Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

Rovatok Bolt Súgó

Üdvözöljük a HVG.hu-n! A lenti gombra kattintva megismerheti megújult oldalunkat!

Indítás
Ezzel az eszközzel még a zombigörgetésről is leszokhatunk
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezzel az eszközzel még a zombigörgetésről is leszokhatunk

Sokkal könnyebb elkezdeni meditálni, mint gondolnánk, és valószínűleg életünk sokkal több területén érezhetjük ennek jótékony hatását, mint azt sejtjük. De hogyan formálja a lelkünket és egészségünket a rendszeres elcsendesedés és elmélkedés? Van-e helyes testtartás és ülőpozíció eközben? Meditációnak számít-e az ima? És mi köze a meditációnak a kávézáshoz vagy a fogmosáshoz?

10 ütős Feldmár-idézet
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

10 ütős Feldmár-idézet

Feldmár András pszichoterapeuta, a HVG Extra Pszichológia magazin állandó szerzője október 28-án ünnepli 80. születésnapját. Ebből az alkalomból válogattuk össze néhány olyan gondolatát, amelyek az elmúlt 10 évben a lapban megjelentek.

Így érhetjük el a legvágyottabb énünk
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így érhetjük el a legvágyottabb énünk

Fontos, hogy olyan célokat tűzzünk ki magunk elé, amelyek jól illeszkednek a realitásokhoz. Nem kedvező, ha túl nagy elvárásokat állítunk magunk elé, mivel növeli a csalódások esélyét. De az sem, ha alulértékeljük a képességeinket és lehetőségeinket, mert attól fásultakká és kiégettekké válhatunk.

Dragomán György: Az anyai szeretet olyan fizikai erő, mint a gravitáció, csak még annál is erősebb
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Dragomán György: Az anyai szeretet olyan fizikai erő, mint a gravitáció, csak még annál is erősebb

„Egy anya, ha kell, ezer kilométerre is elküldi a kis lábosba csomagolt, meglepetéssóletet gyorspostával, természetesen fedőstől-lábosostól és kanalastól, mert csak úgy az igazi” – írja az író legújabb lapszámunkban, melyben feleségével és írótársával, Szabó T. Annával az anyai szeretet elvághatatlan kötelékét idézik meg.

Videójáték pró és kontra
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Videójáték pró és kontra

Az elmúlt évtizedekben a videójáték mint szórakozási forma az egyik legmeghatározóbb szabadidős programmá nőtte ki magát, miközben a felhasználók köre – mind társadalmi osztály, életkor és nem tekintetében – egyre színesebbé vált. Kapitány-Fövény Máté, függőségekkel foglalkozó pszichológus új sorozatában végigveszi, hol a határ az egészséges és ártalmas használat között, és mikor tekinthetjük e játékot a lehetőségek tárházának. Az első részben a videójáték történetével ismerkedhetünk meg.

Szél Dávid: Számolni kell azzal, hogy sok mindent el fogunk rontani szülőként
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szél Dávid: Számolni kell azzal, hogy sok mindent el fogunk rontani szülőként

Anyának lenni tényleg nagy felelősség, de fontos, hogy ne nyomasztó teherként éljük meg ezt, hanem lehetőségként, és az is lényeges, hogy tudjuk, szülőként sem lehetünk tökéletesek, már csak azért sem, mert ami ideális az egyik gyereknek, megőrjítheti a másikat. A pszichológus segít a felmerülő kérdések tisztázásában.

Lehetek a társad és az anyád is egyszerre?
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lehetek a társad és az anyád is egyszerre?

A címben megfogalmazott kérdésre a válasz: nem. Vagyis nem úgy. De adódhatnak olyan élethelyzetek, amikor a családban betöltött szerepeinkből ki kell lépnünk, és másik szerepet magunkra ölteni, ha csak időlegesen is.

Hogyan kerüljünk közelebb a belső anyánkhoz?
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan kerüljünk közelebb a belső anyánkhoz?

Milyen volt az ön édesanyja? Vajon milyen anyai mintát adott tovább? És ön milyet fog? A legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban az anyánkhoz, az anyasághoz való viszonyunkat járjuk körül szakértő szerzőinkkel.

Egy módszer, ami nem választja el a testet a lélektől
HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egy módszer, ami nem választja el a testet a lélektől

Testünkkel fontos jóban lennünk, odafigyelve belső folyamatainkra – többek között erről beszélt Jarovinszkij Vera táncterapeuta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi virtuális estjén. Az ismét sok érdeklődőt vonzó beszélgetés során a szakember arra is kitért, hogyan dolgozhatók fel táncterápia segítségével a változó korral, anyasággal járó kételyek, a párkapcsolati problémák vagy a félelem.

1
32 33 34 35 36
77
Van olyan balatoni strand, ahol 47 százalékkal kell többet fizetni a belépőért, mint tavaly

Van olyan balatoni strand, ahol 47 százalékkal kell többet fizetni a belépőért, mint tavaly

Szenvedősen, de megszakadt a magyar válogatott rossz sorozata: sovány győzelem Azerbajdzsán ellen

Szenvedősen, de megszakadt a magyar válogatott rossz sorozata: sovány győzelem Azerbajdzsán ellen

„Önmagában a csok nem fogja megoldani a problémákat” – Jakupcsek Gabriella szerint ma nem kapnak elég segítséget az anyák

„Önmagában a csok nem fogja megoldani a problémákat” – Jakupcsek Gabriella szerint ma nem kapnak elég segítséget az anyák

Elon Musk visszavonulót fújt, megbánta néhány bejegyzését, amit Trumpról tett közzé

Elon Musk visszavonulót fújt, megbánta néhány bejegyzését, amit Trumpról tett közzé

Samsung tévéje van? Lehet, hogy most ingyen kap valamit

Samsung tévéje van? Lehet, hogy most ingyen kap valamit

500 atombomba erejével csapódhat a Holdba egy aszteroida, és a Földről is látni lehet majd

500 atombomba erejével csapódhat a Holdba egy aszteroida, és a Földről is látni lehet majd

Bezárásokat jelentett be a NASA

Bezárásokat jelentett be a NASA

Járni tudó négylábú robotok sétálnak ki a 3D-nyomtatóból

Járni tudó négylábú robotok sétálnak ki a 3D-nyomtatóból

Újabb magyar bank szűnhet meg, itt vannak a részletek

Újabb magyar bank szűnhet meg, itt vannak a részletek

A címlapról ajánljuk