2025. április. 17. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért együnk együtt húsvétkor

Nemcsak többet esznek, de boldogabbak is azok, akik megosztják másokkal az étkezés örömét, akár ünnepi alkalmakkor, akár egy munkaebéd során ülnek közösen asztalhoz – állítja egy friss kutatás. De miért használható az érzelmi jóllét mérőszámaként a közösen elköltött vacsora? Mit (ne) tegyünk, hogy valóban boldogító legyen az együttlét a fehér asztal mellett? És milyen lehetőségeket rejt a magányos étkezés?

2021. január. 05. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Harmónia akkor is, ha az élet nehéz, és mi sem vagyunk túl optimisták

A következő HVG Extra Pszichológia Szalonban szakértőinkkel arról beszélgetünk, mi kell ahhoz, hogy együtt éljünk negatív körülményeinkkel és zavaró érzéseinkkel.

2021. január. 03. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Batman, akivel azonosulni tudunk

Stressz, szorongás, frusztráció – negatív jelentés társul ezekhez a szavakhoz. De valóban mindig negatív fogalmaknak számítanak? Hadd mutassam meg egy képregényhősön.

2020. december. 31. 09:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Minél jobban szenvedek, annál értékesebb a győzelem

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Gyöngyi írását közöljük.

2020. december. 29. 09:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

L. Stipkovits Erika: A jó párkapcsolat felér egy lassan felszívódó vitaminbombával

A saját érdekeken túlmutató szeretet vagy akár a „másikért lelkesülő” érzések a leghatékonyabb immunserkentőnek látszanak, míg az ellenségesség saját ellenségünkké válik, és a kapcsolat depresszióba taszíthat, meg is betegíthet.

2020. december. 27. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szabó T. Anna: A félelem akkor jó, ha önvizsgálatra késztet

„Minden művész legnagyobb hőstette, amikor a nyilvánosság elé lép – voltaképp kísérleti célokra ajánlja fel magát, nyíltan demonstrálja a lélek komplexitását” – írja Szabó T. Anna író, költő, aki férjével, Dragomán György íróval az alkotás és a szorongás viszonyát boncolgatja.

2020. december. 24. 09:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nincs egy pillanatnyi nyugalom – de már nem félek

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Judit írását közöljük.

2020. december. 22. 09:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Meghitt karácsony – együtt vagy egyedül

Vajon a forma idén is felülírja a tartalmat? Vagy tudunk igazán kapcsolódni másokhoz, akár együtt, akár egyedül töltjük az ünnepeket?

2020. december. 20. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egészen bizonyos, hogy ez a legszebb karácsonyi ajándék – mindenkinek

Ismeri szerettei szeretetnyelvét? És a sajátját?

2020. december. 15. 16:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

L. Stipkovits Erika: A szülő legyen kamasz gyereke prefrontális kérge

„Az érzelmek megélése az életöröm megélésének királyi útja” – mondta el HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendége, L. Stipkovits Erika pszichológus a kamaszokkal kapcsolatban. A beszélgetés során szó esett egyebek mellett a tinédzserkor bizonytalan kezdetéről és végéről, a szabályok fontosságáról, az indulatok kezeléséről és az egészséges szülői bűntudatról.

2020. december. 13. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Jó, ha már most felkészülünk lelkileg a karácsonyi vacsora csapdáira

Ez a 10 tanács segít megőrizni a pszichés egyensúlyunkat.

2020. december. 10. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ha te nem szereted magad, ki fog szeretni téged?

Az idén 10 éves HVG Extra Pszichológia magazin születésnapi pályázatot hirdetett „Lelki fejlődésem az elmúlt 10 év alatt” címmel. Ramóna írását közöljük.

2020. december. 07. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lelkünknek van egy sötét és egy napos oldala is

Hogyan tudunk a lehető legjobban együtt élni önmagunkkal?

2020. december. 06. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így tarthatja keretek között a videójátékozást

Az elmúlt évtizedekben a videójáték mint szórakozási forma az egyik legmeghatározóbb szabadidős programmá nőtte ki magát. Kapitány-Fövény Máté, függőségekkel foglalkozó pszichológus új sorozatában végigveszi, hol a határ az egészséges és ártalmas használat között, és mikor tekinthetjük e játékot a lehetőségek tárházának. A negyedik, utolsó részben megnézzük, hogyan tudja egészségesen használni a videójátékot.

2020. december. 03. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Jobbak lennénk, mint hittük?

Az egyéni és globális boldogság rendhagyó megvalósításáról, az emberi tudatállapotok nem szokványos megközelítéséről, a kamaszokkal való küzdelem értelméről és egy szépíró természettudós különleges (szellemi) kalandjairól is olvashatunk idén karácsonykor kiadónk pszichológiai újdonságai között. A szerteágazó témákat tárgyaló kötetek közös pontja az önmagára, a világra és a változásra nyitott személy.

2020. december. 01. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

L.Stipkovits Erika: Így lehetünk boldogok a kamasszal

Ha közvéleménykutatáson feltennénk a kérdést, mi volt a válaszadók legharmonikusabb életszakasza saját életükből, a kamaszkor aligha lenne az elsőként megjelöltek közt. Ám ha a legmozgalmasabb, esetleg a lelkileg legmegterhelőbb időszakot kérdeznénk, valószínűleg a kamaszkor vinné el a pálmát.

2020. november. 29. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Amikor a szakítás kihozza belőlünk a démonit

Törekszünk a jóra, és szeretnénk önmagunkat jónak megélni. Sokaknak sikerül békésen elválniuk, de ezúttal nem róluk lesz szó, hanem azokról, akiket rövidebb-hosszabb időre úgy elsodornak az érzelmeik, hogy az számukra is meglepő gondolatokra és tettekre készteti őket.

2020. november. 26. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Feldmár András: Minden gyerek, aki megtanul beszélni, már hipnotizálva van

Nem azért jöttem vissza Magyarországra, hogy az LSD-ről beszéljek, de amikor meghallottam, hogy azt itt kábítószernek hívják, megrökönyödtem: hogy lehet ezt eltűrni – mesélte a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendége, a 80. születésnapját ünneplő Feldmár András. A pszichoterapeutával folytatott beszélgetés során szóba került a gyermekkortól tartó hipnotizáltságunk és az abból való felébredés lehetőségei, a szkepszis ereje és haszna, illetve,hogy miért vagyunk hajlamosak úgy gondolkodni, mint a gépek.

2020. november. 24. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kit visel meg jobban a járvány: a szegényeket vagy a gazdagokat?

Nem kétséges, hogy az anyagilag rosszabb helyzetben lévőket keményebben sújtja a koronavírus-járvány, de vajon pszichés szempontból is a szegényebbek jönnek-e ki rosszabbul a pandémiából? – tették fel a kérdést minnesotai kutatók.

2020. november. 22. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Biztosan nem gondolná, hogy ennyi mindenre jó a videójáték

Az elmúlt évtizedekben a videójáték mint szórakozási forma az egyik legmeghatározóbb szabadidős programmá nőtte ki magát. Kapitány-Fövény Máté, függőségekkel foglalkozó pszichológus új sorozatában végigveszi, hol a határ az egészséges és ártalmas használat között, és mikor tekinthetjük e játékot a lehetőségek tárházának. A harmadik részben megnézzük, előnyei lehetnek a videójátéknak.

2020. november. 20. 08:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Rosszkedv vagy depresszió?

Itt vannak a borongós napok, sötét hajnalok és esték, ráadásul szorongunk: világjárvány szedi áldozatait. Romlik a kedélyünk, energiánk szintje csökken – vajon ez már a depresszió? Hol a határ?

30 31 32 33 34

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Ajánlat

A címlapról ajánljuk

Találgatják, ki lehet Ferenc pápa utódja, és Erdő Péter neve rendre előkerül

Halála előestéjén még megáldott pár hívet – az utolsó felvételek Ferenc pápáról

Ferenc pápa húsvéti beszéde: A „mártír Ukrajna”, családon belüli erőszak, kirekesztettek és migránsok

Ferenc pápa a saját temetésével is a rendhagyó utat választotta

Meghalt Ferenc pápa

Dobszay János

Elment Ferenc – a pápa, aki lezárt egy korszakot és valami újat hozott

A maga közvetlenségével bármilyen helyzetben képes volt megragadni az emberek figyelmét, pápaságára mégis rányomta a bélyegét, hogy az egyház traumájából eredt.