szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Mivel egyre több tanulmány foglalkozik a D-vitamin hiányával, spanyol bőrgyógyászok felülvizsgálják a napozásról kialakított álláspontjukat.

Azokban az országokban, ahol nagyon szigorú szabályozást vezettek be a szoláriumokkal kapcsolatban, a bőrgyógyászok kezdik felismerni, hogy valószínűleg túlzás volt azt tanácsolni a lakosságnak, hogy óvakodjanak az UV-sugárzástól. A napfény hiánya ugyanis nem kedvez a D vitamin képződésének a szervezetünkben – fogalmazott Christina Lorenz, az európai napfényszövetség (ESA) elnöke.

Julián Conejo Mir, a spanyol bőrgyógyászati társaság elnöke szerint időszerű a napozásról kialakított véleményüket felülvizsgálata, miután a kérdéses vitamin hiánya a lakosság egyre nagyobb részét érinti. A társaság vezetője, miközben a D vitamin kedvező hatásait sorolta, kijelentette, hogy a klímaváltozás egyetlen kedvező hatása lehet, hogy több vitaminhoz juthatunk. A vitamin ugyanis fontos szerepet tölt be az immunrendszer működésében, sőt rákellenes hatást is tulajdonítanak neki.

Esteban Parra, a Torontói Egyetem antropológiai professzora hozzátette, hogy kedvező hatása van továbbá autoimmun betegségek ellen is, példaként a szklerózis multiplexet említette. A megfelelő étrend nem elegendő ahhoz, hogy megfelelő D-vitaminszint alakuljon ki a szervezetben, ehhez napozni kell, vagy mesterségesen pótolhatjuk. Ám vigyázni kell a túladagolással, mert mérgezés alakulhat ki - tette hozzá.

A bőrgyógyászok szerint a legfontosabb szempont a mértékletesség a napozásnál is: vagyis megtalálni az egyensúlyt a D vitamin képződéséhez szükséges napfény mennyisége és a leégés között. „ezt az egyensúlyt nem könnyű megtalálni". A társaság elnöke azonban kiemelte, hogy a bőrgyógyászoknak „talán kerülniük kellene a korábbi túlzó kijelentéseket”, amikor a napfény elleni védelmet ajánlják, mivel a vitamin a melanóma elleni küzdelemben is pozitív tényező lehet.

Az európai napfényszövetség (ESA) a szoláriumozáshoz kapcsolódó iparág koordinálószervezete, és 28 országos szövetséget képvisel valamint az unió 15 tagállamában, Norvégiában, Svájcban, Oroszországban és az USÁ-ban működő vállalatokat.  A szervezet támogatja a mértékletes napozásra és a napégés megelőzésére vonatkozó felelősségteljes ajánlásokat.

HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!