Ütköztettük a generációkat: mit tanácsol egymásnak anya és lánya?
Mind tudjuk, hogy létezik az az ősi női tudás, ami régen szinte szavak nélkül öröklődött generációról generációra. De mi a helyzet most? Felgyorsult világunkban hogyan és mit örökölnek lányaink? Rendhagyó kísérletünkben egy 53 éves anya és 22 éves lánya farkasszemet nézett egymással egy finom kávé mellett, hogy kimondjanak dolgokat, amik régen talán nem hangozhattak volna el. Mi pedig lejegyeztük.
1. Lássatok világot!
Anna (53): „A generációmnak kevés lehetősége volt kijutni külföldi egyetemre, vagy külföldön munkát vállalni, ezért amit másként tennék, ha újra fiatal lehetnék, az az, hogy kipróbálnám az életet egy idegen országban is. Megméretődni egy más kultúrában, dolgozni egy jól prosperáló cégnél rendes fizetésért, barátokat szerezni a világ más szegleteiből, elsajátítani egy nyelvet autentikus helyszínen, belelátni egy másik nép mindennapjaiba, na ezt kipróbálnám! Ezért mondtam már többször is neked, hogy láss világot, főleg amíg fiatal vagy. Nagyon-nagyon hiányoznál, de nem szabad, hogy visszatartsalak, mert én is ugyanezt tenném.”
Lili (22): „Én is sokszor vágyom arra, hogy huzamosabb ideig máshol éljek. Főleg olyan helyen, ahol sokkal többet mosolyognak az emberek. De nem tudom, van-e bátorságom messzire repülni a szülői háztól, és megoldani mindent egyedül a távolban. Mi lenne, ha a barátommal előre mennénk, feltérképeznénk a közösen kiválasztott országot, és ha pozitív visszacsatolást kapunk, utánunk jöttök? Ne feledd, a te korodban is elindulnak az emberek külföldre, ez már a XXI. század. Ismerek valakit, aki 47 évesen talált munkát Ausztriában, és most 10 napot ott dolgozik, 10 napot itthon pihen.”
2. Lassítsatok a tempón!
Anna (53): „Gyerekkoromban nem volt vonalas telefonunk sem, most pedig okostelefonon bármikor tudunk egymással beszélni akár úgy, hogy látjuk is egymást. Az első munkahelyemen még Erika írógépen pötyögtem a céges feljegyzéseket, ma pedig mindent laptopon intézünk, és sokan még a nyaralás alatt is e-mailekre válaszolgatnak. A szüleimnek nem volt autója, ezért nyaralni is vonattal mentünk, hosszú órákig zötyögtünk. Most, ha úgy gondoljuk, pár óra alatt ott lehetünk egy másik országban. Többet élünk kevesebb idő alatt. De meg kell újra tanulnunk lassabban élni a napokat, főleg nektek. Hogy élvezzétek is az életet, ne csak posztoljátok.”
Lili (22): „Nektek soknak tűnhet, amennyit a telefonunkon lógunk, de én látom az utánunk következő generációt, hogy tényleg mindent képernyőn keresztül néznek és élnek meg. Miközben igazat adok neked, azt mondom, hogy szinte lehetetlen visszanyúlni az olyan lassú élethez, amiben ti felnőttetek. Mi már egyszerre nézünk tévét, chatelünk a barátainkkal, és böngészünk valamilyen weboldalt. Ki tudja, hogy ezek megváltoznak-e, ha öregedni fogunk, vagy ha gyerekeink születnek.”
3. A legelső alkalom csakis szerelemből történjen!
Anna (53): „Csecsemő voltam a hippikorszakban, ami szexuális szabadosságot hozott a világba. Mégis, mi éreztük és tudtuk azt az aranyszabályt, hogy egy akkora értéket, mint a saját gyönyörű fiatal testünk, csak annak adjuk oda, akivel szerelemben lobogunk. Persze nem mindenkinek jött össze, de legtöbbünknek igen. Ám tudom, sok mai fiatal egy házibuliban, mindenféle szer hatása alatt veszti el a szüzességét, ami nagyon szomorú”.
Lili (22): „Három napot vártam, mire bevallottam neked 14 éves koromban, hogy túl vagyok életem egyik legnagyobb élményén, pedig sokszor beszéltünk arról, hogy én is 16 évesen szeretném ezt átélni, mint te. Megkönnyebbültem, mikor azt mondtad: a lényeg, hogy az első komoly barátommal éltem meg, akivel szerelmesek vagyunk. Nagyon belém égett, hogy ezt kiemelted. Egy-két barátnőm szeretné elfelejteni az első együttlétét, annyira negatív élmény volt számára.”
4. Ne értsétek félre az emancipációt!
Anna (53): „Szükséges a nemek közti demokrácia és igen fontos a női egyenjogúság, de szerintem vannak dolgok, amelyek örökre női és férfi feladatok maradnak. Persze a férfi is megfőzhet otthon, ha úgy alakul, de az otthon melegét mégis csak a nők adják meg azzal, hogy rendszeresen meleg ételt tesznek az asztalra, amely körül mindent meg lehet beszélni. Nyilván egy nő is le tudja nyírni a füvet, vagy ki tudja cserélni a villanykörtét, ha kell, de alapvetően ezek mégis férfidolgok”.
Lili (22): „Én mondjuk nem sírnék, ha a párom rendszeresen vacsorával várna haza. Szerintem az otthoni munkamegosztás attól is függ, melyikünk milyen időbeosztásban és pozícióban dolgozik. Úgy gondolom, te nagyon szeretsz főzni, de azért néha több énidőt adhattál volna magadnak, kibírtuk volna, ha olykor pizzát ebédelünk vasárnap. És szeretném, ha tovább erősödne a nők elismerése, például ne kiáltsanak fel a férfiak, ha nem adják meg nekik az elsőbbséget a kereszteződésben, hogy ezt biztos nő vezette!”
5. Örüljetek a menstruációtoknak!
Anna (53): „Amerikában már egyenesen piros ünnepet ülnek, amikor megjön a kislány első menstruációja. Én ezt túlzásnak tartom, de van abban valami, hogy ezek a napok a nők különleges napjai. Januárban múlt két éve, hogy elmaradt a menstruációim, és látom, mennyi mindenért voltak felelősek ezek a nem kívánt napok. Vigyáztak az arcbőrömre, a combomra, a derekam karcsúságára, a nyakam feszességére, sok mindenre. Tehát örüljetek, amíg kopogtatnak a piros napok, mert az egyenlő a fiatalsággal is!”
Lili (22): „Neked talán soha nem volt olyan fájdalmas a menstruációd, mint nekem. Előfordul, hogy nem tudok első nap bemenni a suliba, vagy dolgozni. Egyelőre nem tudom ünnepként felfogni, mikor egyetlen fájdalomcsillapító sem használ az első napon, de elhiszem neked, hogy idővel változni fog bennem is a nehéz napokhoz való viszonyom.”
+ 1. Ne irigyeljétek a fiatalságunkat, lehet, hogy a tiétek jobb volt!
Lili (22): „Szeretném, ha a mai ötvenes nők nem lennének irigyek ránk. Ne utáljanak minket a fiatalságunkért! Ők is voltak azok. És szépek. Bár a negyvenes-ötvenes anyukák között ma is jócskán akadnak szépek. Az is jó lenne, ha nem ítélkeznének elsőre például egy műszempilla vagy egy tetkó miatt. Ezek is lehetnek ízlésesek. Ne legyintsetek ránk, hogy fiatalon nem is lehetnek problémáink! Én a narancsbőrömtől szabadulnék, ha tudnék. Ma különben is sokkal kritikusabb a világ, mint rég, az Instagramról és más közösségi oldalakról ömlenek a „tökéletes lányok” fotói, a srácok többsége pedig őket keresi a való életben is. Régen nem létezett ilyesmi, ti bátran mertetek strandra járni, és nem akartatok Barbie-ra hasonlítani.”
Anna (53): „Nagyon lényeges dolgokat mondtál. Ezért fontos, hogy megkapjátok tőlünk az igazi értékeket így kimondva vagy kimondatlanul, hiszen nincs jobb annál, mint ha a saját példamutatásoddal adsz irányt. Hogy ha lesz egy kislányod, az én unokám, őt se sodorja el a világ, és bármi történik, az ő értékrendje is tartsa majd meg őt, mint a borsót a héja.”
Változókor könnyedén, hormonmentesen!
Hőhullámok, alvászavar, labilis hangulat – a klimax jellegzetes panaszai ötből négy változókorú nő mindennapjait keseríthetik meg. A Remifemin Plus két gyógynövény együttes erejével enyhíti a klimax kellemetlen testi és lelki tüneteit.
Vény nélkül kapható gyógyszer
www.remifemin.hu/
Az oldalon elhelyezett tartalom a Remifemin Plus forgalmazója, a Phytotec Hungária Bt. közreműködésével jött létre, előállításában és szerkesztésében a hvg.hu szerkesztősége nem vett részt.
A magyar nő, aki 50 felett borított mindent, és világgá ment
Változtatni sose késő, a kor pedig valóban csak egy szám. Közhelynek hangzik? Akkor pillantsunk bele Sándor Anikó életébe. Már elmúlt ötven, mikor felállt a főszerkesztői székből, és úgy döntött, világgá megy. Szó szerint. Tapasztalataiból könyveket írt, és sokak példaképévé vált azzal, hogy képes volt felállni és meg tudta változtatni a sorsát. A társadalom ma a negyven feletti nőket lejárt szavatosságú termékként kezeli, holott lehetne ez másként is.
Egyre több énidő, ritkuló cicaharcok – ezért jó 40-es nőnek lenni
Nóra és Viola negyvenes nők, akik úgy döntöttek, a torz társadalmi konvenciók és a változókorral járó kellemetlen tünetek ellenére nem fogják úgy érezni, a koruk teher. Hiszen miért is volna az?
„Lesz-e még új párom, karrierem?” Önbizalomépítés, karrierváltás és a párkapcsolat 50-en túl
A coaching szakmában 17 éves tapasztalattal rendelkező Wiesner Edittet faggattuk az ötvenes nőkről, önbizalom-építésről, karrierváltásról és a párkapcsolatok dilemmáiról.
Vonzónak maradni a változókorban: tippek és trükkök
Szeretné magát igazán nőnek, vonzónak érezni, de zavarják ebben a közelgő menopauza enyhébb-súlyosabb tünetei? Pedig ezt az időszakot nemcsak átvészelni lehet, érezhetjük magunkat jól, sőt nagyon jól is a bőrünkben. Eláruljuk, hogyan.
Késleltethető a változókor?
A menopauza tüneteivel a legtöbb nőnek szembe kell néznie élete során. De vajon késleltethető-e, és mit tehetünk, hogy könnyebben átvészeljük a változókort? Szakértővel beszélgettünk a természetes megoldásokról, és utánajártunk annak is, hogy más kultúrák miként kezelik a klimaxot.
A változókor után egy nő már ne mutogassa magát? - Leszámolunk a sztereotípiákkal!
A társadalom által generált, többnyire negatív sztereotípiák nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy a változókorban lévő nők frusztráltnak érezzék magukat. Ám szerencsére ez a generáció is egyre hangosabban kéri ki magának a megbélyegzést és a bántó általánosítást – teljes joggal.
Menopauza: Ön is érintett már? - Tesztelje le!
Hőhullámok, erős izzadás, hangulatingadozások, a havi ciklus felborulása. A változókor többnyire a nők negyvenes éveiben kezdődik, de van, akinek előbb, és olyan is van, akit nem kínoznak meg annyira a tünetek. Cikkünkben egy teszt segítségével kiderülhet, hogy ön is érintett-e már.
A szex is más lesz a változókorral, de mindenre van megoldás
Tényleg el kell búcsúzni a szextől, ha jön a menopauza? Automatikusan rosszabb lesz az összebújás? Összegyűjtöttük a változókor alatt leggyakrabban jelentkező intim problémákat, megkerestük azok okát és megoldásokat is kínálunk.
„A szülőágyról egyenesen a menopauzába érkeztem”
Egyre későbbi életkorban vállalnak gyermeket a nők, így nem ritka, hogy a negyvenes, vagy akár az ötvenes éveikbe lépő anyukáknak kisgyermekeik mellett kell megküzdeniük a változókor tüneteivel. Olyan édesanyával beszélgettünk, aki saját bőrén tapasztalta meg, milyen érzés egy alig pár éves gyerek mellett hadakozni a hőhullámokkal.
Tudatosan készülni a változókorra: tények és tévhitek, amikkel érdemes tisztában lenni
Az anyák lányaiknak nem csak genetikai örökségüket, de a családi legendárium nőiséggel kapcsolatos történeteit is továbbadják. Gyakran mesélnek arról, milyen a szülés, hogyan lehet kibírni a klimaxot stb. Az így keletkező mítoszok azonban néha tévhiteken alapulnak.
„Ha valaki nem bánja a korát, sokkal több az önbizalma, sokkal gyorsabban jut előre.”
A címbéli idézet az isteni Monica Belluccitól származik, aki ma, 54 évesen is a világ legszexibb asszonya. Vajon mi lehet a titka? Többek között a bölcsesség, ahogy a korát kezeli, és látja annak szépségeit. Ám nem csak ő, Coco Chanel, a Vaslady és Jane Fonda is megajándékozott bennünket jó pár örökérvényű idézettel, melyek erősen megkérdőjelezik a fiatal nők egyeduralkodó kultuszát.
Nők 50 felett: sokan vannak és élvezni akarják az életet
Az ötvenes nők köszönik szépen, nem kérnek még a passzív nyugdíjas évekből. Gyakran mellőzöttek, pedig többféle szempontból is értékesek.
Minden századik nőt érint a korai klimax
Ha a klimaxról beszélünk, akkor általában ötven körüli nőkre gondolunk. A menopauzához, vagyis a menstruáció végleges elmaradásához vezető hormonális változások általában a negyvenes évek második felében kezdődnek, és az ezzel járó jellegzetes panaszok általában az ötvenes évek elején tetőznek. Viszont egyre több nőnél jelentkeznek a szokásosnál korábban ezek a változások. Olyan nőkkel beszélgettünk, akik saját magukon észlelték a korai klimax tüneteit, és elmesélték nekünk a tapasztalataikat.
50-es nő vagyok és társat keresek. De hogyan?
A szerelem és az ismerkedés nem a fiatalok kiváltsága. És nem igaz, hogy 50 felett már úgyis mindenki foglalt. Számos középkorú nő és férfi keresi azt a személyt, akivel megoszthatja az életét. 50 feletti hölgyeket kérdeztünk arról, hogyan keresik, vagy találták meg párjukat, milyen nehézségekbe ütköztek, és vannak-e mások számára is hasznos tanácsaik.
Hitelesek, rutinosak, kiszámíthatóak: ezért jár jól cége az 50-es munkavállalókkal
Az Y, Z generáció foglalkoztatásával kapcsolatos kihívások és nehézségek következtében a munkaadók egyre szívesebben válogatnak a lojális és megbízható 50 pluszos korosztály tagjai közül.
