Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"7a54a189-db80-4890-a448-b911a86d0fb8","c_author":"Keresztes Imre","category":"360","description":"A kongói anarchia gyökerei jól tetten érhetők az M23 lázadó tuszi csoport kérlelhetetlen vezérének, Szultani Makengának az életútján.","shortLead":"A kongói anarchia gyökerei jól tetten érhetők az M23 lázadó tuszi csoport kérlelhetetlen vezérének, Szultani Makengának...","id":"20250309_hvg-szultani-makenga-kongo-kontur-vereskezu-hadur","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7a54a189-db80-4890-a448-b911a86d0fb8.jpg","index":0,"item":"47b1391b-4340-4b71-a4ef-41bb599b2d48","keywords":null,"link":"/360/20250309_hvg-szultani-makenga-kongo-kontur-vereskezu-hadur","timestamp":"2025. március. 09. 11:15","title":"Véletlenül lett katona, véreskezű hadurat csinált belőle több afrikai háború","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"ff94920b-9689-4240-8811-9301963026f4","c_author":"Remifemin Plus","category":"brandchannel","description":"A változókorról legtöbbünknek jól ismert tünetei, a hőhullámok és alvászavarok jutnak eszébe, de az valójában sokkal több ennél. Egy komplex folyamat, amely számos fizikai és érzelmi változást hozhat magával: a hormontermelés lassú leállása nemcsak az életminőségre, de egészségünkre is hatással lehet. Ugyanakkor, ha tudjuk, mire van szüksége szervezetünknek ezekben a kritikus években, azzal nagyon sokat tehetünk azért, hogy egészségesen, csinosan és kiegyensúlyozottan éljük meg ezt az időszakot.","shortLead":"A változókorról legtöbbünknek jól ismert tünetei, a hőhullámok és alvászavarok jutnak eszébe, de az valójában sokkal...","id":"20250129_Etrend-a-valtozokor-alatt-remifemin","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/ff94920b-9689-4240-8811-9301963026f4.jpg","index":0,"item":"e2e84bee-af89-4016-8465-6b0f2707d9c2","keywords":null,"link":"/brandchannel/20250129_Etrend-a-valtozokor-alatt-remifemin","timestamp":"2025. március. 08. 11:30","title":"Ezért nem mindegy, mit eszünk a változókor alatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":true,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":"Remifemin Plus","c_partnerlogo":"01fbafc5-53c4-42c6-a681-eea34113376e","c_partnertag":""},{"available":true,"c_guid":"b0c02848-0acf-4c1d-865d-efa6d237b090","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Majdnem minden marad a régiben.","shortLead":"Majdnem minden marad a régiben.","id":"20250310_Az-uj-Bond-ferfi-lesz-es-brit-allitja-a-007-es-uj-tulajdonosa","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b0c02848-0acf-4c1d-865d-efa6d237b090.jpg","index":0,"item":"7d29c4ef-b00a-4073-8842-99adadb30f66","keywords":null,"link":"/kultura/20250310_Az-uj-Bond-ferfi-lesz-es-brit-allitja-a-007-es-uj-tulajdonosa","timestamp":"2025. március. 10. 08:28","title":"Az új Bond férfi lesz és brit – állítja az Amazon, a 007-es tulajdonosa","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4d812d44-4ea7-4604-accc-babc7674aa9d","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Az egészségügy helyzette miatt hirdették meg a demonstrációt a Országház elé, amit a kormány sem hagyott szó nélkül. ","shortLead":"Az egészségügy helyzette miatt hirdették meg a demonstrációt a Országház elé, amit a kormány sem hagyott szó nélkül. ","id":"20250308_magyar-orvosi-kamara-egeszsegugy-tuntetes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4d812d44-4ea7-4604-accc-babc7674aa9d.jpg","index":0,"item":"a0ef7966-4885-4efb-811d-451f7171bc53","keywords":null,"link":"/itthon/20250308_magyar-orvosi-kamara-egeszsegugy-tuntetes","timestamp":"2025. március. 08. 14:17","title":"\"Drága az életünk, szeretnénk, ha tovább tartana\" - az egészségügy helyzete miatt tartott tüntetést a Magyar Orvosi Kamara a Kossuth téren","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5309ac15-2d93-4f16-8b49-3f1ff2fae73a","c_author":"MTI","category":"elet","description":"Turistákra támadtak a dél-indiai Koppal városában, két nőt, egy indiai és egy izraeli turistát megerőszakoltak, a velük lévő férfiakat megverték – közölték helyi hatóságok szombaton.","shortLead":"Turistákra támadtak a dél-indiai Koppal városában, két nőt, egy indiai és egy izraeli turistát megerőszakoltak, a velük...","id":"20250308_Ujabb-turistakat-eroszakoltak-meg-Indiaban-a-veluk-levo-ferfiakat-megvertek-es-a-csatornaba-dobtak","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5309ac15-2d93-4f16-8b49-3f1ff2fae73a.jpg","index":0,"item":"20356027-0f84-4cf5-a004-560165233f76","keywords":null,"link":"/elet/20250308_Ujabb-turistakat-eroszakoltak-meg-Indiaban-a-veluk-levo-ferfiakat-megvertek-es-a-csatornaba-dobtak","timestamp":"2025. március. 08. 10:39","title":"Újabb turistákat erőszakoltak meg Indiában, a velük lévő férfiakat megverték és a csatornába dobták","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0e98225a-38fe-4e4e-89d1-c3e7b75b454d","c_author":"hvg.hu","category":"hvgkonyvek","description":"Attól még, hogy nem a környezeti problémák jelentik a legnagyobb egzisztenciális fenyegetést az emberiségre nézve, foglalkozni kell velük – ez csak egyike annak az öt alapelvnek, amit Hannah Ritchie oxfordi adattudós emel ki a klímaváltozással kapcsolatban. Szerkesztett részlet az Ez nem a világvége című könyvből.","shortLead":"Attól még, hogy nem a környezeti problémák jelentik a legnagyobb egzisztenciális fenyegetést az emberiségre nézve...","id":"20250308_Ot-allitas-a-klimavaltozassal-kapcsolatban-amit-erdemes-eszben-tartani","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0e98225a-38fe-4e4e-89d1-c3e7b75b454d.jpg","index":0,"item":"70f2b721-47f2-4a5f-a501-e8580cd9e7e9","keywords":null,"link":"/hvgkonyvek/20250308_Ot-allitas-a-klimavaltozassal-kapcsolatban-amit-erdemes-eszben-tartani","timestamp":"2025. március. 08. 19:15","title":"Öt állítás a klímaváltozással kapcsolatban, amit érdemes észben tartani","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c6bdb9ba-1026-4c95-9781-c454e451b4c8","c_author":"hvg.hu/MTI","category":"gazdasag","description":"A brit kormány álláspontja szerint a nemzetközi jog egyértelműen kötelezi Oroszországot az általa Ukrajnának okozott háborús károk megtérítésére.","shortLead":"A brit kormány álláspontja szerint a nemzetközi jog egyértelműen kötelezi Oroszországot az általa Ukrajnának okozott...","id":"20250308_A-zarolt-orosz-vagyon-hozamabol-adtak-hitelt-Ukrajnanak-a-britek","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c6bdb9ba-1026-4c95-9781-c454e451b4c8.jpg","index":0,"item":"d610bbc3-8d68-4ae8-b0a5-db78a199560a","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250308_A-zarolt-orosz-vagyon-hozamabol-adtak-hitelt-Ukrajnanak-a-britek","timestamp":"2025. március. 08. 13:20","title":"A zárolt orosz vagyon hozamából adtak hitelt Ukrajnának a britek","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"2a58dd68-321f-4c27-b614-3d450954c43e","c_author":"Remifemin Plus","category":"brandchannel","description":"A gyógyszerminőségű gyógynövénykészítmények és gyógynövényes étrend-kiegészítők közötti különbség egyre inkább a figyelem középpontjába kerül mind a fogyasztók, mind a hatóságok részéről. A gyógynövények hatásosságáról és biztonságáról szóló tudományos viták kapcsán a legújabb kutatások rávilágítanak arra, hogy míg a gyógyszerként forgalmazott készítmények szigorú minőségellenőrzésen esnek át, addig az étrend-kiegészítők területén erre vonatkozó előírások nincsenek.","shortLead":"A gyógyszerminőségű gyógynövénykészítmények és gyógynövényes étrend-kiegészítők közötti különbség egyre inkább...","id":"20250129_Ovatosan-a-gyogynovenyekkel-is-remifemin","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/2a58dd68-321f-4c27-b614-3d450954c43e.jpg","index":0,"item":"43d1147e-27c6-442a-bba4-f37bb76c815a","keywords":null,"link":"/brandchannel/20250129_Ovatosan-a-gyogynovenyekkel-is-remifemin","timestamp":"2025. március. 09. 09:30","title":"Óvatosan a gyógynövényekkel is – nem mindegy, milyen készítményt választunk","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":true,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":true,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":"Remifemin Plus","c_partnerlogo":"01fbafc5-53c4-42c6-a681-eea34113376e","c_partnertag":""}]
Legtutibb szépségtipp: űzzön férfisportot, megrepeszti a szíveket
szerző:
R.A.
Tetszett a cikk?
Legyen formás a fenék és darázs a derék. De mégse napozzon. Ne fogyózzon. Ne strandoljon. Űzzön inkább férfi sportot, és meglátja, az amazon vadócok a legsikeresebb hódítók.
A közismerten gyengébbnek bizonyuló erősebb nem mást sem vár a sokkal erősebbnek bizonyuló gyengébbik nemtől, hogy alakja legyen tökéletes, bőre selymes és barna, mosolya pedig fogpaszta reklám. Muszáj ehhez közhelyes nyári időtöltést választani, mint a sok órás napozást, vagy a légkondicionált termekben az ugra-bugrát?
Persze, hogy nem. A férfiasnak gondolt kalandokon gésa csipőre karcsúsodhat, bálkirálynőként mulathat, és teheti mindezt társaságban. Legyen feszes a feneke, miközben shortban sziklafalat mászik, mutassa meg női bájait neoprén ruhában, legyen pólója vizes raftingolás közben, és különben is, a távcsöves vadászpuska öltöztet. Csalogassa elő a hősnőt, amiről Mars ivadékai is álmodoznak.
Flickr / Creative Commons
A legkellemesebb meglepetés: a könnyű elérhetőség. Sok tucat magyar, osztrák, szlovák, cseh vagy szlovén elvadult tájra juthatunk el egy egyszerű autóúttal vagy néhány órás vonatozással, amiről azt gondoltuk eddig, hogy csak a Sziklás-hegységben vagy Dél-Kelet Ázsiában lelhetőek meg. Legtöbb közülük anyagilag sem kihívő, bár itt is akadnak költséges mulatságok.
Legyen Macskanő, másszon sziklát és essen mindig talpra!
Flickr / Creative Commons
Megbízható túravezetőkkel még arra sincs szükség, hogy bármilyen tapasztalatot gyűjtsünk a technikai sportokban. Segítenek szikláról ereszkedni, sebes patakon átkelni. Igazi kaland szexi szerelésben, de erről majd szerző padtársa a Divatd+Design rovatban értekezik. Most foglalkozzunk inkább azzal, hogy Magyarországon jócskán találunk gyakorlófalat a szabadban.
Ilyenek az balatonerdicsi sziklák, amelyeket 3 óra alatt könnyen elérünk Budapestről, ezért akár egy hétvégére is kiváló célpont. Balatonedericsben is található szállás, de kóbormacskák vadkempingezhetnek is. Ha mégis a falut választjuk, akkor 15 perc sétával a mászóhelyen vagyunk.
A sziklák több, 15-20 méter magas mászóhelyet biztosítanak. A sziklamászók több skálán is méregetik , hogy mekkora kihívást jelentenek a falak. Nálunk a leggyakoribb a római számokkal jelzett változat, ahol a XII a maximális, pókemberkenek fenntartott pálya. Beletoneredicsen találunk III-as könnyű és VII-es közép-nehéz falat is. Délután kellemesebb, délelőtt sportosabb a kaland, hiszen a falak tájolásuk miatt a direkt napsugarakban fürdenek ebéd előtt.
Népszerűbb a pilisi Csobánka mellett használt Oszoly-csúcs. Közelebb is találjuk, és ha kirándulni van kedvünk, akkor a csillaghegyi HÉV-megállóból gyalog is elérhetjük egy fél napos kirándulással. A faluban könnyű szállást találni, hiszen az elmúlt években, mint egy kis alpesi település, felismerte, hogy mindenen megvan, amit csak egy jó házigazda kívánhat. Sátorban, bungalóban vagy panzióban is megszállhatunk. A csobánkai völgy keleti oldalán rövid emelkedővel gyalog kell megküzdeni ahhoz, hogy a sziklafalat elérjük. Mindenféle nehézségűt találunk, és sok a tapasztalt mászó.
Kanyon-túra, neoprén testhezálló ruhában
Ha egy hosszú hétvége is belefér, akkor érdemes Ausztriában körülnéznie kanyoning túrákon, például Palfauban. A magyarosított amerikai név azt fogalmazza meg, hogy belépnek a kanyon egyik végén, és kilépnek a másikon. Mint egy népmesei hős, új emberként térnek vissza a hétköznapokba.
Menet közben nincs kiszállás és az utazás egyirányú. Akad 10 és 20 kilométeres változat is, a legtöbb esetben könnyen jutunk hozzá a Cooper regények nyomolvasós élményéhez. Kezdetkor letesztelik a felszerelést, majd következik egy 3-5 méteres ereszkedés, onnan pedig a sziklán szökellő, hegyi patakon átgázoló konkvisztát. Nem fognak fázni, kapnak megfelelő ruhát. Neoprén. Jó meleg.
A túravezetők általában a kirándulás díját és a felszerelést kérik el, ami 15-20 000 forint körüli. Ezen túl a talpraesett kalandorokat önellátásra buzdítja, tehát a szállás és étkezés – igényektől függően – ingadozhat. A kirándulások csoportosak.
Szlovéniában is találnak hasonló mulatságot, mondjuk Boveci Susecnél. Árban és hosszban hasonló program.
Legyen a Kill Bill harcművésze, Beatrix Kiddo, és vadásszon, mint harcos amazon.
olvasó takács tibor
Ez már egy költséges sport, hiszen a vadak elejtése drága, akárcsak a felszerelésé és a túravezetőé. Egy őzvadászaton napi 20 000 forinttal érdemes kalkulálnunk, akár 3 napra, akár egy hétre megyünk. Azonban a vadászat szervezői gyakran rugalmasak, meghallgatják, hogy milyen kalandra vágyunk, milyen vadat szeretnénk elejteni, és mi a keretünk, majd ehhez igazítják a kiajánlott csomagot.
Ha nem kerekítünk lelkiismereti kérdést a vadászatból, akkor biztosak lehetünk benne: olyan idegenvezetők visznek a vadonba, akik pontosan tudják, miként kell vigyázni a vadállomány és a természet egyensúlyára. A közhelynek gondolt vadászösztön pedig mindenkiben ott él, vagyis igaz, borzongatóan bűnös érzéssel ébred fel a ragadozó szellem.
A lelkiismereti kérdés gyakran csak álszent vonakodás. A henteshez is a vágóhídról kerül a hús, sőt, néha kevésbé ellenőrizhető és kegyetlenebb úton, mint a megfontolt vadászok felügyelete alatt elejtett állatok. Elhihetjük, a természet közelében élő szakemberek sokkal jobban érzik a súlyát a környezet- és állatállomány védelemnek, mint mi.
Vadásztúrákat – főleg, ha őzről van szó – 3-4 napra is érdemes tervezni. A tapasztalt csapatok ez idő alatt 15-20 őzbakot is elejtenek, ami persze a fenti 20 000 forintos napi költséget megnöveli. Akinek pedig mégis tiltakozik lelkiismerete, az elmehet vadlesre, anélkül, hogy meghúzná a ravaszt.
Legyen Elisabeth Swan, és repesszen kalóznőként a vad vizeken.
Flickr (Creative Commons) - Charlie Brewer
Csakúgy mint a vadászat vagy kanyontúra esetén, itt is a tapasztalt túravezető a kulcsa mindennek. Rafting szervezőkből hegyi patakot lehet rekeszteni, áldozatokból meg patkó-alakú közép-afrikai vízeséseket, ezért egy nagyon hasznos tanácsot adhatunk: csak referencia alapján vállaljuk be a túraszervezőket.
Ha pedig megtaláltuk őket, akkor mehetünk Szlovákiába, mondjuk a Dunacsúcshoz. Néhány órás autózással elérhető, útvonalválasztástól függően 260 km (lassabb mellékutak) és 400 km (autópálya) közötti távot vezetünk le. A szállás már 7-8 000 forinttól elérhető, valószínűleg ebben semmi extra, de még a reggeli sem szerepel.
A raftinghoz kirándulni kell először, ez néhány órás túrázás a Magas Tátrába. Általában a következő napon kezdődik a vadvízi evezés.
ugyanazt élvezhetjük Magas Tátra nélkül Ausztriában, Palfau környékén vagy Szlovéniában a Soča (Isonzo) folyón. Az árak nagyjából hasonlóak mindenhol, a részvételi díjak 25 000 forint körül alakulnak fejenként. Ezért a pénzért a 2-3 napos túrákon mindent megkapunk, ami az evezéshez tartozik.
A rövid válasz az, hogy igen, de részletesebb válasz is van arra, hogy miként tudott Orbán Viktor kormányfő lánya egyik évről a másikra berobbanni a magyar művészetpártolók világába.