Matthew Lieberman, a Los Angeles-i Kalifornia Egyetem munkatársa az Amerikai Tudományos Társaságok Szövetségének (AAAS) éves találkozóján számolt be eredményeikről.
Az agykutató elmondta, hogy amikor az érzelmeket szavakká formáljuk, az érzelmi önkontrollért is felelős agyi területhez fordulunk, ez pedig szabályozza a szorongást. Lieberman funkcionális mágneses rezonanciás készülékkel (fMRI) követte, hogy a tanulmányban résztvevők agyának éppen mely régiói működnek élénken.
A kísérletben egészséges önkénteseknek érzelmekkel telt, rémült vagy dühös arcokat ábrázoló képeket mutattak. A tesztalanyok eközben megnyomhattak egy gombot, amely az adott érzelmet kifejező szóra utalt. Amikor így szavakba önthették az érzést a résztvevők, a készülék megnövekedett agyi aktivitást mutatott az úgynevezett ventrolaterális prefrontális kéregben, amelyről ismert, hogy csillapítja a negatív érzelmeket. Ugyanakkor csökkent tevékenységet észleltek az amigdalában, amely az agyban olyan érzelmek feldolgozásáért felelős, mint a félelem, a düh és az agresszió.
Lieberman úgy véli, mindez megmagyarázza, hogy miért ragadnak egyes emberek papírt és ceruzát, amikor teli vannak szorongással. Következő vizsgálataikban pókoktól rettegő és szorongásos zavarral élő emberek agyi válaszát tanulmányozzák: változtat-e valamin, ha szavakba öntik érzelmeiket.
Segít feldolgozni a stresszt, ha szavakba öntjük
Könnyíti a stressz feldolgozását, ha szavakba öntjük érzelmeinket - igazolja amerikai agykutatók tanulmánya sok naplóíró, költő és dalszerző régi tapasztalatát.

Valóban küszöbön a világháború? Megnéztük, mennyi alapja van Orbán Viktor riogatásának
Nem kell már tartós tejet venni, jön a világháború, kivéve Magyarországon – üzeni Orbán. Megnéztük, mi igaz az állításaiból.
Zsiday Viktor szerint valójában borzasztó csapás a fiataloknak és az alacsonyabb jövedelműeknek az Otthon Start
Kormányközeli alapkezelőket pumpál a 300 milliárdos lakásprogram
Sulyok Tamás dorgálása után Bayer Zsolt ki is rúgatná az ELTE oktatóját
Csak orvosok végezhetik, de autószerelő és műkörmös is ad be botoxot Magyarországon
Csaknem 40 millió forintot érő autókat is bérel a Magyar Olimpiai Bizottság
Megszólalt a debreceni CATL ügyvezetője, cáfolta a második gyáregység felfüggesztését, hiába áll az feketén-fehéren a cég pénzügyi beszámolójában
Újra nekifutnak a szkíta nemzetiség elismertetésének, hiába mondta az MTA, hogy kétezer éve kihaltak
Szafari Hatvanpusztán: Belestünk az Orbán-farmra – videó
Arról kérdeztük a tiltakozókat, szerintük mit szimbolizál az uradalom.