Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"9e2c1daf-9a78-487e-bae7-fea7d235cfc7","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Alig érzékelhető árcsökkenéssel indul a hét. ","shortLead":"Alig érzékelhető árcsökkenéssel indul a hét. ","id":"20250210_benzinar-dizelar-februar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/9e2c1daf-9a78-487e-bae7-fea7d235cfc7.jpg","index":0,"item":"3e7752ff-c04a-42ef-bbc9-b13c722848dc","keywords":null,"link":"/cegauto/20250210_benzinar-dizelar-februar","timestamp":"2025. február. 10. 12:06","title":"Olcsóbb lesz néhány forinttal a dízel","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7344c687-9404-4179-8aa9-b41a1184719a","c_author":"Krusovszky Dénes","category":"360","description":"Az én hetem című sorozatunkhoz négy írót kértünk fel, hogy öt kulcsszót felhasználva írjanak arról, miként élték meg az elmúlt hetet. Krusovszky Dénesnek most az alábbi készletből kellett ihletet merítenie: dubajstop, atomstop, vadászösztön, NER-kreáció, botránykő.","shortLead":"Az én hetem című sorozatunkhoz négy írót kértünk fel, hogy öt kulcsszót felhasználva írjanak arról, miként élték meg...","id":"20250209_Az-en-hetem-Krusovszky-Denes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7344c687-9404-4179-8aa9-b41a1184719a.jpg","index":0,"item":"63a9ab15-164f-445b-9684-3e7737c7f28f","keywords":null,"link":"/360/20250209_Az-en-hetem-Krusovszky-Denes","timestamp":"2025. február. 09. 17:30","title":"„Orrszarvúk, gazellák, varacskosdisznók, impalák, gnúk és argalik, tőlem nem kell féljetek!” – üzeni Krusovszky Dénes","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3dbcaff0-cac9-406e-937e-df999f16f7b6","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A fővárosi kormányhivatal azt reméli, hogy a bíróság „kikényszeríti az egyértelmű állásfoglalást” Kiss László fizetése ügyében, ha már a III. kerületi képviselő-testület képtelen volt magától dönteni.","shortLead":"A fővárosi kormányhivatal azt reméli, hogy a bíróság „kikényszeríti az egyértelmű állásfoglalást” Kiss László fizetése...","id":"20250210_-kormanyhivatal-birosaghoz-fordult-miutan-az-obudai-kepviselo-testulet-nem-hozott-egyertelmu-dontest-a-polgarmester-fizetesevel-kapcsolatban-kiss-laszlo-obuda","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3dbcaff0-cac9-406e-937e-df999f16f7b6.jpg","index":0,"item":"3c4a9bf7-c9a4-4c5e-9696-7626ebf480d3","keywords":null,"link":"/itthon/20250210_-kormanyhivatal-birosaghoz-fordult-miutan-az-obudai-kepviselo-testulet-nem-hozott-egyertelmu-dontest-a-polgarmester-fizetesevel-kapcsolatban-kiss-laszlo-obuda","timestamp":"2025. február. 10. 17:24","title":"A bíróságtól várja Sára Botond, hogy fossza meg fizetésétől a börtönben ülő óbudai polgármestert","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6efad745-e253-4b5c-89ef-bdfff142d429","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"A ködös, jeges szakaszon egymás után ütköztek az autók a kialakult torlódásba. ","shortLead":"A ködös, jeges szakaszon egymás után ütköztek az autók a kialakult torlódásba. ","id":"20250211_tomegkarambol-Kina","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6efad745-e253-4b5c-89ef-bdfff142d429.jpg","index":0,"item":"c783f0e2-974c-4d6d-93a5-e77fecba2ec1","keywords":null,"link":"/cegauto/20250211_tomegkarambol-Kina","timestamp":"2025. február. 11. 08:21","title":"Több mint 100 autó csapódott egymásnak egy kínai hídon","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7fef7941-d196-4ad3-aefe-4b317e8897be","c_author":"hvg.hu","category":"sport","description":"A Plymouth 1-0-ra győzte le a PL-t és BL-t is vezető csapatot.","shortLead":"A Plymouth 1-0-ra győzte le a PL-t és BL-t is vezető csapatot.","id":"20250209_Kiesett-a-Liverpool-az-FA-Kupabol","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7fef7941-d196-4ad3-aefe-4b317e8897be.jpg","index":0,"item":"71f41f4b-3f54-419a-8ea2-9a27993a39f1","keywords":null,"link":"/sport/20250209_Kiesett-a-Liverpool-az-FA-Kupabol","timestamp":"2025. február. 09. 18:17","title":"Kiesett a Liverpool az FA Kupából","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"368ea67d-1ed7-4a3e-a9cb-22dd9e9bfaab","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A szemle hagyományosan filmes verseny is, az ünnepélyes díjátadót, február 9-én, a Corvin mozi Korda termében tartották meg. A díjakat a versenykategóriák zsűrijei ítélték oda, és adták át.","shortLead":"A szemle hagyományosan filmes verseny is, az ünnepélyes díjátadót, február 9-én, a Corvin mozi Korda termében tartották...","id":"20250210_A-Magyarazat-mindenre-kapta-a-13-ev-utan-ujra-kiosztott-filmszemle-fodijat","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/368ea67d-1ed7-4a3e-a9cb-22dd9e9bfaab.jpg","index":0,"item":"d5df490b-fd7d-43f5-90aa-eea272a30f2a","keywords":null,"link":"/kultura/20250210_A-Magyarazat-mindenre-kapta-a-13-ev-utan-ujra-kiosztott-filmszemle-fodijat","timestamp":"2025. február. 10. 08:44","title":"A Magyarázat mindenre kapta a 13 év után újra kiosztott filmszemlefődíjat","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"cb64b25d-f89d-413e-889f-4b355cb4c0ea","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A Super Bowl félidei showjának reklámidejéért valóságos harc folyik minden évben, amit a nagy filmgyártók is igyekeznek kihasználni. Idén azonban nem minden stúdió költ csillagászati összeget, hogy az érkező filmjeikhez kedvet csináljanak.","shortLead":"A Super Bowl félidei showjának reklámidejéért valóságos harc folyik minden évben, amit a nagy filmgyártók is igyekeznek...","id":"20250209_filmelozetes-super-bowl-disney-universal-studios-paramount-elozetes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/cb64b25d-f89d-413e-889f-4b355cb4c0ea.jpg","index":0,"item":"4bd52408-d19e-4442-854b-b0b6a2b6a7d9","keywords":null,"link":"/kultura/20250209_filmelozetes-super-bowl-disney-universal-studios-paramount-elozetes","timestamp":"2025. február. 09. 19:19","title":"Ezek a filmelőzetesek várhatók az idei Super Bowl szünetében","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"a3978899-d99c-4db1-9f31-626cd7ce9af6","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"Kihalóban lévő műfaj a tisztán V8-as izomkolosszusoké, amit mintha már a nevében is sejtetnének.","shortLead":"Kihalóban lévő műfaj a tisztán V8-as izomkolosszusoké, amit mintha már a nevében is sejtetnének.","id":"20250210_Kozel-800-loeros-masztodon-lett-az-Audi-RS-Q8-Legacy-Edition","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a3978899-d99c-4db1-9f31-626cd7ce9af6.jpg","index":0,"item":"a847a0f2-8177-402c-9d58-778410fe9673","keywords":null,"link":"/cegauto/20250210_Kozel-800-loeros-masztodon-lett-az-Audi-RS-Q8-Legacy-Edition","timestamp":"2025. február. 10. 20:20","title":"Közel 800 lóerős masztodon lett az Audi RS Q8 Legacy Edition","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Álmaink rejtett üzenetei, a befolyásolás pszichológiája és a mozaikcsaládok összetett dinamikája – új pszichológiai könyveink néhány témája. E karácsonyra melegen ajánlott kötetek segítenek jobban megérteni önmagunkat, és arra inspirálnak, hogy új nézőpontból tekintsünk mindennapi kihívásainkra.
Rejtélyes hatások
Robert B. Cialdini Hatás: A befolyásolás pszichológiája című, második, bővített kiadású könyve a befolyásolás és meggyőzés tudományának alapműve, amely bemutatja, milyen pszichológiai elvek irányítják az emberek döntéseit és viselkedését. Az első kiadása óta klasszikussá vált könyv nemcsak a pszichológia, hanem az üzleti élet, a marketing és a személyes kommunikáció területén is rendkívül hasznos olvasmány. A világhírű szerző bemutatja a befolyásolás hat alapelvét – mint amilyen például a kölcsönösség vagy a társadalmi bizonyíték –, amelyek alapvetően meghatározzák társas kapcsolatainkat.
HVG Könyvek
A kötetben szórakoztató példák és tudományos kutatások világítanak rá arra, miért mondunk „igent”, amikor nemet akarunk mondani, és hogyan védekezhetünk a manipulációval szemben. A mű nemcsak a tudatosabb döntéshozatalt segíti elő, hanem arra is megtanít bennünket, hogyan használhatjuk ezeket az alapelveket etikusan, például az értékesítésben vagy a csapatvezetésben. Ha meg akarjuk érteni, mi motiválja mások viselkedését – és gyakran a sajátunkat is –, Cialdini sikerkönyve kitűnő kiindulópont lehet.
Családi puzzle
A mozaikcsalád – más néven patchwork család – egy olyan életközösséget jelent, amelyben a szülők együtt nevelik korábbi kapcsolataikból született gyermekeiket, miközben gyakran közös gyermekük is születik. A családi együttélés – a legjobban működő famíliákban is – számos kihívással járhat, amelyek megjelenhetnek az újonnan alakuló mozaikcsaládokban is.
HVG Könyvek
Megyeri Zsuzsanna pszichológus, családterapeuta Családi kirakós című könyvében közel kéttucatnyi, mélyinterjúkon alapuló történetet mutat be. És rajtuk keresztül azt a komplex folyamatot, amelynek részét jelenti a „régi család” felbomlásával törvényszerűen együtt járó veszteségérzés és fájdalom, illetve az „új család” megszületéséért tett erőfeszítés, amely olykor bizonytalansággal, kudarccal, de örömmel és sikerrel is járhat.
A könyv legfontosabb üzenete talán az, hogy ha nyitott szívvel és türelemmel fordulunk egymás felé, akkor minden kihívásban felfedezhetjük a lehetőséget az újrakezdésre és a szeretetteljes kapcsolatok megteremtésére.
Álmaink szárnyán
Rosie March-Smith Álmok című könyve nemcsak gyönyörűen illusztrált, hanem rendkívül hasznos azok számára, akik szeretnék jobban megérteni álmaik keletkezésének hátterét, azok üzeneteit és mélyebb jelentéstartalmait. Az álmaink – még ha olykor súlyosak is – a szövetségeseink, ugyanis sokat tanulhatunk belőlük önmagunkról, sőt a szerző szerint velük megérthetjük azt is, hogy miért vagyunk a világon.
HVG Könyvek
Álmaink és érzéseink, gondolataink, illetve kimondott vagy éppen eltitkolt vágyaink kapcsolatának megértéséhez gazdag és praktikusan használható eszköztárat kapunk kézhez. A neves pszichológusok és pszichoanalitikusok – Carl Gustav Jung és Sigmund Freud – munkásságára épülő álomelméletek rendkívül izgalmasak és önreflexióra hívók, miközben megtanulhatjuk azt is, hogyan idézzük fel és miként értelmezzük álmainkat. Ha reggel arra ébredünk, hogy álmunkban megöleltünk valakit, esetleg üldöztek, netán repültünk, és szeretnénk ezeket a képeket megérteni, akkor a brit pszichoterapeuta műve tökéletes választás lehet a számunkra.
Boldog vikingek
Helen Russell Hogyan neveljünk vikingeket? című kötete szórakoztató és gondolatébresztő kalauz a skandináv szülői szemlélet világába. A brit szakíró, aki korábban az Egy év a világ legboldogabb országában című könyvével vált ismertté, e könyvében a skandináv szülők filozófiájába és gyermeknevelési elveibe avat be bennünket.
HVG Könyvek
Helen Russell szociálpszichológiai kutatások eredményei és rengeteg történet segítségével mutatja be, hogy a szabad játék, a szoros családi kapcsolatok, a természetközeliség és az érzelmi intelligencia fejlesztése hogyan járul hozzá a boldog és kiegyensúlyozott gyermekkorhoz. A skandinávok gondolkodásmódjáról sokat elárul az úgynevezett pozitív téli mentalitás elve, amely a dolgok elfogadásán, az azokhoz való alkalmazkodáson és a pozitív átkeretezésen alapszik.
A könyv erősen ajánlott mindenki számára, aki a poroszos fegyelmen és tekintélyelvűségen alapuló nevelés helyett egy szeretetteljesebb, a gyerekek érzelmi és szellemi fejlődését támogató, a szabadságot és az önállóságot előtérbe helyező szemléletet szeretne megismerni és alkalmazni.
Profik nyomában
Átfogó, tudományos alapokra épülő, mégis közérthető formában megírt gyakorlatorientált mű a Sportpszichológia, amely a sportolók mentális felkészítését állítja fókuszba. A sportpszichológus szerzők – Kovács Krisztina, Gyömbér Noémi; Hevesi Krisztina közreműködésével – nemcsak a profi, hanem a hobbisportolók számára is nagyon hasznos könyvet írtak.
HVG Könyvek
A főbb témák közé a mentális felkészítés, a motiváció és a célkitűzés, a csapatdinamika és az együttműködés, valamint a testi-lelki egészség kérdéskörei tartoznak. A Sportpszichológia a sportteljesítmény javításán kívül az élet más területein is hasznosítható tanácsokat nyújt. A kötetben bemutatott módszerek és stratégiák hozzájárulhatnak önismeretünk fejlesztéséhez, a stresszkezeléshez és céljaink hatékony eléréséhez – legyen szó sportról vagy mindennapi kihívásokról.
Lippai Roland
HVG Extra Pszichológia
Keresse a HVG Extra Pszichológia magazin legfrissebb számát az újságárusoknál vagy rendelje meg!