dolgokra képes.","shortLead":"Az IP68-as vízállóság néha egészen meglepő dolgokra képes.","id":"20210308_iphone_11_ip_68_vizallosag_vizallo_telefon","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=2e0679bd-c969-4df5-988a-8294399887ad&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"c768406b-ece9-4957-9784-d60154e3588c","keywords":null,"link":"/tudomany/20210308_iphone_11_ip_68_vizallosag_vizallo_telefon","timestamp":"2021. március. 08. 10:33","title":"6 hónapot töltött egy tó fenekén egy iPhone, de így sem lett baja","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f60d671a-43dd-4c6f-89ad-347c729289bb","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Ilmira Bagrautinova egy építkezés ellen tiltakozott táncával a –15 fokos hidegben.\n","shortLead":"Ilmira Bagrautinova egy építkezés ellen tiltakozott táncával a –15 fokos hidegben.\n","id":"20210308_balett_balerina_finn_obol_kikoto","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=f60d671a-43dd-4c6f-89ad-347c729289bb&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"30e94feb-bc6a-4a77-81b8-09108641997b","keywords":null,"link":"/elet/20210308_balett_balerina_finn_obol_kikoto","timestamp":"2021. március. 08. 10:10","title":"A Finn-öböl jegén táncolta el a hattyú halálát egy orosz balerina – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ff25e67d-65ac-4ee6-b16a-e025029918c1","c_author":"MTI","category":"tudomany","description":"Sikeresen teljesítették a pillecukortesztet a tintahalak, vagyis képesek voltak 50 másodpercet, de akár két percet is várni a vonzóbb jutalomfalatra, ellenállva a pillanat nyújtotta kísértésnek és lenyelni, amit éppen kínáltak nekik. ","shortLead":"Sikeresen teljesítették a pillecukortesztet a tintahalak, vagyis képesek voltak 50 másodpercet, de akár két percet is...","id":"20210307_pillecukorteszt_tintahal","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=ff25e67d-65ac-4ee6-b16a-e025029918c1&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"4b1efb64-fc38-41a5-9117-f01658f47a3b","keywords":null,"link":"/tudomany/20210307_pillecukorteszt_tintahal","timestamp":"2021. március. 07. 16:03","title":"Váratlan fejlemény: tintahalak sikeresen teljesítették a pillecukortesztet","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c5984651-b98a-424d-bfb4-49946894cf0c","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Tavaly szeptemberig összesen 103 ember volt, akit menedékkérőként regisztráltak Magyarországon.","shortLead":"Tavaly szeptemberig összesen 103 ember volt, akit menedékkérőként regisztráltak Magyarországon.","id":"20210308_menekultek_kormanyzati_koltesek_639_milliard","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=c5984651-b98a-424d-bfb4-49946894cf0c&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"eca0e0c6-507d-4037-b0f2-435f6ae64c71","keywords":null,"link":"/gazdasag/20210308_menekultek_kormanyzati_koltesek_639_milliard","timestamp":"2021. március. 08. 07:33","title":"Már 639 milliárdot költött „menekültválságra” a kormány, pedig évek óta alig érkeznek menedékkérők","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"9b72fe48-8254-4523-8882-20de167037fb","c_author":"Keresztes Imre","category":"360","description":"Új korszakot hozhat az amerikai–szaúdi kapcsolatokban a Khashoggi-gyilkosságról ismertetett CIA-jelentés. Mohamed trónörökös megvádolása a királyság stabilitására is hatással lehet.","shortLead":"Új korszakot hozhat az amerikai–szaúdi kapcsolatokban a Khashoggi-gyilkosságról ismertetett CIA-jelentés. Mohamed...","id":"202109__khashoggigyilkossag__bunos_herceg__fordulopont__ertekek_es_erdekek","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=9b72fe48-8254-4523-8882-20de167037fb&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"29a0f47f-2d2f-42b4-97b9-04af7e655cba","keywords":null,"link":"/360/202109__khashoggigyilkossag__bunos_herceg__fordulopont__ertekek_es_erdekek","timestamp":"2021. március. 06. 16:00","title":"A szaúdi trónörökös bűnös, de Washington érdekből nem bünteti","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"94c7ef1c-7003-49e6-8bf0-1f56a0ca6238","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A miniszterelnök szerint közel egy hónap múlva érhetjük el a két és félmilliós számot.","shortLead":"A miniszterelnök szerint közel egy hónap múlva érhetjük el a két és félmilliós számot.","id":"20210306_Orban_Viktor_oltas","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=94c7ef1c-7003-49e6-8bf0-1f56a0ca6238&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"88799a43-c829-4909-87ad-8fc3170691ff","keywords":null,"link":"/itthon/20210306_Orban_Viktor_oltas","timestamp":"2021. március. 06. 18:20","title":"Orbán: Május elejére több mint 4 és félmillió ember lesz beoltva Magyarországon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1fcda308-8cff-4931-bff1-25b0a1768b3d","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"A két sofőr még a 8-as úton keveredett szóváltásba, majd a járműből kiszállva próbálták rendezni a konfliktust.\r\n","shortLead":"A két sofőr még a 8-as úton keveredett szóváltásba, majd a járműből kiszállva próbálták rendezni a konfliktust.\r\n","id":"20210306_Kes_fenyegetes_teherauto_","image":"https://img3.hvg.hu/image.aspx?id=1fcda308-8cff-4931-bff1-25b0a1768b3d&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"55b5ccc3-7cc1-4095-af38-5d32214a5cef","keywords":null,"link":"/cegauto/20210306_Kes_fenyegetes_teherauto_","timestamp":"2021. március. 06. 14:30","title":"Késsel fenyegetett meg egy férfit egy teherautósofőr a 8-as főúton","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Stressztől kiégett, magas vérnyomású, a törvényesnél hosszabb munkaidőben dolgoztatott, vezetői támogatás nélküli alkalmazottak küzdenek a mindennapi feladatokkal és saját lelki bajaikkal számos munkahelyen.
Téved akinek az a gondolata támad, hogy ezeket a tüneteket csak magyar dolgozók produkálják. Egy az EU-ban és a csatlakozó országokban készített felmérés szerint 510 millió munkavállaló dolgozik nagy stresszben, s becslések szerint a munkahelyi stresszel kapcsolatos költségek elérik az évi 20 milliárd eurót.
A Gordio Tanácsadó Csoport által készített hazai kutatásban, a tipikus munkahelyi stresszt kiváltó okokat és a hatásukat vizsgálták 23 vállalat 1230 munkatársából álló mintán. A megkérdezettek a feladatok mennyiségére panaszkodtak leginkább – a törvényes heti 40 órás munkaidő helyett heti 44,5 órában dolgoztak – de a munka ütemével is bajuk volt a magas tempó miatt.
A munkakapcsolatokban a legtöbb stresszt a vezetői intézkedések és a vezetői támogatás hiánya idézi elő. A túlzott terhelés okaként a rossz kommunikációt és a szervezési hiányosságokat jelölték meg a megkérdezettek.
A káros következmények sorában az első helyezett a kiégés (24,1%), második a magas vérnyomás (23,5%), harmadik a betegállomány (17,2%), melyet a teljesítmény-csökkenés (16,2%) követ. Elgondolkodtató, hogy a megkérdezettek 20 százaléka valamilyen tartós betegségben szenved. A pszichés tünetek közül az elégedetlenség, a csökkent munkakedv és a szorongás a legjellemzőbb.
A minta ötöde gondol arra gyakran, hogy munkahelyet változtatna. Pedig a vizsgálat szerint a stressz leküzdése céltudatos, pozitív gondolkodással, a megvalósítható célok kitűzésével és aktívan töltött szabadidővel inkább lehetséges.
A munkahelyi stressznek leginkább kitett csoportok
۰ a 28-39 évesek
۰ a fizikai dolgozók
۰ az alacsonyabb iskolai végzettségűek
۰ a vállalatnál régebben dolgozók
۰ a termelés területén foglalkoztatottak
۰ a munkahelyüket elhagyni szándékozók
۰ az elégedetlenek
۰ az egészségi, pszichés és viselkedéses panaszokkal küzdők. (hvg.hu)