A melegfrontra fokozottan érzékenyek körében jelentkezhet fejfájás, levertség, figyelmetlenség. Az éjszakai órákban alvászavarokat is tapasztalhatunk, emiatt másnapi fáradtság léphet fel – figyelmeztet a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Fejfájás ellen hatékony természetes gyógymódot jelenthet az enyhe vízhajtó hatású teák fogyasztása. Érdemes csalánteát, aranyvesszőteát vagy zöld teát fogyasztani. Utóbbi egyébként élénkít is, érdemes kávé helyett fogyasztani akár többször a nap során.

A holnapi humánmeteorológiai helyzetben továbbra is igen alacsony lesz a test által érzett hőmérséklet, ráadásul sokfelé élénk lémogzgás csökkenti a komfortérzetet. Még mindig magas a megfázásveszély. Fektessünk nagy hangsúlyt az immunerősítésre. A szabadtéri testmozgásra nem lesz kifejezetten ideális az időjárás, de belterekben mozogjunk, ha tehetjük, ezzel akár az esetlegesen jelentkező alvásproblémák ellen is felléphetünk.

Térségünk levegője tiszta, a légköri szennyezőanyagok bőven az egészségügyi határértékek alatt maradnak. A pollenkoncertráció sem emelkedik számottevően, a parlagfű egyre kevésbé okoz már szénanáthás tüneteket. Az UV-sugárzás általában nem lesz számottevő, észekkeleten közelítheti csak meg az erős fokozatot.

Az utakon növekszik a baleseti kockázat. Egyfelől a gyenge melegfronti hatás miatt az arra érzékenyeknél jelentkezhetnek alvásproblémák, emiatt kialvatlanság, figyelemzavar léphet fel. A koncentrálási zavarok mellett térségünk délnyugati felében csúszós útszakaszok és sokfelé élénk szél csökkenti a járművek menetstabilitását. Vezessünk fokozott körültekintéssel – javasolja a Meteoklinika.