A közösségi hálók előnye, hogy társas támogatást nyújtanak, és javítják az önértékelést, de mindez a visszájára is fordulhat.

A túlzott önbecsülés ugyanis az önkontroll csökkenésével járhat – derül ki Andrew Stephennek és Keith Wilcoxnak a Journal of Consumer Research online kiadásában közölt vizsgálatából.

A kutatók kiértékelték a felhasználók online viszonyait, önértékelési kérdőívet töltettek ki velük facebookozás előtt és után. E mellett megnézték a testsúlyukat és hitelkártya-használati szokásaikat, hogy az önkontrollra vonatkozó adatokat nyerjenek.

A feladatok során egyesektől azt kérték, hogy arra figyeljenek, mit osztanak meg az ismerőseik, míg mások a saját maguk által közzétett információra fókuszáltak.

A vizsgálat eredményei szerint az önértékelés azoknál növekszik, akik önmagukra koncentrálnak, és szoros kapcsolatban állnak facebookos barátaikkal.

Ugyanezeknél a felhasználóknál jellemző az átlagosnál nagyobb túlsúly és a több hiteltartozás, amit a kutatók a gyengébb önkontroll mutatójaként értelmeztek.

„Bemutattuk, hogy a Facebook káros lehet az önkontrollra, ami további vizsgálódást érdemel, hiszen az önkontroll a társadalmi rend fenntartásának alapeleme” – így a szerzők.

Fizessen elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, most sokféle kedvezmény várja.