Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"24e19613-14ae-473a-bae6-bfcbead0dfd6","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Elvitelre – a podcast, amelyben a hét legjobb HVG hetilapos és hvg360-as anyagaiból válogatunk. Csak indítsa el a háttérben és hallgassa meg szerzőink legjobb írásait! A héten: a magyar elhárítás valamit nagyon benézhetett, a hatalom pedig bárkit elsöpörhet.","shortLead":"Elvitelre – a podcast, amelyben a hét legjobb HVG hetilapos és hvg360-as anyagaiból válogatunk. Csak indítsa el...","id":"20250529_Uj-osellenseg-regi-szolamok-Elvitelre-kemugy-podcast","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/24e19613-14ae-473a-bae6-bfcbead0dfd6.jpg","index":0,"item":"3f1739ff-4e58-4eae-a029-e3179a125399","keywords":null,"link":"/itthon/20250529_Uj-osellenseg-regi-szolamok-Elvitelre-kemugy-podcast","timestamp":"2025. június. 01. 06:00","title":"Új ősellenség, régi szólamok │Elvitelre","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"73e1830e-6d96-4979-875f-af03f41443b5","c_author":"Balizs Benedek ","category":"sport","description":"2015-ben még kislányával, Xanával ünnepelhette első Bajnokok Ligája győzelmét Luis Enrique. A lány 2019-ben elhunyt, így nem lehetett ott szombaton a müncheni döntőben, de lélekben mindig apjával marad. A spanyol edző története, aki soha nincs egyedül.","shortLead":"2015-ben még kislányával, Xanával ünnepelhette első Bajnokok Ligája győzelmét Luis Enrique. A lány 2019-ben elhunyt...","id":"20250601_bajnokok-ligaja-paris-saint-germain-psg-inter-luis-enrique-xana-desire-doue-hasraf-hakimi-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/73e1830e-6d96-4979-875f-af03f41443b5.jpg","index":0,"item":"64bd703f-8948-411a-946e-d44c92eb3f28","keywords":null,"link":"/sport/20250601_bajnokok-ligaja-paris-saint-germain-psg-inter-luis-enrique-xana-desire-doue-hasraf-hakimi-ebx","timestamp":"2025. június. 01. 13:00","title":"A legnagyobb tragédiából merített erőt élete sikeréhez Luis Enrique","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c4f5a618-9608-4ac0-a0e9-72987b04eafa","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A PwC legfrissebb kutatása szerint a mesterséges intelligencia a következő évtizedben évi egy százalékpontot adhat hozzá a gazdaság növekedési üteméhez, ami a világ 19. századi iparosítását jellemző fejlődéshez mérhető. ","shortLead":"A PwC legfrissebb kutatása szerint a mesterséges intelligencia a következő évtizedben évi egy százalékpontot adhat...","id":"20250531_pwc-kutatas-mesterseges-intelligencia-gdp","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c4f5a618-9608-4ac0-a0e9-72987b04eafa.jpg","index":0,"item":"1b3a8fb2-81ff-465e-bb48-91c383d8882f","keywords":null,"link":"/tudomany/20250531_pwc-kutatas-mesterseges-intelligencia-gdp","timestamp":"2025. május. 31. 10:03","title":"Akár 15 százalékponttal ugorhat meg a GDP, mutatjuk hozzá a receptet","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1a55302a-e3fd-4290-8955-756c5fe99d6a","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"Sose volt még ilyen jó éve az állami megrendelésekkel is rendelkező WHB-nak.","shortLead":"Sose volt még ilyen jó éve az állami megrendelésekkel is rendelkező WHB-nak.","id":"20250531_Akinek-hasit-az-epitoipar-Paar-Attila-WHB-ja-fenysebessegre-kapcsolt","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1a55302a-e3fd-4290-8955-756c5fe99d6a.jpg","index":0,"item":"453be06c-6f0c-46da-9b14-e912765e6034","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250531_Akinek-hasit-az-epitoipar-Paar-Attila-WHB-ja-fenysebessegre-kapcsolt","timestamp":"2025. május. 31. 12:29","title":"Akinek hasít az építőipar: Paár Attila WHB-ja fénysebességre kapcsolt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"b4da6b26-4a5c-4105-ac00-dc734f68c396","c_author":"Domány András","category":"gazdasag","description":"Versenyeztetés nélkül adják el neki, fenntartva az állam különleges jogait, de más tulajdonost nem engednek be.","shortLead":"Versenyeztetés nélkül adják el neki, fenntartva az állam különleges jogait, de más tulajdonost nem engednek be.","id":"20250531_Teljesen-a-Mole-lesz-a-Muegyetemet-fenntarto-ceg","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b4da6b26-4a5c-4105-ac00-dc734f68c396.jpg","index":0,"item":"a50e7522-b116-4908-a224-2b75696da4b5","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250531_Teljesen-a-Mole-lesz-a-Muegyetemet-fenntarto-ceg","timestamp":"2025. május. 31. 08:57","title":"Teljesen a Molé lesz a Műegyetemet fenntartó cég","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"81ab9007-cd4f-4b37-8b45-a39ae98ee5a7","c_author":"HVG Extra Pszichológia","category":"elet.pszichologiamagazin","description":"A gyermek személyisége, a családi környezet hatása, de akár a közös étkezések „élménytelensége” is állhat a válogatás hátterében. Milyen jelentősége van a testi érzetek tudatosításának az evési szokások kialakításában? Mennyit számít, hogy miként étkeztek a szülők gyerekkorukban? És mit nem szabad csinálni, ha mégis válogatós lenne a gyerekünk?","shortLead":"A gyermek személyisége, a családi környezet hatása, de akár a közös étkezések „élménytelensége” is állhat a válogatás...","id":"20250601_Valogatos-a-gyerek-vagy-csak-egyeni-az-evesi-stilusa","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/81ab9007-cd4f-4b37-8b45-a39ae98ee5a7.jpg","index":0,"item":"79ffe427-7d47-4742-9b3a-066abf53f355","keywords":null,"link":"/pszichologiamagazin/20250601_Valogatos-a-gyerek-vagy-csak-egyeni-az-evesi-stilusa","timestamp":"2025. június. 01. 18:47","title":"Válogatós a gyerek, vagy csak egyéni az evési stílusa?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c22097dd-25cc-4945-b296-6a64f233218d","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Nehéz mérni, pedig a szén-dioxid az egyik leghatékonyabb módszere a közelgő vulkánkitörések előrejelzésének – de egy új módszerrel a jövőben akár az űrből is követni lehet majd ezeket a jeleket.","shortLead":"Nehéz mérni, pedig a szén-dioxid az egyik leghatékonyabb módszere a közelgő vulkánkitörések előrejelzésének – de egy új...","id":"20250531_vulkankitoresek-elore-jelzese-falevelek-mulhold-megfigyeles","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c22097dd-25cc-4945-b296-6a64f233218d.jpg","index":0,"item":"e094ed42-4dac-4f8f-987a-d2286d26d34f","keywords":null,"link":"/tudomany/20250531_vulkankitoresek-elore-jelzese-falevelek-mulhold-megfigyeles","timestamp":"2025. május. 31. 12:03","title":"Életmentő jelzést adhatnak le a falevelek, csak tudni kell olvasni belőle","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"bfc7da20-3450-4656-9dc9-597deed2dc92","c_author":"Hamvay Péter","category":"360","description":"Nem a sznobok vesznek részt egy ilyen együttműködésben, mert elég nagy elkötelezettség és rugalmasság kell hozzá – mondja Dezsény Zoltán mezőgazdász, aki kaliforniai mesterdiplomával Nógrád megyében, a 400 lakosú Terényben visz egy Magyarországon nemigen ismert különleges gazdaságot. HVG-portré.","shortLead":"Nem a sznobok vesznek részt egy ilyen együttműködésben, mert elég nagy elkötelezettség és rugalmasság kell hozzá –...","id":"20250601_Dezseny-Zoltan-gazdalkodo-hvg-portre-interju","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/bfc7da20-3450-4656-9dc9-597deed2dc92.jpg","index":0,"item":"15e0d623-b5f6-471d-b6f9-cf13312f55b2","keywords":null,"link":"/360/20250601_Dezseny-Zoltan-gazdalkodo-hvg-portre-interju","timestamp":"2025. június. 01. 10:30","title":"„Aki megtanulja a cukkinit sokféleképpen elkészíteni, az hosszú távon is elégedett” – így él egy hazai zöldségközösség","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Legtutibb szépségtipp: űzzön férfisportot, megrepeszti a szíveket
szerző:
R.A.
Tetszett a cikk?
Legyen formás a fenék és darázs a derék. De mégse napozzon. Ne fogyózzon. Ne strandoljon. Űzzön inkább férfi sportot, és meglátja, az amazon vadócok a legsikeresebb hódítók.
A közismerten gyengébbnek bizonyuló erősebb nem mást sem vár a sokkal erősebbnek bizonyuló gyengébbik nemtől, hogy alakja legyen tökéletes, bőre selymes és barna, mosolya pedig fogpaszta reklám. Muszáj ehhez közhelyes nyári időtöltést választani, mint a sok órás napozást, vagy a légkondicionált termekben az ugra-bugrát?
Persze, hogy nem. A férfiasnak gondolt kalandokon gésa csipőre karcsúsodhat, bálkirálynőként mulathat, és teheti mindezt társaságban. Legyen feszes a feneke, miközben shortban sziklafalat mászik, mutassa meg női bájait neoprén ruhában, legyen pólója vizes raftingolás közben, és különben is, a távcsöves vadászpuska öltöztet. Csalogassa elő a hősnőt, amiről Mars ivadékai is álmodoznak.
Flickr / Creative Commons
A legkellemesebb meglepetés: a könnyű elérhetőség. Sok tucat magyar, osztrák, szlovák, cseh vagy szlovén elvadult tájra juthatunk el egy egyszerű autóúttal vagy néhány órás vonatozással, amiről azt gondoltuk eddig, hogy csak a Sziklás-hegységben vagy Dél-Kelet Ázsiában lelhetőek meg. Legtöbb közülük anyagilag sem kihívő, bár itt is akadnak költséges mulatságok.
Legyen Macskanő, másszon sziklát és essen mindig talpra!
Flickr / Creative Commons
Megbízható túravezetőkkel még arra sincs szükség, hogy bármilyen tapasztalatot gyűjtsünk a technikai sportokban. Segítenek szikláról ereszkedni, sebes patakon átkelni. Igazi kaland szexi szerelésben, de erről majd szerző padtársa a Divatd+Design rovatban értekezik. Most foglalkozzunk inkább azzal, hogy Magyarországon jócskán találunk gyakorlófalat a szabadban.
Ilyenek az balatonerdicsi sziklák, amelyeket 3 óra alatt könnyen elérünk Budapestről, ezért akár egy hétvégére is kiváló célpont. Balatonedericsben is található szállás, de kóbormacskák vadkempingezhetnek is. Ha mégis a falut választjuk, akkor 15 perc sétával a mászóhelyen vagyunk.
A sziklák több, 15-20 méter magas mászóhelyet biztosítanak. A sziklamászók több skálán is méregetik , hogy mekkora kihívást jelentenek a falak. Nálunk a leggyakoribb a római számokkal jelzett változat, ahol a XII a maximális, pókemberkenek fenntartott pálya. Beletoneredicsen találunk III-as könnyű és VII-es közép-nehéz falat is. Délután kellemesebb, délelőtt sportosabb a kaland, hiszen a falak tájolásuk miatt a direkt napsugarakban fürdenek ebéd előtt.
Népszerűbb a pilisi Csobánka mellett használt Oszoly-csúcs. Közelebb is találjuk, és ha kirándulni van kedvünk, akkor a csillaghegyi HÉV-megállóból gyalog is elérhetjük egy fél napos kirándulással. A faluban könnyű szállást találni, hiszen az elmúlt években, mint egy kis alpesi település, felismerte, hogy mindenen megvan, amit csak egy jó házigazda kívánhat. Sátorban, bungalóban vagy panzióban is megszállhatunk. A csobánkai völgy keleti oldalán rövid emelkedővel gyalog kell megküzdeni ahhoz, hogy a sziklafalat elérjük. Mindenféle nehézségűt találunk, és sok a tapasztalt mászó.
Kanyon-túra, neoprén testhezálló ruhában
Ha egy hosszú hétvége is belefér, akkor érdemes Ausztriában körülnéznie kanyoning túrákon, például Palfauban. A magyarosított amerikai név azt fogalmazza meg, hogy belépnek a kanyon egyik végén, és kilépnek a másikon. Mint egy népmesei hős, új emberként térnek vissza a hétköznapokba.
Menet közben nincs kiszállás és az utazás egyirányú. Akad 10 és 20 kilométeres változat is, a legtöbb esetben könnyen jutunk hozzá a Cooper regények nyomolvasós élményéhez. Kezdetkor letesztelik a felszerelést, majd következik egy 3-5 méteres ereszkedés, onnan pedig a sziklán szökellő, hegyi patakon átgázoló konkvisztát. Nem fognak fázni, kapnak megfelelő ruhát. Neoprén. Jó meleg.
A túravezetők általában a kirándulás díját és a felszerelést kérik el, ami 15-20 000 forint körüli. Ezen túl a talpraesett kalandorokat önellátásra buzdítja, tehát a szállás és étkezés – igényektől függően – ingadozhat. A kirándulások csoportosak.
Szlovéniában is találnak hasonló mulatságot, mondjuk Boveci Susecnél. Árban és hosszban hasonló program.
Legyen a Kill Bill harcművésze, Beatrix Kiddo, és vadásszon, mint harcos amazon.
olvasó takács tibor
Ez már egy költséges sport, hiszen a vadak elejtése drága, akárcsak a felszerelésé és a túravezetőé. Egy őzvadászaton napi 20 000 forinttal érdemes kalkulálnunk, akár 3 napra, akár egy hétre megyünk. Azonban a vadászat szervezői gyakran rugalmasak, meghallgatják, hogy milyen kalandra vágyunk, milyen vadat szeretnénk elejteni, és mi a keretünk, majd ehhez igazítják a kiajánlott csomagot.
Ha nem kerekítünk lelkiismereti kérdést a vadászatból, akkor biztosak lehetünk benne: olyan idegenvezetők visznek a vadonba, akik pontosan tudják, miként kell vigyázni a vadállomány és a természet egyensúlyára. A közhelynek gondolt vadászösztön pedig mindenkiben ott él, vagyis igaz, borzongatóan bűnös érzéssel ébred fel a ragadozó szellem.
A lelkiismereti kérdés gyakran csak álszent vonakodás. A henteshez is a vágóhídról kerül a hús, sőt, néha kevésbé ellenőrizhető és kegyetlenebb úton, mint a megfontolt vadászok felügyelete alatt elejtett állatok. Elhihetjük, a természet közelében élő szakemberek sokkal jobban érzik a súlyát a környezet- és állatállomány védelemnek, mint mi.
Vadásztúrákat – főleg, ha őzről van szó – 3-4 napra is érdemes tervezni. A tapasztalt csapatok ez idő alatt 15-20 őzbakot is elejtenek, ami persze a fenti 20 000 forintos napi költséget megnöveli. Akinek pedig mégis tiltakozik lelkiismerete, az elmehet vadlesre, anélkül, hogy meghúzná a ravaszt.
Legyen Elisabeth Swan, és repesszen kalóznőként a vad vizeken.
Flickr (Creative Commons) - Charlie Brewer
Csakúgy mint a vadászat vagy kanyontúra esetén, itt is a tapasztalt túravezető a kulcsa mindennek. Rafting szervezőkből hegyi patakot lehet rekeszteni, áldozatokból meg patkó-alakú közép-afrikai vízeséseket, ezért egy nagyon hasznos tanácsot adhatunk: csak referencia alapján vállaljuk be a túraszervezőket.
Ha pedig megtaláltuk őket, akkor mehetünk Szlovákiába, mondjuk a Dunacsúcshoz. Néhány órás autózással elérhető, útvonalválasztástól függően 260 km (lassabb mellékutak) és 400 km (autópálya) közötti távot vezetünk le. A szállás már 7-8 000 forinttól elérhető, valószínűleg ebben semmi extra, de még a reggeli sem szerepel.
A raftinghoz kirándulni kell először, ez néhány órás túrázás a Magas Tátrába. Általában a következő napon kezdődik a vadvízi evezés.
ugyanazt élvezhetjük Magas Tátra nélkül Ausztriában, Palfau környékén vagy Szlovéniában a Soča (Isonzo) folyón. Az árak nagyjából hasonlóak mindenhol, a részvételi díjak 25 000 forint körül alakulnak fejenként. Ezért a pénzért a 2-3 napos túrákon mindent megkapunk, ami az evezéshez tartozik.